聚宝网

原标题:入秋三分虚，进补正当时！常吃十种宝，胜过冬虫草！ 入秋三分虚 进补正当时 ——出自《御医宝典》秋养篇！ 俗话说“入秋三分虚”！经过一个夏天的透支，人体内营养大量流失，身体变得亏虚，容易得病，此时是进补的最佳时机！不过，秋季进补需要注意以下三点！ 秋季饮食三大忌 ▼ 秋忌一：少吃凉 入秋后，天气逐渐转凉，肠胃对凉的食物非常敏感，如果经常吃凉性食物，容易引发肠胃性感冒！ 秋忌二：少吃姜 俗话说“一年之内，秋不吃姜”，入秋后，天气逐渐干燥，而姜是热性最大的一种食物，常吃容易上火。 秋忌三：少吃肉 刚刚入秋，人体肠道消化能力弱，对肉类，高脂肪类食物的消化力不足，此时如果增多肉食，容易引起胃胀，消化不良。 秋吃十种宝 胜过冬虫草 TOP1：莲藕 ▼ 1、消除秋乏 秋天很容易感到疲劳，这就是秋乏，莲藕含有丰富的维生素和铁钾，不仅能改善秋乏，并且可以增强体质，抵抗病毒。 2、润肺止咳 入秋后天气变凉，很容易引发咳嗽哮喘，常吃莲藕能有效预防咳嗽，如果咳嗽比较厉害，可以用莲藕榨汁喝，几次就好。 3、催乳化瘀 对于宝妈来说，乳汁不足最让人头疼了，教你一招，多吃莲藕，不仅能催乳增加乳聚宝网

*?本文图片版权属于 LETSFILM 作者 风吟vision 聚宝网

原标题：英媒：非洲经济放缓犯罪率升高 大量中国人回国参考消息网9月3日报道 英媒称，2013年非洲有100万中国人，但随着大宗商品价格下跌影响当地经济，针对华人的犯罪活动增加，很多人选择回国。据英国《金融时报》网站9月1日报道，33岁的温文元（音）来自中国东南沿海一个寂静的渔村，和同村的其他几十个人一样，他5年前到非洲打拼，在约翰内斯堡附近经营一家超市，但今年他决定回国。他是最近几年从非洲回国的数十万中国劳动者之一，这些人既有私人企业家，也有国有企业的员工。报道称，大宗商品价格下跌对非洲很多经济体造成冲击。2016年，非洲撒哈拉以南地区的经济增速为1.5%，为20年来最低。温文元表示：“经济变得更为糟糕，因此我们回来了。”据分析人士称，很多中国人从非洲回国，单单过去4年，预计就有15万人离开了石油储量丰富的安哥拉，这意味着在非洲的中国人数量已从2013年的大约100万逐渐减少。根据中国对外承包工程商会的数据，大多数移民到非洲的中国人是小本经营的企业家，服务于中国国企的合同工数量去年减少3.2万人，至23.3万人。“从整个非洲大陆看，人数似乎出现下降，”香港科技大学监测中国向非洲移民的沙伯力表示，“这在一定程度上源于大宗商品周聚宝网

摘要 【人员陆续到位 雄安基建或将开幕】本周上证指数已剑指3400点，日K线形态渐有牛市的苗头，激发了各路资金对市场后续走势的信心。作为主题投资主线核心品种的雄安概念股自然不甘人后，在本周大幅走高，青龙管业等基建受益类公司更是成为领涨品种。（证券市场红周刊） 　　本周上证指数已剑指3400点，日K线形态渐有牛市的苗头，激发了各路资金对市场后续走势的信心。作为主题投资主线核心品种的雄安概念股自然不甘人后，在本周大幅走高，青龙管业等基建受益类公司更是成为领涨品种。　　同济科技等规划设计概念股带来一定的短线题材催化剂。二是招标结果公布后，基建类个股可能会受益，包括水泥、治污、地下管廊建设受益类个股。其中，青龙管业的股价走势渐趋乐观，他将充分受益于雄安新区先期建设。三是特色小镇概念股。继5月雄安特色小镇峰会之后，近日特色小镇风口再起。据河北新闻网讯，雄安新区与美国麻省理工学院麦戈文脑研究所日前举行对接会。雄安新区将加快推进国际脑认知与类脑智能产业创新研究院和脑健康特色小镇建设，打造贯彻落实新发展理念的创新发展示范区。此外，聚宝网

第三届年度鸟类摄影师比赛（Bird Photographer of the Year）是 Nature Photographers Ltd 和雀鸟保护组织 British Trust for Ornithology 合作的一项国际性的摄影比赛，旨在引起大家对鸟类生态环境的关注。每年都会举办，而就在近日他们公布了 2017 年度的获奖作品。 比赛分为七个组别，本次比赛的总冠军由 Alejandro Prieto Rojas 的作品「Feeding Flamingos 」获得，同时本作品和获得了肖像组（「Best Portrait」）的第一名。 「Best Portrait」，要求作品凸显鸟类的特征，包含大量细节，捕捉鸟类的经典姿势。 第二名作品名称： Guillemot stretching wing摄影师：Marc Weber 第三名作品名称：Swimming Eider摄影师：P?l Hermansen 「Birds in the Environment」组别，要求照片表达雀鸟与大自然之间的关系。 第一名作品名称：Condor over mountains摄影师：Ben Hall 第二名作品名称： Crane flock misty lake摄影师：Piotr Chara 第三名作品名称：Blurred bird flock摄影师：Marc Weber 「Attention to Detail」组别，要求照片清晰展现雀鸟身上的各个细节，例如眼睛、羽毛、爪部等等聚宝网