和美女同居的日子

今天是8月21日，正式出伏的第一天，“三伏”过去了！ 出伏到秋分 8月21日——9月23日 这34天气温波动大 这34天是一年中气温波动最大、最频繁的时候。一天中的气温跨度最大可能到10多度，早晚凉爽，昼夜温差逐渐拉大是大趋势。所谓“早上凉飕飕，中午热死牛”！ 而这样的昼夜温差，最受影响的就是血压！ 血压波动，心血管疾病爆发！ 很多人认为夏天气温高，容易出现心血管意外。也有人认为，冬天寒冷刺激，才容易出现心血管意外。 其实夏秋交替的时间才是心血管疾病的爆发期。心血管医生介绍，人体本不怕炎热，更不惧严寒，怕就怕“一冷一热”这么一折腾，于是很多人就中风、心梗、甚至猝死！ 记住这5点，过好这些天 1 吃得“润一点” “出伏”之后，夏季开始真正意义上向秋季过度，气侯逐渐干燥，人体的肺气相对旺盛，与其同时秋老虎还在发威，“燥”得很，因此要吃得“润”一点！ 这10种滋阴润燥的食物 这10种食物除了滋阴润燥，还有稳定血压，预防心血管疾病的作用。比如芹菜、洋葱就是天生的降压菜！香蕉、苹果中含有丰富的钾离子，也可以对抗身体中的钠离子，起到降压的作用！不妨把这个菜单转给家里做饭人，让全家都吃的健和美女同居的日子

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原标题:江西人，还记得那些年在学校背米带菜的日子吗? 当年的江西同学们，你们还记得小时候带菜上学的日子吗？那时候虽然苦一点，但是我们一样很快乐，不是吗？ 读书住校、自己带米， 带罐子腐乳、萝卜托儿、腌菜， 甚至只有一罐酸辣椒、酸豇豆， 一份榨菜都是非常奢侈， 这些对于60后、70后、80初的孩子都不会陌生。 现在回想一下，回味无穷！ 那时候，家离学校远的，就寄读在学校（基本上没有家长在学校外面租房陪读这一说，撑死就是来捎点吃的）！ 还记得每周星期天下午上学前，家里给的10块钱吗？给15，20块的都是土豪家庭，现如今给孩子们1000块一个月都嫌少。 每周带的一罐腐乳，都不能坚持到周五放学，没有了就找别人借菜吃，真不知道自己怎么活过来的，现在的人吃好了，嘴也更叼了。 家境好的带点钱可以买点菜票，上学时饭票~借我一元钱饭票，哈哈 家境不好的就带一瓶咸菜、酸萝卜、咸豆子，甚至啥都木有！一般只有周末才回家一次，冬天没暖气，夏天没空调，日子那叫一个苦！当时一般是没有桌子的，都是端着或蹲着吃饭的。 那些年我们住过的宿舍 ▲当时每个人都有这样一个木箱子 那些年我们用过的饭和美女同居的日子

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原标题:中纪委点赞！江西12大家族火了！享誉全国！有你家乡吗？ 享！誉！全！国！ 江西这12大名门家族要火了 个个都是底蕴深厚 是人文江西的优秀代表 这里的后代 有福了 中纪委官网首页头条推荐 最近，中纪委网站又在首页头条推荐了“中国传统中的家规”，讲的是江西鄱阳刘应麒家规。 至此，江西已有12个家族上榜。要知道，中纪委网站总共才推荐了106个家族，江西独占十分之一。 家规折射出家风，家风蕴含着文风，蕴含着厚重人文。人文江西，闪耀全国。 12个家族闻名全国 骄傲了！我的江西 都有哪些地方 让我们一起来看下 纯良家风养育中国铁路之父 婺源詹氏 ▲婺源高铁站·詹天佑广场 “中国铁路之父”詹天佑于1905—1909年主持修建了中国自主设计的第一条铁路——京张铁路，彻底击碎了“中国人不能独立修建铁路”的预言，践行了詹氏家族千百年来“正心术、勤职业”的古老训诫。詹天佑祖居地在婺源。 婺源詹氏传有家训十六条、家约十六条，内容涉及个人修养、道德品质、敬业勤勉、爱国情操等方面，为詹氏子弟所世代遵循。 在家著孝顺之实 居官著忠良之绩 德兴董氏 位于德兴市海口镇的海口村，历史悠久和美女同居的日子