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原标题：海口将全面实施“湾长制” 构建海湾管理新模式 　　南海网、南海网客户端海口7月5日消息(南海网记者 刘麦)7月5日，海南省委常委、海口市委书记张琦主持召开书记专题会，研究海口市“湾长制”试点工作。 　　会上对《海口市“湾长制”试点工作方案》的编制情况进行了介绍。《方案》指出，2017-2019年，在全市建立“湾长制”工作机制，构建责任明确、协调有序、监管严格、保护有力的海湾管理新模式，为维护海湾生态安全、实现海湾功能永续利用提供制度保障。 　　海口将实施“双湾长制”，由海口市市委书记和市长任双总湾长，建立市、区、镇(街道)三级湾长体系，设置湾长办公室。海口市“湾长制”空间界限向海划定至海域行政管理外边界，向陆扩展至岸线后退线200米边界。“湾长制”工作主要有八大任务：构建空间资源规划体系，优化海洋产业布局;加强海湾环境污染防治，改善海洋环境质量;维护生态功能保障基线，提升生态服务功能;推进“美丽海湾”建设，打造绿色生活空间;建设海洋环境监测网络，完善生态环境管理;加强海洋灾害应急预警，提升灾害风险防控;建立生态补偿管理制度，形成约束激励机制;构建联合巡查执法体系，打造综合执法合力。《方案》还规定了湾长cd香水

古人云——万病之源皆因六邪：寒、风、湿、暑、燥、火。 三伏前是祛除六邪的最佳时机！有10大内补食物，平时吃是饭，三伏前吃是药膳！ 三伏前吃它，百病都干趴 一 生姜 1 防治腹泻 夏季吃生冷食物比较多，引起急性肠胃炎，生姜片冲水喝，有很好的防治夏季腹泻的作用。 2 防暑降温 生姜中的姜辣素能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，带走体内的余热，起到防暑降温的作用。 3 去除湿气 夏季空气中湿气比较重，同时人们饮水较多，引起体内湿气积压产生疾病，吃生姜能去除体内多余湿气。 二 苦瓜 1 平稳血压 苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有类似胰岛素样作用，而且还有刺激胰岛素释放的功能，可降低胰岛素抵抗，降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇浓度，减少动脉硬化，进而减少高血压的发生。 2 防手足口 夏季是儿童手足口病毒高发季节，一不小心就被传染，苦瓜粘蜜吃能提高孩子自身免疫力，提高抵抗病毒的能力。 3 消除色斑 如果脸上有斑，平时多吃点苦瓜，且美白不反弹。 三 西红柿 1 防止晒伤 夏季太阳毒，一不小心可能被晒伤，西红柿含有丰富的番茄红素，它可以有效减少皮肤对紫外线的吸收、cd香水

当你的生活环境变得干净整洁时，你整个人自然也会焕发出不一样的光彩，一种积极的、向上的正能量。反之，你的生活环境乌七八糟，每天睁开眼就见到一堆破烂杂物，哪还有心思去谈人生、谈理想，追求卓越的高品质生活！ 能把日子过得有声有色，如诗如画的人，绝不是家里多么富足，他们只是对自己和生活负责，愿意发现生活中那些小确幸罢了。 文/王小七 来源/夜听好书（C9889C） - 1 - 哈佛商学院经过多年的研究，发现一个现象： 幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁； 而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中，由小家及大家，一个成功的企业，往往窗明几净； 反之一个濒临破产的企业，一定有肮脏的角落。 于是得出这样一个结论：“你所居住的房间正是你自身的折射，你的人生其实就像你的房间。” - 2 - 同事小蕊新婚不久，最近邀请我们去她家做客。 房子不大，60平米的一室一厅，也是小两口攒了好久的钱按揭买下的。 可是一进门就被房间环境震撼了。整个房间被装饰成优雅的地中海风格，颜色让人心情愉悦，地板被擦拭的一尘不染，茶几永远摆放整洁，就连厨房里的调料盒都洁白无暇。 推cd香水

原标题：看见“恶魔”：章莹颖案嫌疑人的多重面孔 克里斯滕森的Facebook账号里记录着他最近看过的书，最新的是一本叫做《美国精神病人》的恐怖小说。小说的主人公贝特曼是华尔街炙手可热的股票经纪人，长相英俊、谈吐幽默。但这极致的完美仅仅是恶魔的伪装。每当夜幕降临，贝特曼就会化身狩猎者将一个个猎物绑架到他的公寓，一点一点折磨他们，看着鲜血慢慢涌出，直到他们痛苦地死去。 每日人物 / ID：meirirenwu 文 /李悦 编辑 /楚明 实习生 / 梅佳 唐宇晨 肖舒妍 被逮捕之前，涉嫌绑架中国访问学者章莹颖的嫌疑人克里斯滕森身上所有的标签都指向一个大好青年：他年轻、高学历、热爱健身、乐于助人。他的律师伊万·布鲁诺为他辩护时曾说，克里斯滕森身上所有的不良记录，只有一张交通罚单。 美国当地时间7月3日上午10点，克里斯滕森第一次出庭受审。当天的庭审仅持续9分钟，克里斯滕森否认了对他的绑架指控，除此之外拒绝回答任何关于章莹颖下落的问题。 据目击者描述，他在法庭上没有流露出任何表情，只是坐着直视前方或者低头看自己的手，显得非常冷静。 克里斯滕森的Facebook账号里记录着他最近看过的书，最新的是一本叫做《美国精神cd香水

原标题：窦文涛：诗和远方我想要，房子我也想要租房：谁的人生不是匆匆“租”客本文节选自看理想[圆桌派] II 第13集识别二维码收看本期完整节目1 /许子东：今天年轻人压力比我们大许子东：今天年轻人的生活压力大，比我们那个时候压力大。现在这个社会竞争多强，大家的目标这么高。年轻人进什么学校就有对比，工作以后，他们一算市面上那个房价，觉得他们一辈子都买不起房。而且香港很简单，男生买不起房，你老婆也讨不到，这是个不成文规定。你没房，谁跟你呢？所以那些年轻的学生，我想一想他们压力比我们大。窦文涛：对，我就说你说理想，还是先看看住哪儿吧。这是最具体的。现在像香港的有些大学生，我发现他们，上四年大学，一年往外搬一个圈，就是因为房东年年涨房租。2 /就一辈子租房，可能吗？窦文涛：今天的年轻人，特别是生活在北上广深，再加上香港的，你说他们现在的矛盾。租房子，租金也是那么贵，堪堪都要觉得在这个城市都住不下去，收入又那么有限，但离买房子的距离又那么远。如果是你，你觉得他们该怎么选择？香港前一阵拍了一个纪录片，有的人就是一个星期两三天不吃饭，就喝一碗汤，到了这种程度，但是他的骄傲在于说，我付得起首付。当时就有人提出cd香水