章缜翔

在山中，我见过柱状的鹤。液态的、或气体的鹤。在肃穆的杜鹃花根部蜷成一团春泥的鹤。都缓缓地敛起翅膀。我见过这唯一为虚构而生的飞禽因她的白色饱含了拒绝，而在这末世，长出了更合理的形体 （《养鹤问题》节选） 困境与特例陈先发 我愿意给出一个最直白的阐释：诗，本质上只是对“我在这里”这四个字的展开、追索而已。 对于诗，没有任何准则是必须的。 孔子说，诗可以兴、可以观、可以群，可以怨。这个排比句式，可以像风中的涟漪，无穷地铺展下去，诗所掘取的，也正是不竭的可能性本身——它永不会遭遇一个“不可以”。而就写作者个人，只需往“我在这里”四字之后，附注上不同符号：问号、破折号、省略号、感叹号、句号，大致就可传递不同写作阶段、各自境界的微妙之味了。诗，因为发乎性情、又无法定义而成为一种永恒的文体。这些年，我听到的最无知又哗众取宠的说法，就是“诗歌死了”。 “我”和“这里”，不断往对方体内注入某种复杂性。一个伟大的诗人，天然地要求自己理解并在写作中抵达这两者之间的对立、抵制、章缜翔

如果你稍加注意，街上随处可见的健身广告，电视上天花乱坠的各式运动器械宣传，形形色色在健身房里挥汗如雨的人们，刨除健康因素，这些都投射着我们对于“完美”身材的渴望。爱美之心人皆有之，希望这种心情不会因为对于肥胖的恐惧而蒙上一层阴影。（李黎） 关于脂肪的刻板印象 作者：克里斯托弗·E．福思 译者：李黎 在英文中，“fat”这个单词不仅是一个用来形容肥胖体格的形容词，同时也是一个意指既存在于体内也存在于体外的一种物质的名词。脂肪以各种各样的形态被用于我们日常生活的方方面面，如滋补、烹饪、加热、康复、密封以及保存。脂肪千变万化的特性，尤其是其能够轻而易举地从固态变为液态甚至变为气态，极大地刺激了人类的想象力，总能带来更加强烈的跨越时间和空间的符号和隐喻。由于脂肪和油在各种语境中都会与生育力、生命力、增长或转化等观念相关联，它们带上了这些概念中所包含的矛盾性特征。它们也因此成了既令人心驰神迷，也让人害怕嫌弃的有争议的物质。 被我们称为“脂肪＂的这种东西究竟是什么。在不同的时间与空间章缜翔

“我们事实上已很无知。我们陷入的，是近乎一个单向循环的怪圈：我们知道得越多，越无知于我们很无知。” LM Chabot，Mamie 创 作 谈 为什么我会写这些“入门诗” 臧棣 “人不能两次踏进同一条河流”，尚在青春期的时候，赫拉克利特的箴言曾深深震撼过我的心智。在此之前，我接受的教育中，最能令生命的形象完美的是“人之树”。那意味着，选对了落脚点之后，安静地生长，经历风雨的洗礼，不仅是自我塑造的最本源的方法，也是成就生命的意义的最理想的途径。但在赫拉克利特之后，大河动荡，心潮一旦涌动，就再也不会平息：生命的意义在于追寻。将新生托付给生命的追寻，也就意味着，朝向未知的世界，一方面不断磨砺自身的慧根，另一方面在充满不确定的追寻中锤炼生存的勇气。但是，人世诡谲，如果缺乏心性和机遇，我们的追寻很容易混同于形形色色的冒险。 当然，精神的冒险，在特异的历史境遇里，有时也是必要的。事实上，假如作为一种选择摆在面前，我们很难判断心灵的追寻和精神的冒险，哪一个更符合我们的生命意愿。困惑的时候，或许《论语》中的历史章缜翔

诗人吴宇清（人称“外外”）去世了。 吴宇清是谁？外外又是谁？你甚至在百度上找不到他的任何简介和新闻。 但在不大也不小的南京文艺圈，外外吴宇清想必圈内人都晓得。 他死后，曹寇、韩东、李黎、张浩民、周云蓬、张晓舟、于坚、非亚、育邦、丛峰、邵风华、都市放牛、罗鸣、李亦树等等一批文人艺人共同追思悼念。 有人说，在南京，假如你了解当地摇滚乐文明，是个音乐发烧友，弗成能不晓得吴宇清；假如你也写诗写小说，弗成能不晓得外外。 …… 外外于我而言，是另一种生活方式的代名词，是不死的老朋克，永远愤怒的青年。但其实，熟悉他的人，看过他的作品的人，也能发现他的敏感，他的困惑，他的忧伤。 他不想悲伤地坐在他人身旁，最终选择了跳进自己的诗里。 外外，图片来源微博@刘畅诗画影 有人说，外外的离开是一个时代的结束。外外构塑成了南京这座伟大城市一道疼痛而永恒的风景。诗人刘东写过一个句子：当我们热爱文艺，并且无章缜翔

如今的生活越来越好，所以越来越多的人开始关注健康话题。健康的身体，谁都想拥有！那么，为了能够准确掌握你是否健康，整理了一些让医生都羡慕的，健康身体的特征。身体有这4大特征，说明你特别健康！能活到百岁一：健康的头发和指甲皮肤系统(包括头发和指甲)常常能最先提示你是否缺维生素，缺维生素通常表现为指甲脆弱、易变形，头发大量脱落等。健康个体的指甲通常呈粉色、而且坚硬圆润。而皮肤要有弹性，用手按一下，能很快恢复正常。二：不错的睡眠偶尔睡眠不足或者失眠都是正常的，只要你的睡眠大体有规律而且没有盗汗或多次起夜如厕的情况，那么就基本符合良好睡眠的要求了，如果醒来时感觉精神不错，也是很好的健康信号。三：脚部有温度生活中，有些人属于体寒的体质，即使是夏天，脚部的温度还是那么的低，更不用说是寒冷的冬天，脚部更是冷的像冰块一样。脚部没有温度，过于寒冷，也是肾虚的表现，男性有肾虚，女性同样有肾虚，肾气不足的时候，身体中阳气是会不断的消散，对于身体调节是有非常大的影响。但是，当我们身体不再肾虚，肾气非常的充沛是能够有效的让脚部保持一定的温度。对于身体免疫力都是能够有效的增强。四：伤口愈合快小伤口如割伤、擦伤或烧伤，章缜翔