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摘要 【个人税延型养老险试点年内启动 将撬动增量资金入市】国务院办公厅7月4日下发《关于加快发展商业养老保险的若干意见》，2017年年底前启动个人税收递延型商业养老保险试点。（证券日报） 二宝

陈晓、陈妍希(资料图)7月5日是陈晓陈妍希结婚一周年的纪念日，也是陈晓的生日，陈妍希在微博告白老公：“记得去年差不多这个时候，我们在一起拍照，因为工作的原因，前一晚半夜飞机才到，没怎么睡觉，第二天又一大早开始工作，拍到快凌晨的时候，我抱着你都快睡着了，谢谢老公一直都是我最厚实温暖的依靠。老公，生日快乐。”陈晓转发陈妍希微博陈晓也转发甜蜜表示：“老婆，一周年快乐。”两人的恩爱对话网友也纷纷送上祝福，“美好的一对，要一直幸福下去。”“深夜狗粮，吃下了。祝福你们。”二宝

宋茜(资料图)近日，有宋茜粉丝通过微博手撕宋茜经纪人，称他是阴沟的老鼠，只做对他自己有利的事情，对宋茜的演艺事业无任何帮助，接演“毒剧”，在机场只顾自己走秀，作时只顾打游戏，说谎成精，毫无职业操守等等数宗“罪状”。7月4日，宋茜通过微博回应粉丝手撕经纪人，称手心手背都是肉，大家这样感觉很心痛。7月4日晚，宋茜通过微博对竟然粉丝手撕经纪人作出回应，称：“这样真的不好。因为我而伤害到无辜的人和事……手心手背都是肉……我很心痛。戏拍不拍，名有没有，都是身外之物，这一刻之后的一切，都是未知的，我只是努力地往前走。人生就是这样，惊喜，无奈，遗憾，奇迹。但我相信善有善报，我相信我遇到的都是最好的安排。我相信我所相信的。那你们相信我吗？如果不，只希望你们开心就好。”网友看到宋茜微博后纷纷力挺并支持，称：“别害怕我们支持你到永远！”“别害怕我们支持你到永远！”更有网友称：“粉丝是真心爱你，就是因为爱你，所以才希望你更好！”二宝

1.增城火车站有望与地铁16号线换乘信息时报讯（记者 吴瑕） 日前，《增城火车站站场布局及路线引入方案设计项目》以及《增城火车站枢纽交通衔接及集疏运系统规划设计项目》在广州市政府采购网进行招标。招标文件显示，增城火车站作为广汕客专进入广州市境内的“第一站”，近期将会启动建设。同时，增城站将以铁路站为中心，规划建设集铁路、城际、地铁、有轨电车、长途汽车、常规公交、出租车等多种交通方式于一体的客运枢纽，并有望实现与广州地铁16号线“零距离”垂直换乘。远期将引入多条城际轨道线路据悉，本次进行招标的两个项目均由广州市增城区交通运输局委托，就增城火车站的站场布局及线路引入方案以及枢纽交通衔接及集疏运系统进行规划，均要求在今年10月31日前完成规划编制工作。其中，《增城火车站站场布局及线路引入方案设计项目》在“项目背景”中介绍，增城火车站是广汕客专进入广州市境内的“第一站”，近期将会启动建设。根据相关规划，增城火车站在近期建设广汕客专基础上，预留远期引入赣深客专增城支线、松山湖支线、东北客车联络线的条件，并预留引入城际条件。然而，目前增城火车站尚未有远期整体站场布局方案，站场规模、功能均不明确，且远期线路引二宝

很多人都听过这种说法：中老年人要少吃肉，肉吃太多会导致三高。 其实，这是错误的。中老年朋友如果不注意营养均衡，拒绝吃某些食物，反而容易加快身体器官功能衰退。 吃肉并不一定会导致胆固醇上升 如今，网上关于肉吃太多容易导致心血管疾病、“三高”等可谓铺天盖地，这让老年人对吃肉导致血胆固醇升高的担忧更强烈。 实际上，肉类中的胆固醇对于升高人体胆固醇的作用并不是那么耸人听闻。 ● 人体内的胆固醇有两个来源，大约70%～80%由肝脏合成，只有很小一部分是来自饮食。 ● 而且，食物中的胆固醇其实是一种脂类。它是人体细胞膜的主要成分，也是合成维生素D、胆汁和部分激素的材料。 正常饮食情况下，食物中胆固醇对血液中胆固醇的影响有限。不用过于担心食物中的胆固醇，更不要以为只要吃肉就会导致胆固醇高。 吃肉，该注意的是脂肪 虽然肉类中的胆固醇不用太担心，但很多胆固醇丰富的肉类，尤其是红肉（猪肉、牛肉和羊肉），依然要少吃。这类肉中的脂肪里往往含有大量不利健康的饱和脂肪酸。 所以，吃肉应该尽量吃瘦肉，少吃肥肉。 肉与豆类搭配，防止动脉硬化 豆制品中含有大量的卵磷脂，可以乳化血浆，让胆固醇和脂肪颗粒变小，二宝