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基本完成内外引援后，北京队于前一段时间赴美特训。除了新外援阿隆-杰克逊和汉密尔顿在美国与北京队会合外，北京队还传出了一个让球迷振奋的消息，那就是混血中锋丘天也和北京队合练。据悉，丘天之前在休斯敦参加了一个训练营，在北京队赴美后，他也来到了球队和球队会合。丘天和北京队会合虽然还不确定丘天下赛季能否升入一队，但如果能升入一队，那么丘天将有效弥补北京队内线的防守和篮板软肋。众所周知，北京队的内线一直是软肋。上赛季，北京队虽然有2.13米的张松涛，还有莫里斯、吉喆、朱彦西，但内线防守一直不好，篮板更是多次被其他球队完爆。上赛季，北京队场均只能抢到42.7个篮板，排名20支球队的第15名。常林下赛季回归北京正是因为内线疲软，所以北京队才一直希望能引进强援。去年夏天，他们开出高薪再度追求韩德君，却没能成功。而在过去，北京队还渴望能签下易建联，为此，马布里还曾特意在个人微博上向易建联示好，但北京队最终都没能成功。今年夏天，北京队旧将常林虽然回归，但常林的篮板和防守并不算太好，上赛季场均只有4.6个篮板。比起防守和篮板，常林更大的作用是在进攻端。而他们签下的大外援汉密尔顿同样不以防守和篮板闻名。丘天防守和篮板很不错为青春期图片

费尔南多如今中超，大牌前锋越来越多，这给后卫们制造了很大的麻烦，那么最让中超后卫头疼的五位前锋是谁呢，这一点从被侵犯次数就可以看出。事实上，胡尔克仅仅排名第二，第一名是重庆力帆前锋费尔南多。截止前21轮，费尔南多是被侵犯次数最多的球员，达到了76次。胡尔克排名第二，为73次，随后是拉维奇（66次）、拉米雷斯（56次）和莫雷诺（56次）。胡尔克的威力人尽皆知，当他带球时，很多防守球员阻止胡尔克的唯一方式就是犯规，很少有人能够在一对一的对抗中防住胡尔克。本赛季，胡尔克出场19次，打进10球还有8个助攻，他已经成为了中超最闪亮的球星。但胡尔克还不是中超后卫们的终极噩梦，最让中超后卫胆寒的前锋是费尔南多，前21轮，他被侵犯的次数最多。费尔南多名气不大、身价不高，但已经成为了中超性价比最高的前锋。本赛季，费尔南多出场20次，打进6球还有6个助攻，表现同样出色。费尔南多在中超的最闪光表现就是在对阵广州恒大的比赛中完成的，上赛季中超第一轮，重庆力帆爆冷击败恒大，费尔南多一战成名，他两次长途奔袭破门，羞辱了恒大国脚级的后防线。本赛季，费尔南多曾连续4轮破门，表现同样抢眼。值得一提的是，明天晚上，上港将对阵重庆力帆，费尔南多将青春期图片

博阿斯落后5分，相互战绩处于劣势，并且还有三线作战任务。很多球迷认为，上港应该做出取舍——放弃联赛，将精力放在足协杯和亚冠上，但博阿斯不这么认为，葡萄牙名帅希望带领球队逆转恒大，对此他信心十足，因为上港的王牌奥斯卡终于解禁复出了。本赛季，上港在联赛中的表现可圈可点，只是最近几轮才略显低迷，原本，上港有三次反超恒大的机会，可惜都被一一挥霍。周中联赛，上港被华夏幸福逼平，而恒大则大胜辽足，如此一来，上港已经落后恒大5分了。目前，上港三线作战，除了联赛，他们还有足协杯和亚冠的任务，目前，足协杯已经踢到了半决赛，而亚冠即将进行四分之一决赛，在联赛落后5分的情况下，上港会放弃联赛，而将精力转移到足协杯和亚冠吗？答案是否定的。拼搏了大半个赛季，上港不会轻易放弃，更何况，他们的王牌奥斯卡已经可以解禁复出了，之前，奥斯卡因为踢球闷人被禁赛8场。在之前的足协杯中，奥斯卡就已经表现出了不俗的状态，他的归来将让提升上港的进攻实力。赛季初期，奥斯卡、埃尔克森、胡尔克的三叉戟横扫中超、亚冠，现在，恐怖三叉戟又回来了。联赛还有9轮，追赶5分并不是遥不可及的目标。博阿斯已经表态，上港将一场一场的踢，争取每一场比赛的胜利，青春期图片

李静坦言收获不小结束了大奖赛的征程，李静也回到了浙江女排。作为浙江女排的绝对核心、第一主攻，李静将是她们全运会争夺金牌的最强武器。让浙江欣喜的是，经过了国家队的锤炼，李静自言已经改进两大短板，变得更加强大。总决赛上，李静上场的次数并不多。她在女排跟巴西一战短暂亮相，其余时间基本上就是在场边当看客。在执行主教练安家杰眼中，李静也算是“新人”。尽管她已经26岁了，但在过去，李静从未在女排站稳脚跟过，也没有代表女排参加过世界三大赛。跟土耳其一战爆发然而，总决赛安家杰希望女排能争取最好的名次，因而包括李静在内，多数新人亮相的机会都不多。不过，李静认为自己仍然进步了。“总决赛中我的上场的机会不多，但是在场下我们都在认真的观察，学习更多高水平运动员的进攻和一传，希望更加丰富自己的技术。通过在国家队这一段时间的训练，我把一传的错误动作改了，现在接一传变得更加自信，进攻的手段也丰富起来，面对高拦网多了一些应对的办法，希望接下来能更好地用于实践。”李静说。李静接一传在浙江女排李静的地位，犹如国家队中的朱婷。浙江女排强调李静一点攻，其他人都为她保驾护航，一传的任务更多是队友在承担。而在国家队，因为朱婷的存在青春期图片

家家户户都安装了防盗门 但是 防盗门真的能“防盗吗”？ 别以为家里安有防盗门 就万事大吉 苏州一高层住宅区发生了 一起系列连环盗窃案 一夜之间 7户人家被偷！ 窃贼开锁仅四五秒 “光顾”7家的作案时间仅仅只用了半小时。 而且 7户 门窗完好 01 小偷是怎么进来的 民警发现这些门锁，锁芯里面留下的痕迹，不是正常钥匙摩擦留下的痕迹。 民警判断，盗窃嫌疑人很可能掌握开锁的技术。民警明确了两名嫌疑人分别为王某和喻某，目前二人涉嫌盗窃罪已被依法逮捕。 02 @所有人，这个动作一定要做！ 7个案发现场有一个共同的特点 门全都没有反锁。 告诉你为什么防盗门一定要反锁！ 如果你看到有人手里拿着L形长条塑料卡片，鬼鬼祟祟，一定要警惕。 L形塑料片的拐勾处,就是专门勾开锁舌的，专门针对老式小区结构简单的防盗门锁。 有的市民回家后,就是将门简单一带,并没有反锁,容易给不法分子可乘之机。窃贼并不是每次都能得手,遇到质量好的锁具或反锁的房门,他们用这种工具也无能为力。 号外号外 今晚19:00——20:00 点开都市现场微信 青春期图片