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魔芋食品被联合国食品卫生组织认定为“宝贵的天然保健食品”。不仅味道鲜美，口感宜人，而且有减肥健身、治病抗癌等功效，所以近年来风靡全球，并被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。魔芋（供图/视觉中国）1、魔芋是什么？魔芋，又叫蒟蒻(jǔ ruò)，含有35%的淀粉、3%的蛋白质、以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所需要的魔芋多糖，即葡甘露聚糖高达30%。葡甘露聚糖是一种高分子多糖，属于可溶性膳食纤维，食用后进入人体，很容易和水结合成溶胶。而这种溶胶吸水膨胀率可达几十到几百倍，食用后消化吸收慢，容易给人吃饱的感觉，热量又低，从而减少人们摄入食物的数量和能量，有利于控制人的体重，达到自然减肥效果。魔芋的特点是低热量、低脂、高纤，无胆固醇，每百克魔芋粉含有七十多克纤维素，含量远远高于其他食物。营养师推荐成年人每天膳食纤维的摄入量为25g-30g，如果吃魔芋的话，50克魔芋就能满足一天膳食纤维的需求量。很多人疑惑魔芋是不是就是芋头?魔芋不是芋头!魔芋的血糖生成指数17，不会导致血糖迅速升高，而芋头的血糖生成指数为47，芋头的主要成分为淀粉，块茎中的淀粉含量达70%，相当于我们平时吃的主食，因迈瑞面试
《破·局》首映全体主创合影凤凰网娱乐讯 警匪犯罪动作电影《破局》8月14日在京召开“破局而生”全球首映礼发布会，监制黄志明、导演连奕琦，携领衔主演郭富城、王千源悉数亮相。发布会上，众主创金句不断，猛料迭出。郭富城直言自己是“与王千源合作太爽太辣”，王千源则自称“打天王很害怕”，两位在台上的频频互动，将电影中的精彩对垒化作台下的亲密互相调侃和恭敬，甚至再现电影中的“摸臀杀”。随后两位影帝更是脑洞大开，互相爆料拍摄时对方的趣事，对现场一枚巨型橘子重演戏中打斗桥段，联手代言“破橘”，将戏中的黑色幽默延伸至戏外，令发布会秒变相声会场，全场观众笑声不断。此外女主角刘涛也惊喜“亮相”，献上温情互动视频。在本次首映发布会上还曝光了全新“破局而生”制作特辑，多国精英团队加盟，显示出该片独具匠心的一面。电影《破局》此前已举行两轮全国超前点映，皆达到了90%的上座率，口碑随着观影人数的增多不断升温。不少观众表示，剧情虐肾反转，影帝视后演技炸裂，喜剧元素穿插在紧张剧情中，观众表示这部警匪动作片伪装成“犯罪喜剧”是最大惊喜。郭富城王千源对垒爆料发布会秒变相声会场双影帝合力“破橘”亲密无间电影《破局》围绕“王千源阴谋迈瑞面试
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药， 中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、遗精等病症。枸杞（供图/视觉中国）■枸杞煲粥枸杞子30-60克，粳米100克，可少量添加豆豉，同煮为粥，再以葱白、盐等进行调味，每天可吃两次，作为早晚餐食用，能起到补肾益精、养血明目、缓解腰膝酸软、眩晕健忘、肝肾不足的作用。久服亦可壮阳。■枸杞炖鸡炖鸡时也可使用枸杞，具体将枸杞约15克装入鸡的腹中，葱段、生姜、食盐、料酒等调料适量，上屉加盖，武火蒸2小时左右取出，去姜、葱，加味精。饮汤食肉，可以滋补肝肾，可改善失眠多梦、遗精等症。■枸杞肉丝取枸杞子100克，精猪肉500克，青笋100克，将猪肉、青笋切丝，炒锅烧热加油，放入肉丝、笋丝，烹黄酒，加白糖、酱油、盐、味精各适量，最后放枸杞子翻炒几下即可。适用于血虚眩晕、心悸及神疲等症。北京商报记者夏姗姗/整理迈瑞面试
《死侍2》拍摄现场出事故凤凰网娱乐讯 当地时间周一（8月14日），据国外媒体报道，近期片场事故频频发生，继《行尸走肉》特技演员死亡、阿汤哥拍戏受伤之后，一位女性特技演员日前在温哥华拍摄《死侍2》时意外死亡，温哥华警方已经针对此事展开调查。据温哥华警方透露，当时这位女特技演员正驾驶摩托车拍摄一个特技镜头。拍摄现场据目击者表示，这位特技车手发生意外时并未刹车，整个人飞了出去，摩托车则撞坏一栋建筑底楼的玻璃并冲了进去。之后工作人员将她紧急送往医院，之后她被医院确认死亡。这位演员的身份目前并未对外公布，警方目前正在针对此次意外展开调查。《死侍2》拍摄现场，剧组正在拍摄有人被汽车撞倒的场景《死侍2》拍摄现场，雨下的很大《死侍2》拍摄现场迈瑞面试
Rain、金泰希据台湾媒体报道，韩国歌手Rain在1月时娶“自然美女”金泰希，5月更传出老婆已怀孕15周的好消息，正忙于电影《自行车王严福童》的他，酷暑下进行拍摄，日前安胎中的老婆特替送上咖啡车，为他与剧组人员应援，非常有心。《严福童》目前在全州进行拍摄，正值夏季，天气酷热，“准妈妈”金泰希贴心送上了咖啡车到片场，布条上写着“炎热天气下大家辛苦了，所有演员、工作人员请继续加油到最后，努力应援中，《自行车王严福童》加油”，准备了咖啡、刨冰等点心，要慰劳现场所有人，为老公Rain做人情，当个称职的贤内助。Rain大热天拍戏，贤内助金泰希派咖啡车应援事实上，两人互相放闪已不是第一次了，像“准爸爸”Rain就曾在与好友电话联机中，被问到“金泰希什么时候最漂亮呢”，他直率地回答“每一瞬间都很美，但吃饭的时候更美”，闪瞎所有人。迈瑞面试