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文丨美喵 玉米全身都是宝， 玉米须、玉米叶这些部位， 用处你都知道吗？ 快来看！↓↓↓ 玉米粒 玉米可以说是很多人百吃不厌的美食了，而玉米粒不仅仅好吃，还有很多神奇的作用！ 降糖降脂 玉米中不仅含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等常规营养物质，还含有异麦芽低聚糖、维生素、多糖等物质，可以有效降低血液中的血脂和血糖。南美人很少得高血压，就与他们经常食用玉米有关。 明目 玉米中含有的胡萝卜素和核黄素，对维持视力健康非常有好处！ 延缓衰老 玉米胚芽中含有丰富的维生素E、植物甾醇等物质，都是良好的抗氧化剂，有延缓衰老。预防心脑血管疾病、降低胆固醇的功效。 通便助消化 玉米是有名的粗粮，含有丰富的纤维素，不但可以刺激肠胃蠕动、防止便秘，还能促进人体代谢，帮助人体排出垃圾，有通便助消化的作用！ 玉米芯 除去玉米粒后的玉米芯，其实也有大用处！玉米芯也有丰富的营养物质，含有粗蛋白、粗脂肪、粗纤维等，用玉米芯磨成粉蒸馒头或者加入其它食材中，不仅味道好，还有利尿、通便的作用。 取玉米芯100克，凉水浸泡半天，慢火炖烂后，加入白薯块儿共同煮熟，喝粥吃白薯，可以缓向井蓝

摘要：这一周，国内上市车企相继公布上半年财报，看下来自然是有人欢喜有人忧；而跨国品牌似乎麻烦不少，“尾气门”、“气囊门”余震不断，涉及车企仍在苦苦挣扎；有些企业则已经开始酝酿新的改变。 1.北京汽车（HK:01958） 北京现代陷入停产风波 近日，有媒体报道了北京现代4座工厂停工的消息。据悉，北京现代停产是由于拖欠供应商货款，供应商停止向北京现代供货，最终导致北京现代生产停滞。 这一消息迅速蔓延，引发各方关注。8月30日，北京汽车发布澄清公告称，北京现代生产系统短暂波动已解决，并表示这一波动不会对北京汽车整体经营业绩产生重大不利影响。 点评：不论北京现代停产是韩方零部件供应商为了利润“坑”队友，还是北京现代销量下滑带来的供应链瘫痪，都反映出北京现代目前处境的艰难。在销量恢复之前，这样的困境仍将继续。 2.大众汽车(OTCMKTS:VLKAY) 奥迪董事会人员十年以来最大变动 8月28日，外媒报道了奥迪董事会人事变动的消息。外媒称，奥迪官方已确认将有4名董事遭到替换，这被外界认为是奥迪十年以来最大的董事会人员变动。 具体来看，奥迪董事会被替换的四个成员为：负责销售和市向井蓝

塞维利亚旅游推出APP应用 此APP强大的各项功能，为游客在塞维利亚的参观游玩提供了最大的便利，能让游客拥有一次永生难忘的美好回忆。此应用中包含了所有名胜景点、美食佳肴、家庭旅游的信息以及活动日程和购物指南。除此之外，它也有一组用音频介绍的旅游路线，配合以地理定位功能来增强实际操作体验，并整合了社交网络以及“看看我周围有什么”（"Around-me"），用交互式地图来方便搜素景点。 体验塞维利亚 “体验塞维利亚”是一个线上营销平台，坐拥145家企业，340个旅游体验产品，配合以10个月网络上交换的超过190万组意见。需要塞维利亚旅游体验产品及旅游活动可以直接从我们的应用程序“旅游信息（Infotur）”、“体验塞维利亚（Vive Sevilla）”、“西班牙信息（Spain.info）”及塞维利亚旅游网站上（www.visitasevilla.es）进行预订。 在“塞维利亚理发师”的故乡看歌剧 塞维利亚是很多著名歌剧的故事发生地，比如《卡门》、《塞维利亚理发师》等，全年都会有各种丰富的文化活动，比如：歌剧、说唱剧、古典音乐和弗拉门戈等，这些表演分布在14个剧院及剧场，其中包括：Teatro de laMaestranza剧院，洛佩·德·维加剧院（Teat向井蓝

秋天，属于慵懒、惬意的季节，街拍大片都特别美，除了好天气，当然也有发型的功劳，Boyish短发、微曲Wavy Bob、编发马尾，低马尾、丸子头，跟这个季节都特别配，你要不要也试一试。 图文内容来源于网，版权归原作者所有向井蓝

看完上周这场球， 你就说， 惊不惊喜？！ 提不提气？！ 足球要从娃娃抓起！ 新学期，体育 or 足球老师 你准备好了吗？ 足球， 当代世界第一运动， 在中国校园中迎来了前所未有、 蓬勃发展的春天！ 随着全国各地“校园足球四级联赛”等活动的 火热进行， 校园足球热度还在持续升温， 校园足球专业教师需求倍增。 教育部与体育总局及其各自下属相关部门， 在全国各地举办了形式多样的 足球师资或教练员的短期培训班。 虽然培训班已取得显著效果， 但这还远远不够！ 无论数量还是质量， 足球专业人才储备严重不足的矛盾尤为突出。 为扩充足球人才储备， 中国好老师公益行动计划办公室 也积极的行动起来。 办公室在全国选择了最优秀的导师团队。 先后举办了四期培训 旨在普及校园足球运动，培养学生兴趣， 把足球玩起来。 金丽鹤 李斌 培训 导师团队 李强 李伟 郑茂盛 尤海波 通过培训不仅培养了很多足球教练， 还生成了很多课程视频资源。 办公室将这些内容放在网上， 供大家免费查阅！ 查看方式1：扫描文末二维码，下载向井蓝