中国养老金缺口
广东省中医院妇科副主任医师胡向丹高级营养师刘纳芡实（供图/视觉中国）芡实，又叫鸡头米，是南方人对它的一种爱称。此物如荷，五六月开紫花，苞上有青刺，花在苞顶，如鸡喙故得名。七八月采的鲜鸡头米，趁新鲜真空速冻放入冰柜，能一直吃到来年新鸡头米上市。虽然价格平民，但和人参一样，有健脾养胃，益肾固精的作用。因此，芡实也被誉为“水中人参”。不老米：芡实（鸡头米）女人吃：健脾养胃芡实最宜妇女脾虚白带频多，肾亏腰酸者食用。女人，最惧脾虚，尤其是生育之后肾气消耗过多，容易脾气虚弱，引起衰老速度加快。所谓黄脸婆，就是脾虚造成的。芡实可谓女人的不老米。男人吃：腰腿壮健中医认为，芡实抗衰延年，最益脾胃，宋代大文豪苏东坡到老年仍然身健体壮，面色红润，才思敏捷。原来据他在书中自述，主要得益于数十年如一日地坚持天天食用煮熟的芡实，所以才腰腿壮健，行走有力。芡实该怎么吃？每天早餐喝粥或喝奶时加一些！芡实的最佳搭档是：燕窝、银耳、莲子肉、山药、白扁豆之类的白色食物，一同食用，可以强强联手，又可弥补润肺功能之不足。其实，这些搭档，也都是女人常用的美肤、健脾之物，尤其是白扁豆，不仅健脾，更可祛湿，还有抗癌的辅助疗效。需注意中国养老金缺口
饮食不当可以致癌，但吃对食物也可以防癌。不久前，湖北中医学院副研究员黄志杰在深圳讲学时指出，自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质，它们广泛存在于天然食物之中。目前，国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、金针菇、雪里蕻、大白菜；水果依次是：木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。黄志杰具体介绍了9种具有防癌抗癌作用的食物。胡萝卜（供图/视觉中国）国际公认9大防癌食物你吃了吗？★ 胡萝卜研究发现，胡萝卜含有的胡萝卜素在体内可转化为维生素A，维生素A有防癌抗癌作用。胡萝卜还含有较多的叶酸，而叶酸亦有抗癌的作用。所含有的木质素能提高生物体免疫能力2-3倍，从而间接地抑制或消灭体内的致癌物质和癌细胞。此外，胡萝卜中的钼也可以防癌抗癌。所以，常吃胡萝卜能预防癌症发生。★ 花菜黄志杰认为，花菜的防癌作用首先在于其中含有的吲哚类物质，它能降低人体内雌性激素水平，可预防乳腺癌发生；而吲哚类衍生物如芳香异硫氰酸、二硫酚酮等，可抵抗苯并芘等致癌物质的毒性。此次，花菜中含有一种酶类物质——萝卜子素，能使致癌物失活，可减少胃肠及呼吸道癌的发生中国养老金缺口
原标题：印度电视台：即使当年被打败，印度还总以为和中国差不多【环球时报驻印度特约记者叶文洁环球时报记者张倍鑫任重】从今年6月中旬至今，印军非法越界进入我国洞朗地区，已经与中国军队形成对峙超过1个月。“浏览最近一个月以来关于中印对峙的新闻头条，你可能会有这样的感觉：两个亚洲巨人正处于武装冲突的边缘。”21日，包括英国广播公司(BBC)在内的外媒继续关注中印双方的“强硬姿态”。BBC说，印度有媒体称，中国警告称这场对峙“会升级为一场全面冲突”。《印度斯坦时报》《印度快报》《经济时报》等印度主流媒体21日都报道了《环球时报》21日发表的社评。报道称，这家中国媒体认为，印度外长在向本国议员撒谎，印度需要抛弃洞朗地区对峙长期化的幻想，中国也绝不会与它搞什么所谓“双撤军”。该社论“威胁”对新德里采取军事行动，说中方已向印度陈明道理，仁至义尽。香港《亚洲周刊》7月30日(提前出版)的一篇文章称，1962年的中印之战，对中国来说只是一次通过武力争取和平的手段，但是对印度来说完全不是这样。印度人在起飞阶段被打败，他们因此认为中国阻挡了印度的大国梦，夺走了印度的国运，所以“一直想报一箭之仇”。印度新德里电视台21日评论说，新德里也中国养老金缺口
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魅族于本月10日正式启动了安卓7.0(官方一直称Android N)的内测工作，初步计划覆盖九款机型，而短短十天过去，已经有六款机型吃上了“牛轧糖”。在此之前，魅族已经先后发布了PRO 6、PRO 6S、MX6、PRO 6 Plus、魅蓝E的安卓7.0内测版，并且基本上每天都有更新，相当勤快。今天晚上，另一款千元机魅蓝Note 5也加入了其中，进入安卓7.0时代，不过首个内测版暂时仅支持3GB+32GB，4GB+64GB版升级的话会卡在Flyme气球无法进入系统。当然了，这只是最原始的内测版本，问题很多，仅供高级玩家尝鲜，同时强烈建议备份数据。后续魅族还会将魅蓝Note 3、PRO 5、魅蓝Max纳入内测范围。功能调整：－ 新增无线网络共享－ 应用安装速度明显加快－ 增加来电翻转静音功能－ 文件管理取消网络邻居－ 相机取消光场和微距模式－ QQ、淘宝不能分屏，Android N本身不支持－ 无应用分身功能，后期开发实现，预计月底实现－ 取消Flyme通讯中网络电话和专线电话，网络信息已知问题：－ 复杂密码下，添加进入访客模式指纹，和正常模式指纹，亮灭屏切换进入访客和正常模式出现Flyme 重启－ 升级后，再次进入贪吃蛇，需要登录Flyme账号，且一直停留在游戏加载的页面设置中开启智能皮套中国养老金缺口