七一党课

鸡蛋是日常生活中，被用到最多的食材之一了。鸡蛋的蛋白质、氨基酸构成比例非常完美，再加上价钱不贵，吃法多种多样，简直就是地球上最物美价廉的食物了。正因为常见又常吃，今天我们特意整理出了10 个吃鸡蛋的「不要」，帮助大家吃得更健康、更安心。不要担心吃太多鸡蛋很多人都想知道一天该吃几个鸡蛋，而看过中国居民膳食指南的人，更加纠结了。《中国居民膳食指南2016》建议，在其他食物（奶类、肉类和鱼虾）都正常摄入的情况下，每周不要吃超过7 个鸡蛋。但大家注意，这里的前提是奶、肉、鱼虾都吃得足够多。如果只是每天吃1 个或多个鸡蛋，并不会增加心血管疾病或糖尿病的风险。当然，要是平时很少吃奶类、肉类和鱼虾等食物，或是特别喜欢吃鸡蛋，又或者是正在健身，需要补充蛋白质，多吃几个鸡蛋也没问题。不要丢掉蛋黄图片来源：123rf.com.cn 正版图片库的确，蛋黄中含有较多胆固醇，一个鸡蛋黄胆固醇含量高达280 多毫克。但是，没有证据表明饮食胆固醇多一些会导致高血脂或心脏病，《中国居民膳食指南2016》已经取消了每天饮食对胆固醇的限量，所以没必要担心蛋黄。其实，蛋黄是不折不扣的营养宝库。蛋黄富含优质蛋白、单不饱和脂肪酸（油酸）、卵磷脂、维生素A七一党课

原标题：国台办回应新党主席访问大陆:赞赏新党反“台独”12月13日上午，国台办召开例行记者会，发言人安峰山针对新党主席郁慕明近日访问大陆一事作出回应。有记者提问发言人，新党访问团目前正在大陆访问，请发言人介绍此行的主要情况和成果。安峰山表示，应中共中央台办邀请，12月9日，新党主席郁慕明率新党大陆访问团来北京、南京、上海访问。12月11日，全国政协主席俞正声会见了访问团，对新党成立以来始终坚持一个中国原则、主张两岸和平统一、积极推动两岸交流、坚决反对“台独”的鲜明态度和坚定立场表示赞赏。俞主席向客人介绍了中共十九大有关情况，阐述了十九大确定的对台方针政策和我们在两岸关系重大问题上的态度主张。在京期间，中央台办与访问团进行了座谈。双方就推动两岸关系和平发展、共谋祖国和平统一和中华民族伟大复兴等进行深入交流。双方一致认为，要坚定坚持一个中国原则，坚决反对各种形式的“台独”分裂行径，努力推动两岸关系和平发展，推进和平统一进程，共同致力于中华民族伟大复兴。双方同意建立完善联系沟通机制，及时就两党关系和两岸关系重大问题交流研讨，凝聚共识。双方将秉持“两岸一家亲”理念，努力促进两岸各领域交流合作，加强对两岸同七一党课

原标题：澳大利亚总理否认自己“反华”：我还有个中国儿媳妇资料图：澳大利亚总理特恩布尔参考消息网12月13日报道 英媒称，特恩布尔宣称，身为澳大利亚总理，还有一个中国儿媳，自己不可能反华。他还说，任何相反的暗示都是“离谱和荒谬的”。据英国《卫报》网站12月11日报道，在澳大利亚广播公司11日晚间的“问与答”节目中，特恩布尔做出好斗的表现，驳斥了澳大利亚情报机构有可能泄露了工党参议员萨姆·达斯蒂亚里和中国商人私人谈话细节的说法，声称就反对中国对澳大利亚的干预而言，澳大利亚有权维护本国的主权利益。特恩布尔还通过强调自己的家庭关系宣称他不可能反华（他的儿子会讲普通话，儿媳在中国出生）。他坚称，所有澳大利亚人，“不管他们是否有中国背景，都会期待他们的领导人维护澳大利亚的利益”。他说：“我要说，我、我的政府或者澳大利亚总体上反华的说法很离谱——绝对离谱。”报道称，特恩布尔还利用参加节目的机会继续向萨姆·达斯蒂亚里施加政治压力。此前两名工党前座议员11日公开表示，这名有冲突倾向的参议员有必要重新考虑他在议会的职位。目前工党资深人士私下里承认，他的政治生涯十有八九要结束了。另据路透社12月12日报道，澳大利亚知名反对七一党课

昨日，记者从国家铁路局官方微博@铁道政言了解到，西渝高铁预计明年开建。据了解，西渝高铁规划时速为300公里，未来西渝高铁开通后，西安到重庆将只需2小时。西（西安）渝（重庆）高铁由西安开出经安康、万州至重庆。沿途各站为：西安、柞水、镇安、安康、岚皋、城口、开州、万州、忠县、丰都、涪陵、重庆。西南交通大学区域经济与城市管理研究中心主任戴宾教授在接受记者专访时表示，重庆、成都、西安是西部地区具有跨省域影响能力（潜力）的城市，但由于三市相隔距离较远，相互之间的经济社会联系不够紧密，对西部地区的引领带动作用没有形成合力。目前，成渝高铁、西成高铁已经建成运营，2018年西渝高铁开建后，三个在西部具有跨省域影响潜力的城市将会实现网络式互联互通，从而大大促进三市之间的交流合作，形成影响和带动西部经济社会发展的合力。七一党课

编者按：“我，一个六十多岁的男人，在这儿揉着双眼，试图从迷雾中辨别这个世界的轮廓，这个直到昨天我才开始怀疑的世界。我，一个疲惫的作家，来自一个理性疲乏的时代，是否能找到能量来注视这个陌生的地方？在社会努力适应巨大变革的时代，我还有什么东西可以在情感层面给将来的争论、争斗和战争带来新的视角？”2017年12月7日，新晋诺贝尔文学奖得主石黑一雄在瑞典斯德哥尔摩发表了纪念演讲。作为英籍日裔作家，石黑一雄在演讲中回顾了儿时跟随父母和姐姐举家迁居英国后的童年经历。在那里，他被完全训练成了一个英国中产阶级的孩子，尽管父母一直坚持着日本式教育的努力，但遥远的久别，他仍然对故国文化一无所知。直到20岁的一个夜晚，石黑一雄用一种新鲜又紧张的强度写下了一个有关出生地长崎的故事。这令他惊喜，也自此发现了自己的文学野心。在石黑一雄的脑海中，日本是一个小孩出于记忆、幻想和推测所建构的情感存在，这个“日本”是独一无二的，同时是非常脆弱的，无法从外部进行认证。石黑一家迁居英国的时候，距离二战结束不过20年光景。在那场空前的人类灾难中，日本被英国当作残忍的敌人和死对头。然而少年时的石黑一雄，却在身边的英国人那里感受到开放和宽容七一党课