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原标题:这几道菜，简单到“只用清水煮”就超好吃！夏天到了根本不想做大油大腻的菜，其实有些菜清水煮就可以哦，配上调料就能超好吃！/ 白灼芥兰/ / 食材/芥蓝、蒸鱼豉油、食用油/ 步骤/1、芥兰洗净。2、锅中烧开清水，加入适量食盐，放入芥兰后放入食用油，大火煮2分钟左右。至8成熟后捞出过凉水。3、放上蒜末，淋上蒸鱼豉油。4、油入锅烧热，待油开始冒烟，关火，用勺子将热油淋在蒜末上就可以吃啦~/ 小贴士/?同样的烹调方法还可用于菜心、生菜、上海青等蔬菜。?灼蔬菜的时候，要在水中加少量的盐和油，用猛火快煮，这样可让蔬菜油润青绿，还能保持蔬菜的营养。 ?在蔬菜投入沸水之前加盐，在投入之后加油。?焯好马上过凉水，这样芥兰才会爽脆。/ 白灼芦笋/ / 食材/芦笋、油、生抽/ 步骤/1、芦笋洗净切掉末端。2、锅中烧开水，加少许盐，将芦笋放入后放油，烫一两分钟后捞出过凉水。3、将芦笋码齐，切成适宜长度，装盘。4、直接将生抽浇在芦笋上即可，是不是超简单！/ 白灼秋葵/ / 食材/秋葵、盐、油、蚝油/ 步骤/1、秋葵洗净，去掉根蒂就好。不必切开，避免营养流失。2、锅中烧开水，加少许盐，将秋葵放入后放油，烫一两分钟后捞出过凉水装盘。3、倒入适量蚝油在瑞兹天赋

原标题:刚刚，朝鲜宣布成功试射洲际弹道导弹 朝鲜4日宣布当天成功试射一枚“火星-14”洲际弹道导弹。外电称，这是朝鲜宣称成功发射的首枚洲际弹道导弹。 据朝鲜中央电视台报道，朝鲜最高领导人金正恩3日签署试射导弹的命令，并于4日在现场指导了发射。  据报道，“火星-14”是朝鲜国防科学院研究开发的新型洲际弹道导弹，当天上午9点，在朝鲜西北部地区发射，按照预定轨道飞行39分钟，准确命中朝鲜东海公海上的预设目标。  报道说，发射以最大高发射角发射，对周边国家安全不会带来任何负面影响，导弹飞行高度2802公里，飞行距离933公里。 当日早些时候，韩军联合参谋本部确认朝鲜发射了这枚导弹。  韩国军方官员说，韩美正在进一步分析导弹详细信息。  韩国政府立即召集举行国家安保会议。韩国媒体称，会议将主要讨论韩国对朝方活动的防御准备。       来源：新华社 记者：程大雨、朱龙川、耿学鹏 监制：刘洪 编辑：王朝、陈子夏 瑞兹天赋

原标题:药品应该这样保存，很多人都做错了…… 深呼吸一下，扪心自问，你是不是也有以下习惯： ① 发挥节俭美德，吃不完的药，留着下次再吃。 ② 冰箱永远是保存药品的好朋友。 ③ 担心记忆力比金鱼还差，索性将所有药品放在同一个盒子里。 ④ 不收纳就过意不去！丢掉占空间的原包装，保留药品就好。 ⑤ 药品开封后，里面的干燥剂跟棉花不要丢，才能保护药品。 只要认同以上任何一项，你的药物保存观念就OUT了！ 这些「习惯」可能会影响药品疗效，或使药品产生变质，使用后不但治不了病，反而伤身。家里那么多药，怎么存放？很多人其实都做错了。 现在，就让我们来认识怎样才是正确的药品保存方法！ 常见药品的保存期 口服盒装药（口服排装药） 如果外包装没有损坏，依原厂制定之有效期限为准。 口服散装药 分装后依分装药袋期限（若有异状应丢弃）。 外用药膏 只要没有变质，依原厂制定之有效期限为准，若为散装药膏，保存期限为三至六个月。 外用药水（外用水溶液或悬浮液） 保存期限为三至六个月。 口服药水（口服水溶液或悬浮液） 依产品不同，保存期限为一至四周之间。 眼药水、眼药膏 开封后一个月。 瑞兹天赋

凤凰财经讯 7月4日 证监会在官网披露了对红旗连锁总经理曹世如违法减持行为依法作出行政处罚的决定，责令 曹世如改正，给予警告，并处600万元罚款。证监会表示，上市公司有关股东在股份减持等交易活动中，必须提高守法意识，切实遵守相关法律、行政法规、规章、规范性文件等监管规则和证券交易所交易规则的相关规定。证监会公告原文如下：2017年6月23日，四川证监局依法对上市公司四川成都红旗连锁股份有限公司（以下简称红旗连锁）控股股东、董事长、总经理曹世如违反法律规定进行减持的行为作出行政处罚。经查明，曹世如作为持有上市公司红旗连锁55.48%股份的股东，在2016年5月10日和6月15日，两次通过大宗交易方式合计减持红旗连锁13%的股票。曹世如在减持股份过程中，违反《证券法》第八十六条相关规定，未在报告期限内和报告、公告后二日内停止买卖该上市公司的股票。为严肃市场纪律，维护市场秩序，根据《证券法》第二百零四条的规定，四川证监局依法责令曹世如改正，给予警告，并处600万元罚款。上市公司有关股东在股份减持等交易活动中，必须提高守法意识，切实遵守相关法律、行政法规、规章、规范性文件等监管规则和证券交易所交易规则的相关规定。对于涉及股份转瑞兹天赋

原标题:河长到底是个什么官？听完这段天津相声，您就全明白了！ 老听新闻里说“河长制”。 河长是个多大的官儿？ 河长平时都干嘛呢？ 九河下梢天津卫， 三道浮桥两道关。 河多，河长也就多。 天津“二伯”给您带来一个段子。 乐不乐，由您。 策划：杨维成 监制：钱彤 统筹：刘元旭 郑晓奕 导演：张晓辉 编剧：李鲲 记者：李帅 曾健 许健 动漫制作：朱羽 杨峰 王蕊 配音：张宸 赵旭 海报设计：耿宇 责任编辑：姚竣译 肖正强 合作单位： 天津羽峰和文化传播有限公司 天津相声广播 新华社全媒报道平台 新华社天津分社 联合出品 瑞兹天赋