良小丶伞

2017年武警部队优秀“四会”政治教员评比竞赛为期6天的赛程已经结束，谁将成为2017年武警部队十佳“四会”政治教员，我们将在明天为你揭晓最终结果。 现在，让我们一起来了解此次评比竞赛的保障人员，对他们来说，这也是一场考验。 ↑ 第四天的课目才结束，负责保障工作的武警陕西总队的官兵们又像往常一般忙碌，开始了清扫会场和布置第二天考试场地的工作…… “越是到最后关头，会场设置的任何细节都可能影响选手的发挥，这时候，每个环节都不能出任何差错。”负责整个会场保障的王明昂告诉我们，此次评比竞赛有会务保障、竞赛保障和后勤保障小组，针对不同的任务分工，做到热情周到、优质高效、协调顺畅，以吃、住、行、医、赛为重点，为评比竞赛提供全面，细致，精准的服务保障。 ◆评比竞赛，不只是选手在闯关，主持人魏天舒和魏伟也同样在经历考验。“主持人看着轻松，其实比赛过程中脑子一直都在转，特别是在模拟情况处置的课目中，‘一个出成绩、一个待考、一个抽题’，序号绝对不能错，一整天都处于负荷状态。”作为入伍20年的士官，魏伟有着丰富的主持经历。连续5年担任“四会”评比竞赛主持的魏天舒告诉我们，担任主持要本良小丶伞

▲点击聆听 特战队员的专属节奏 直击“魔鬼周” 8月19日清晨，东方的天际刚刚露出点儿鱼肚白。“嘟…嘟…嘟…”几声连续短促的哨音划破黎明前的宁静。 嵩山腹地，武警8680部队某练兵场顿时炸开了锅。只见官兵们迅速从床上跳起，穿衣、卷被子、整理携行背囊……一系列动作一气呵成。 嵩山腹地上演军营“硬汉” 伴随着清晨的朝阳，特战队员们负重30公斤奔袭在崇山峻岭蜿蜒盘旋的小路上。“特战队员们要按照指定的路线，进行10公里奔袭，炎热的天气、训练的难度、强度时刻挑战着特战队员们的身体和心理素质。”该部集训队导调员王立群这样对笔者说道。 十公里武装越野结束，笔者在现场看到不少特战队员的脚底起泡、脚跟脱皮、脚腕浮肿，“虽然有些苦，有些累但很有意义，这才是当兵的感觉”。上等兵何杰双腿膝盖被磨破皮但仍感觉很有意义。 特战队员们将要继续背负30多公斤重的战斗装具，野战行军三百多公里，中途还要完成武装追逃、战地野炊、实战化快速射击、按图行进等四十多个训练课目。 “训练给队员们的身心带来巨大挑战，但未来的作战环境更残酷，所以训练只有突出实战、挑战极限，才能在未来战场上确保部队拉得出，打的良小丶伞

平日里买菜，不同的蔬菜有不同的挑选窍门。如果你还不知道，那就快来看看吧~ 1.番茄 买番茄，首先要明确生吃还是熟吃。如果要生吃，当然买粉红的（左图），因为这种番茄酸味淡，生吃较好；要熟吃，就应尽可能的买大红番茄（右图），这种番茄味浓郁，烧汤和炒食风味都好。 2.生姜 购买生姜的时候，一定要看清是否经过硫磺“美容”过。生姜一旦被硫磺熏烤过，其外表微黄，显得非常白嫩，看上去很好看，而且皮已经脱落掉。像是上图，左边卖相较好的为硫磺熏蒸姜。 工业用的硫磺含有铅、硫、砷等有害物质，在熏制过程中附着在生姜中，食用后会对人体呼吸道产生危害，严重的甚至会直接侵害肝脏、肾脏。 3.韭菜 按韭菜叶片宽窄来分，有宽叶韭和窄叶韭。宽叶韭卖相好，香味清淡；窄叶韭卖相不如宽叶韭，但香味浓郁。喜欢吃韭菜的人，以窄叶韭为首选。 要注意，叶片宽大异常的韭菜要慎买，因为栽培时有可能使用了生长刺激剂（人工合成的植物激素）。 4.卷心菜 选购卷心菜的共同标准是：叶球要坚硬紧实，松散的表示包心不紧，不要买。叶球坚实，但顶部隆起，表示球内开始挑薹，中心柱过高，食用风味变差，也不要买。 5.豆芽 如何识别“化学良小丶伞

听说 关注我们 并置顶 的人 都遇见了幸福 ? 字数：1151 阅读时长：3分钟 看到网上的一则新闻：湖北一准女大学生坚持“为爱”退录，欲转报男友学校。 很多人在底下评论，说这个女生太傻了，为了所谓的爱情而拿自己的前途做赌注，未来有那么多不确定因素，万一没有个好结果，哭都没地方哭。 对于上面这对情侣的做法，我们也是咸吃萝卜淡操心，不能去评判什么。只是似乎异地恋这三个字，是所有的情侣都不愿意面对的。都说异地恋太苦了，想念对方的时候，就只能想啊。 想抱的时候抱不到。 想亲的时候亲不到。 难过的时候没有肩膀依靠。 不管是心理上，还是生理上，都是克制与隐忍。 想念是会呼吸的痛，这首歌不知道唱哭了多少人。 异地恋是一种什么样的感受？经历过的人一定懂。当别人成对出现时，异地恋的只有手机和远在别处的温度，只能隔着手机屏幕，谈一场柏拉图式的恋爱。 异地恋谈的不是恋爱，而是信任 短信听不到语气，电话看不到表情 在身边的时候，他是整个世界 不在身边的时候，整个世界都是他 他突然站到你面前，你都会感动到嚎啕大哭 每次见面前都要兴奋好几天，每次离别良小丶伞

点击上方蓝色字体即可关注 书名：《追风筝的人》 作者：卡勒德·胡赛尼 ▼ 他的橡胶靴子踢起阵阵雪花 已经飞奔到街道的拐角处 他停下来 转身 双手放在嘴边 说：“为你，千千万万遍！” 许多年过去了 人们说陈年旧事可以被埋葬 然而我终于明白这是错的 因为往事会自行爬上来 我追 一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑 但我不在乎 我追 风拂过我的脸庞 我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑 我追 当罪行导致善行 那就是真正的获救 当你说谎 你偷走别人知道真相的权利 当你诈骗 你偷走公平的权利 岁月永远年轻 我们慢慢老去 你会发现 童心未泯 是一件值得骄傲的事情 只有等到物是人非之后 人才会懂得怀念 总是在我们最不懂的时候 错过的东西却是最真 爱情里 我们都是没有安全感的人 因为太在意 我们都害怕失去 什么事都成熟了 就没必要你去做了 点击上方蓝色字体即可关注 书名：《小王子》 作者：安托万·德·圣·埃克苏佩里 ▼ 所有的大人都曾经是小孩 虽然，只有少数的人记得 正因为你在你的玫瑰上花费了很多时间 良小丶伞