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每天都坚持喝一碗粥，连续喝三个多星期，白头发不见了，皮肤变白皙和光滑，气色比原来好！供图/视觉中国熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，希望能给有缘的朋友带来好处。黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)薏仁(3把)核桃(2个)大米(2把)红糖(适量)另外核桃也可以换成花生米。以上是两个人的量。每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了!喝了这个粥三周多以后，手指甲的小月牙会变多，小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。fifa15破解

葡萄干是一种很普遍的食物，他不像生葡萄有季节性，且价格非常便宜，一年到头都可以购买到，但您可别小瞧了这小小的一颗，用好了效果堪比冬虫夏草！供图/视觉中国用醋泡一泡，效果翻倍说到此，相信大家都对葡萄干的好处有所了解。但是，有一种方法可以使这种好处倍增，那就是用醋来腌渍葡萄干。葡萄干与醋配合之后，葡萄干将变成酸性，使花色素更趋安定，并更高效的发挥出花色素的效果。具体怎么做让我们接着往下看。醋泡葡萄干将葡萄干浸一夜的醋，让醋充分地沁入葡萄干里面，这种做法可以获得比较高的疗效。材料：葡萄干一杯（十天份），醋（天然酿造醋）一小瓶。一个能够密封的容器。做法：1、把一杯葡萄干放入玻璃瓶之类的密封容器里。2、将醋倒入放置葡萄干的容器里面，一直到醋淹过葡萄干为止。3、只要腌一夜，醋就会沁入葡萄干里面，使葡萄干膨胀了起来；时间越久醋浸入越多，一天吃一大匙就足够了。用水煮一煮，可排肝脏毒将葡萄干泡在水里，通过减少糖分可以净化你的肝脏。葡萄干水最神奇的地方在于，它可以促进肝脏健康，通过其特定的在肝脏的生化反应过程，帮助它更有效的排除血液中的毒素。葡萄干水是一种天然的抗氧化来源，不仅能排毒，还有足够的能力减低体内毒fifa15破解

第二届澳门国际影展暨颁奖典礼于日前开幕，吴宇森及甄子丹作为该届影展大使，皆出席盛典开幕红毯鼎力支持。在红毯后的采访中，因在此之前甄子丹与刘德华首次银幕合作的电影《追龙》口碑及票房都获得双赢。记者们对甄子丹与吴宇森是否在未来会合作也表示出了浓厚的兴趣，在问到这个问题时，吴宇森表示如果有机会，当然会想和甄子丹合作，因为他不但演技出众，具有足够的多面性，而且对电影的态度也是出了名的勤奋和专业！如果未来可以合作，都未必一定是动作片，也可以是严肃题材的电影！甄子丹表示当然会想和前辈合作，从他身上多多学习，对于吴宇森的夸奖与认可，他也表示这些都是自己的本分，相信只要用心就能被大家看到。因日前《追龙》演技爆表大获好评的甄子丹，也成为很多人心中来年的影帝最佳人选。而最近阿里影业也刚刚曝光了甄子丹参演的《功守道》海报，海报中甄子丹身穿长袍，再次摆出咏春的经典造型，引发了影迷们的猜想，甄子丹是否将在该片中以叶问或是咏春武者的角色出现呢？据悉本次甄子丹零片酬出演《功守道》，目的是为中国武术文化的国际化传播贡献自己的一份力量。甄子丹也在社交媒体发布海报，称马云为“马师傅”，表示这次被马师傅邀请是一次以武会友的fifa15破解

陈嘉倩据香港媒体报道，无线前新闻小花陈嘉倩被爆料有“二十四孝”男友。日前，陈嘉倩被拍到下班后被一男子接送，最后双双返坪輋村的家中。“震惊裙下宅男”，网络红人“King Jer”都开帖讨论，又有网友惊爆陈嘉倩原来有医生男友：“是医生，叫Wilson Ng，在中大读书。”陈嘉倩主持新闻截图被声称是正牌男友的IG，在陈嘉倩被接送新闻曝光的当晚发文表示：“Can I see the sunsine”，另有吃瓜群众又留言爆第三者的料：“听说他本身有个靓模女友，陈嘉倩才是第三者。”对于疑似男友曝光又被网友爆料脚踏两船，陈嘉倩短信回应：“感情生活不想回应太多啦，私生活不想太高调，谢谢关心。” fifa15破解

陈小春与Jasper凤凰网娱乐讯 《爸爸去哪儿5》“换爸爸”环节，陈小春照顾软萌小泡芙画面温馨，刘畊宏招架嗯哼金句笑点不断，五对父子重新搭档后的全新互动惹人期待。曝光的路透图中，Jasper双手交叉大哥范儿足，陈小春在旁背包似小弟。吴尊和neinei Max吴尊瞪大双眼似乎发现了什么不得了的事情。嗯哼表情搞怪，与杜江互动爱意十足。fifa15破解