张京雅
王皓和张腾岳在打球本周三，演说节目《演说家》继续开讲！本期节目组邀请到世界乒乓球比赛冠军王皓作为演讲嘉宾。王皓曾获得18个世界冠军，三次打进奥运会，开创了直板反手没有推挡而仅有横打的先河，并成为此风格的第一位世界冠军，其地位“仅次于马琳与邓亚萍”。为“迎接”冠军到来，节目组将乒乓球桌搬上舞台，局座一见球桌又要“包场”了，自称“这是我的主场”。鲁豫一心二用颠球cue流程局座自称乒乓球“我主场”却掉球本期鲁豫、局座化身“乒乓球手”，在《演说家》舞台打起了乒乓球。局座称“今儿个我主场”，不料鲁豫提出边颠球边主持，局座拿起球拍还没开始说话球就掉了，而另一边，鲁豫却一边颠球一边走流程应对自如。局座自诩“当年差点进国家队”，鲁豫不信，请出“助手”世界乒乓球冠军王皓探一探局座水平。世界乒乓球冠军王皓PK局座局座：避而不战世界乒乓球冠军王皓一上场，竟弯腰和局座握手，叫局座“首长好”。原来王皓和局座住一个院，在部队局座被人尊称为“首长”。被世界冠军王皓叫“首长”，局座笑得合不拢嘴。不过，“在部队有上下级，但在球场只以球技论高下”，一心想“挫败”局座的鲁豫，邀请王皓对战局座。没想到还没上球桌，局座就退缩了，连称张京雅
《小镇故事》拥有大批年轻主流观众群体的湖南卫视一直以来备受瞩目，而一贯求新求变、充满积极青春正能量的湖南卫视将推出哪些全新节目也是众多业内人士所热切关注的。今天，湖南卫视Q4节目招商会于深圳召开，在此次招商会中，湖南卫视四季度周日晚十点档将推出一档中国首创人文综艺《小镇故事》，此档节目的露出也预示着四季度人文综艺新一轮热潮将再次掀起。节目走访以特色小镇为代表的文旅地，将社会名士浸润当地素人生活为原创点，使其在陌生领域展开充满奇妙化学反应的“亲密接触”将生活拉回最本真的原生态。据悉，《小镇故事》将由博学多识又能说会道的各领域大咖等5位社会名士和2位知性艺人组成的智囊团即日登程，走进中国12座特色小镇，带领观众一起遇见不同的文化名人浸润当地素人的生活，以此来写就清平、洁白而朴素的治愈故事。在整季节目中，节目组将前往中国12大特色小镇，这些小镇可以称之为“世外桃源”，它们都具有某一种极致特色且不曾被潮流所同化，没有喧嚣与浮躁充满宁静而安逸。在小镇中，智囊团将以小镇为背景，展开富有文人气息、独特而又有品位的对话盛宴。他们将从各自独有的视角出发，探寻小镇的宝物。宝物可以是有着悠久历史文化的遗址和建筑物，张京雅
俗话说，“一夏无病三分虚”。炎热的夏季，人体出汗多，消耗大，或多或少都有体虚的表现。尤其是体质本身就虚弱的老人，在初秋合理进补，可以补充夏季的虚损。秋季养生注重滋阴润燥，应注意调理脾胃。这个时候，若是大鱼大肉进补，必然会增添脾胃负担，消化吸收效果也不好，反而用一些有滋补作用的素食来进补，如薯类食物有健脾益气的功效，既可起到补虚的效果，又不会增加脾胃负担！秋季哪些素食功效不凡呢？资料图（供图/视觉中国）红薯——血行畅通《本草纲目》记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”，还能补中、暖胃、安五脏等，所以很是适合秋季补虚。经常食用红薯还可以保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化，对心血管系统有一定的保护作用。红黄心红薯中的胡萝卜素含量要高一些，对保护视力更有益处；白心红薯的粗纤维含量高，含糖量比红黄心高出4%-5%，口感更甘甜；紫心红薯硒和花青素含量较高，是名副其实的抗氧化高手。提醒肠胃功能比较弱的人，空腹食用红薯易刺激胃酸大量分泌，易引起腹部不适。建议红薯高温加热后趁热吃，可以熬红薯粥吃。推荐——红薯汤这道汤能让血行畅通，将能量输送到血液中；而海带不但能带出汤的鲜味，还能张京雅
原标题：法国一架观光飞机坠毁造成4人死亡海外网9月12日电据法国媒体报道，当地时间12日，一架观光飞机当天在法国科西嘉岛坠毁，导致4人死亡。张京雅
那些看到镜头就忍不住挤眉弄眼、恨不得立刻成名的人一定想不到——角落里那个最不起眼的少年，会是他们中最红的那一个。原标题：最怂的少年唱了首最丧的歌，成了最红的那一个文| 李悦编辑| 金石1原本，所有人都以为毛不易是来搞笑的。他在一档名为《明日之子》的真人秀节目中亮相，留着黑色西瓜头，脸盘有点宽，小小的眼睛藏在黑框眼镜后面，微微驼背。第一次上场之前，为了壮胆，喝了三两白酒，眼神已经有点“飘”。鼓足勇气开口做自我介绍，发现话筒没声，只好回去重来。第二遍还是没声，只好再回去来第三遍。“业余巨星，”毛不易这样介绍自己。“巨星”是他私下里的外号，参加节目时特意加了“业余”两个字，为了“让自己显得谦虚一点”。职业——男护士，周围有笑声，“那也不能是女护士啊。”他抗议道。亮相的第一首歌叫《如果有一天我变得很有钱》，歌是毛不易自己写的，歌名刚报出来，坐在对面的主持人张大大已经哈哈大笑。好不容易坐定开始弹唱，刚唱了一句，琴弦又崩断了。毛不易初次上场，琴弦就崩断了。终于处理完各种状况开始唱歌，他的第一句歌词大意是——如果有一天他变得很有钱，就要躺在世界最大最软的沙发里，吃了就睡、醒了再吃，这样先过一年。毛不易在张京雅