小产假期

现在的妹子居然这么会撩人 老司机都没能HOLD住 除了恶搞神器， 还有超多有意思的原创漫画！ 等你来看哦~ 让你看的脸红心跳 小产假期

原标题:把别人喝咖啡的时间用来做这些，你偷偷地就变美了！ 现代人生活节奏快，连中午午休、公交车上、地铁上、上下班路上都要抓紧时间工作、学习，连吃饭都没空，更别提健身了。偶尔休息，我们也是“读书听歌看美剧、八卦发呆侃大山”，用手机榨干生活的每一秒钟。 其实，在公交车上或地铁上震荡嘈杂的环境下大声听歌、低头看书不但对耳朵、颈椎和眼睛不好，时间长了还容易晕车想吐，少侠们切勿要糟蹋自己的眼睛和耳朵。这些难得的零碎时间，我们不妨让大脑和眼睛休息一下，做另一件不需要思考的重要事——那就是健身。谁说健身一定要用整块的时间、换上运动衣才能做呢？ 今天我们就来聊聊一个居家旅行工作学习生活必备的“碎片时间健身大法”。此大法一共分六重，由简单到复杂，先练会前面的，后面的就会更加得心应手，武林高手们快来试试。一旦学会，练起来必能强筋健骨，让你风姿飒爽。 图片来源：《功夫》 1 “菊”花宝典 第一重大法极其隐秘，你在做的时候，别人丝毫不能察觉（只要表情不扭曲），不管是路上、地铁上、办公室、正在开会、躺床上、或者你看着这篇文章的时候……几乎是任何地点、任何场合都能做。它的好处也很多：既能促进血液循环，又小产假期

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陈冠希和秦舒培凤凰网娱乐讯 陈冠希老婆秦舒培今年为了参加维密秀积极健身，陈冠希还赤裸裸留言表白她，不过近日从透露出来的名单看，秦舒培已经确定落选了。虽然秦舒培落选维密秀，但是有人却开心得不得了。秦舒培的前夫赵磊发微博说自己的心情特别好，还称：“正义战胜了邪恶，陈冠希秦舒培是一对重婚罪的人。”还诅咒秦舒培打胎，暗讽秦舒培上不了维密秀是实力不够。2012年1月，22岁的秦舒培与华谊兄弟时尚文化传媒董事总经理赵磊结婚，2016年赵磊在朋友圈大骂秦舒培出轨陈冠希，而秦舒培两次发文称早已与赵磊协议离婚，还反指赵磊的行为不检点。秦舒培社交网站截图对于前夫的言论，秦舒培就懒得理会，她8月27日在社交网站上晒照秀恩爱，她晒出一张海滩冲浪的照片，还艾特老公陈冠希，问他是不是很快能去沙滩度假？陈冠希就回答能百分百做到！网友则纷纷评论：“七夕节狗粮吃够了”、“好有爱的一家”、“赤裸裸秀恩爱”、“就喜欢随性自由的你们”、“不要理会别人，做好自己”。小产假期

原标题：印度参谋长将洞朗对峙责任归咎于中国专家：完全是颠倒黑白【环球时报驻印度特约记者元贞 环球时报记者郭媛丹 魏辉 有马】中国舰艇编队正航行在印度洋上，发现“敌舰”目标后，迅速启动对空、对潜防御部署，编队参谋长一声令下，长春舰副炮立即对目标进行打击，“敌艇”被有效击中……中国海军远航访问编队在印度洋展开实弹演练的一幕上周末受到印度媒体的高度关注。有印媒称，中国海军在印度洋进行实弹演习非常罕见，此举可被解读为向印度发出的“强硬信号”。紧盯中国军事动向的同时，印度一些人持续在洞朗对峙问题上狡辩。27日，印度媒体纷纷报道了印度陆军参谋长拉瓦特的表态。《印度时报》称，拉瓦特将洞朗对峙责任归咎于中国，他26日表示，北京试图改变现状，导致双方持续对峙。“在国旗会谈中，我们告诉他们，我们(印度和中国) 在洞朗高原应该回到6月16日前的状态。但我们未能找到一个解决办法，因为人们对如何解决这个问题有着不同的看法。因此，应在外交和政治层面处理。”在印度普纳大学发表题为“印度在当前地缘战略建设中面临的挑战”的演讲时，拉瓦特还称，即使对峙得到解决，以后类似事件还可能会增加，“我向部队传达的信息是，不要放松警惕”。谈小产假期