骆帅
本文指导专家樊荣辉国家高级中式烹调师向红丁北京协和医院糖尿病中心主任辛红军中国烹饪协会西餐委员会理事任何一种糖尿病类型，任何一位糖友，在任何时间内都需要进行糖尿病的饮食治疗！这足以说明糖友正确饮食的重要性了～今天小编来说说这6种家常菜，你常吃却会使你血糖飙升！一起来避开哪些食物吧~水煮鱼（供图/视觉中国）1水煮鱼其实是油煮鱼很多人喜欢水煮鱼麻辣浓重的口感，但是制作水煮鱼，鱼片要先用沸水焯一下，配上豆芽，撒满辣椒与花椒，再浇上滚滚的热油，鱼片完全在油里“潜泳”，不是水煮鱼，而是油煮鱼。非常不适合，糖友食用！2一盘鱼香肉丝30克糖鱼香肉丝兼具甜、酸、辣的口感，配饭吃很美味，但这道菜要做得成功，关键是要油多、糖多、盐多。粗粗一算，这道菜会用30克白糖和30克油，糖友应该少点这道菜。3糖醋食物堪比甜味饮料糖有提鲜、增味、上色等作用，还能让菜肴味道有层次感，但是有的餐馆为了提高菜肴口感和卖相，烹制时可能会加入大量糖，有的甚至比甜饮料中都多。糖友应慎食。例如，糖醋鱼、糖醋排骨、糖醋里脊等糖醋菜肴。4油条、油饼属于高热量食物油条和油饼都属于高热量、高碳水化合物食物，制作过程中会加入很多的油脂。糖友食用后不但会使骆帅
原标题：尼泊尔8月将接入中国互联网，印度“网络垄断”将被终结【环球时报综合报道】《印度快报》13日引述尼泊尔《共和国报》的报道称，尼泊尔8月起将可接入中国企业提供的互联网服务，印度在该领域的“垄断地位”将被终结。评论称，这是中国在尼泊尔挑战印度影响力的最新例证。印度报业托拉斯称，尼泊尔目前的互联网接入服务完全依赖印度。尼泊尔媒体称，接入中国互联网的光缆原定5月完成，但是因为在4000多米的海拔地区遇上雪崩，工程暂停了一个月，更换方案，上周终于恢复全面开工，还有中方员工因高原反应病倒。尼泊尔电信部门发言人称，根据中国企业方面的信息，新的线路方案比原方案长了20公里。如果进展顺利，尼泊尔从8月起就可使用中国企业的互联网服务。因为是从中国香港购买带宽，该网络将可自由接入任何网站。骆帅
原标题：中企在刚果(金)被抹黑始末：西方媒体为利益上演配合西方企业的把戏中企在刚果(金)被抹黑始末“为了利益，西方媒体上演了一出配合西方企业的把戏”【环球时报赴刚果(金)特派记者 邢晓婧】“充电5分钟，通话2小时”，这是一则很火的手机广告语，做到这一点靠什么？靠钴——这种矿物质是锂电池的关键组成部分，智能手机、新能源汽车甚至火箭发动机等尖端产品都离不开它。位于非洲中部的刚果民主共和国(刚果『金』)以矿产资源丰富闻名，那里有全球近一半的钴矿，而中企是当地矿业开发的重要参与者。然而，2016年“大赦国际”出版名为《不惜卖命的真相》的调查报告，指责中国矿企收购刚果(金)童工手采矿。今年2月一家西方媒体拍摄的视频更将中国矿企推上舆论的风口浪尖。西方媒体大肆炒作之下，苹果、三星等下游企业纷纷与当地中企“撇清关系”。《环球时报》记者关注相关报道后发现该事件疑点重重，进一步调查发现：中国企业被抹了黑!矿产、童工、中企与一则视频“我已经两天没吃饭了，尽管每天工作12个小时，还是挣不够饭钱”，8岁的多森说。11岁的理查德则说，“长年的体力劳动搞得我每天浑身酸痛。”多森和理查德是一家英国媒体摄制的视频中的人物。大雨磅礴，他们在骆帅
视觉中国供图原标题：一边焦虑一边砸钱：暑期营地教育有点烫暑期将至，各类中小学生夏令营活动日渐火爆，仿佛使炎炎夏日再度升温。各类游学营、亲子营、国际营的市场规模不断扩大，其中，近两年新兴的“营地教育”渐入佳境。业内一家高端营地教育机构，今年报名人数比去年翻了一番，如果你想放假后再报名，很可能遭遇“售罄”，就算报上，那些热门课程也早已“满员”了。“营地教育”是什么？家长趋之若鹜，竭力追捧的又是什么呢？早在一个月前，邱敏就开始焦虑了。她是一位7岁女孩的母亲。女儿班上有不少同学已决定参加美国夏令营，原本她比较心仪一个国内营地活动，可就在她掂量价格的时候，被告知已经全线售罄。“参加一趟营地活动，10天左右的时间要两万多元，赶上一年的英语班学费了，却供不应求。现在的家长们在暑期安排上都很拼”。和身边大多数父母一样，邱敏非常关注教育信息，“每天打开手机翻阅一圈，压力指数会直线上升。去日本自然学校体验，加拿大艺术写生营，美国博物馆绘本营……名目太多啦。让你总感觉其他家长都在行动，自己再不为孩子张罗一下，就生生地耽误了。”以前说到放假，家长们无非考虑旅行线路，学个运动项目，再琢磨一下补课，最好托管加补课一骆帅
天天和妹妹亲亲凤凰网娱乐讯 7月13日晚，张亮儿子天天张悦轩通过微博晒和妹妹玩耍的小视频，并借用《童年》歌词配文称：“知了在声声的叫着夏天”。在视频中，妹妹一头空气齐刘海，扎着可爱的白色头花，还调皮地摸哥哥的耳朵，十分可爱。天天则像个小大人一样，全程一脸宠溺地看着妹妹，还亲吻妹妹，画面超暖心。天天微博截图网友被这温馨画面感动到，纷纷围观并留言称：“好有爱，实力宠妹”、“好有爱的兄妹，我也想要个哥哥”、“哇！天天越来越帅了，有男神范儿啊，妹妹在旁边就像小公主一样”、“有个这么帅的哥哥是种什么样的体验”。还有粉丝看到这个画面联想到了田亮的女儿森碟：“还记得那个夏天，Cindy在你旁边唱着童年”、“高举天橙大旗不倒”、“夏天夏天悄悄过去留下小秘密 ”。骆帅