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来源 | 都市快报 “过午不食”，简单地说，就是过了“午”时就不再进食。然而，现在很多人却开始盲目照搬“过午不食”来进行减肥、养生、节省时间等，古人日出而作，日落而息，所以可以过午不食，但现代人的夜生活几乎都持续到晚上12点以后了，如果还一味地坚持过午不食，后果可能不堪设想。 29岁的小周，在杭州一家外企上班，常常加班，忘记吃晚饭。他在网上偶尔了解到“过午不食”的养生理念，于是就开始每天不吃晚饭，“我觉得不吃晚饭挺好的，一举三得，一来可以减肥，二来可以养生，三来还能节省吃饭时间，做更多其他的事儿。” 小周就这样坚持了5年，每天不吃晚饭，偶尔胃部不舒服，也没当回事。 直到上周二，他吃了点辣椒，肚子剧疼。 胃镜结果出来，其胃粘膜广泛充血糜烂，长了两个巨大的溃疡（直径大于2厘米），还有出血和咖啡色血痂。 对此，医生表示， 现代人往往没有掌握古代人养生的精髓，盲目照搬“不吃晚饭”“断食”，强迫自己忍受饥饿，出现了很多消化系统疾病 。现代人夜间活动量大，不吃晚饭会导致胃酸对胃黏膜造成损害，久之成胃溃疡。 现场鸽碎碎念 养生也要看 自身的身体条件 生搬硬套不和适 不然养生变养病 蒋方舟微博

作为一个年轻漂亮的女孩儿，先是和对象吵架闹了矛盾，俩人谁也不理谁，接着又出车祸受了伤，本想找朋友安慰一下，不曾想，几瓶啤酒下去，朋友竟把她给侵犯了。面对这些挫折，受害人小张没有选择沉默，而是愤然报警。让人哭笑不得的是，当民警将嫌疑人抓获后，其竟称自己没动小张的上半身，就是和小张脱了裤子在聊天而已。 据太原公安平阳路责任区刑警队介绍，前两天，他们接到一年轻女孩小张报警称，自己被一朋友殴打，还被对方给侵犯了。接警后，民警立即赶往现场。 到达小张所在出租屋后，民警发现地上有不少血迹，小张称，这些血迹是男友知道自己被侵犯后，殴打侵犯者留下的。 据受害人小张介绍，她是因为买手机被坑了，由于店家是东北人，她一个人不敢去，就到小马村附近找朋友高某为自己壮胆。 随后，高某答应和朋友刘某一起去帮小张讨个说法。为了答谢俩人，小张还专门请他们吃了顿饭，然而，就是这顿饭让小张陷入了悲剧。 小张表示，当时他们吃到凌晨3点多，期间喝了很多酒。吃完饭后，小张已经有点懵了，但因为和男友吵架了，所以不想回家。 这时，和小张同行的刘某打着给小张开房休息的借口，将小张带回自己暂住的旅馆，看着醉酒的小张，嫌疑人蒋方舟微博

原标题：SNH48 GROUP总决选 张信哲张韶涵出席现场 距离7月29日“我心翱翔”SNH48 GROUP第四届偶像年度人气总决选还有短短10天时间，作为华语区规模最大、参选人数最多、回报激励最高的SNH48GROUP年度盛事，每年的总决选演唱会都会邀请重量级嘉宾助阵加持。继去年邀请了苏有朋、胡彦斌等知名艺人为TOP1成员加冕之后，今年SNH48GROUP偶像年度人气总决选发布演唱会将力邀张信哲、张韶涵两位华语乐坛领军人物莅临现场，亲自为TOP成员颁奖，并将共同见证新一届人气冠军的诞生。 流行音乐情歌王子张信哲与SNH48结缘于“2016浙江卫视微博之夜”， 巨肺天后张韶涵曾携手SNH48的少女们共同出席“MusicRadio中国TOP排行榜颁奖盛典”。成员们的朝气蓬勃、青春活力，给两位前辈留下了深刻印象。在SNH48 GROUP总决选发布演唱会火热进行之际，张信哲、张韶涵两位前辈艺人也送上了激励人心的祝福，张信哲祝福：“SNH48 GROUP第四届偶像年度人气总决选演唱会圆满成功!”张韶涵则祝愿：“SNH48的成员们都能在第四届偶像年度人气总决选中取得佳绩!” 据悉，此次两位歌王歌后将莅临第四届偶像年度人气总决选演唱会现场，不仅激励少女们在追逐梦想的道路上勇往直前，更将会为TOP成员颁奖。敬请期待!蒋方舟微博

原标题：美国众议院提议成立太空部队央视新闻客户端7月18日消息，美国国会众议院14日通过了《2018财年国防授权法》，其中包括一项修正案，提议成立独立的太空部队，成为美军的“第六军种”。支持这项提议的国会议员认为，美军拥有大量太空资产，执行任务时对此严重依赖，因此，需要建立一个独立军种——“太空部队”，以对太空资产和卫星进行更好地保护、监控和运行。目前，太空部队的相关职能分布在空军内。法新社分析认为，这一举动显示出军队对太空技术的深刻依赖。许多军事设备安装了全球定位系统，卫星与其他在轨设备构成的网络不间断地为军队提供重要信息。太空部队或采用海军陆战队编制美军目前有五大军种，分别为海军、陆军、空军、海军陆战队和海岸警卫队，海岸警卫队隶属于国土安全部，而美国国防部下辖的军种部门有三个，分别是陆军部、海军部和空军部。海军陆战队下挂在海军部，因为海军陆战队经常借助海军舰艇展开行动，比如海军陆战队机群会从海军航空母舰上起飞。拟建立的太空部队将采取类似的组织形式，设在空军部内，太空部队的最高长官与空军参谋长同级，有权出席参谋长联席会议，但接受空军部长的领导。白宫和军方均表示反对不过，对于这项提议，特朗普政蒋方舟微博

章子怡外出凤凰网娱乐讯 近日，有媒体拍到章子怡桑拿天与友人在北京聚餐，在热浪滚滚的天气里，章子怡打扮精致，身穿七分袖上衣，头戴黑色礼帽，显得不畏炙热。在拍摄到的画面里，七月的热浪中，章子怡仍然打扮精致，并且不畏炙热的穿着七分袖上衣，和破洞牛仔裤，还戴着一顶很正式的黑色礼帽。与朋友聚餐后，她在众人的簇拥下上车，来到了某温泉会所消暑。全程，章子怡都没有摘下帽子，步履轻盈的她依然仪态万方，令网友直呼“气质好”。蒋方舟微博