牛博士

原标题：精致的生活，从爱自己的身体做起 “当你开始真正关注起自己的身体，你才更接近精致的生活。” 这句听起来很有道理的话，不是出自他人，正是范主最近很想和范友们分享的一点感受。 很多人有了钱，总会用奢侈品来装饰自己，从头到脚都是名牌，感觉别人都会高看自己一等...但却没有意识到，身体总是在不经意间，会暴露ta粗糙的内心。 很多欧美明星对于身体的关注都会细致到每一丝毛孔。 米兰达·可儿在旅行时都会随身携带一把女士剃须刀，搭配剃须凝胶来做除毛工作，很安全，也不用担心会对皮肤造成刺激~ 欧美男人们则更关注自己的头发和牙齿。全家都是吸金王的贝克汉姆，早年的牙齿也是里出外进的，矫正之后，笑起来魅力不再打折扣，整个人都散发出精致健康的气息~ 今天范主就和大家分享一些呵护身体的方方面面。精致的生活，首先从悉心照料自己的身体开始。 ——精致生活之仪表篇—— ?.面部护理 我们总说“相由心生”，其实皮肤状况的好坏，也直接体现出你的健康状态。 作为一个四川人，范主虽然皮肤的底子还算不错，但长期电脑前工作熬夜对皮肤造成的伤害也是很大的，所以日常皮肤护理这一趴，绝不怠慢~ 对于亚洲肤质来说，油皮牛博士

钛媒体注：北京时间6月1日晨间消息，有“互联网女皇”之称的凯鹏华盈（KPCB）合伙人玛丽·米克尔（Mary Meeker）正式公布了2017年《互联网趋势》（Internet Trends）报告，这也是她第22次公布这一年度互联网报告。 在本次报告中，玛丽·米克分析了包括在线广告、游戏、媒体、云等在内的互联网趋势，并指出苹果、微软、Alphabet、亚马逊和Facebook已崛起为全球市值最高的五家公司。两家中国互联网公司——阿里巴巴（Alibaba）和腾讯（Tencent）——也闯入前10名。 这些数字巨头日益增强的全球主导地位，随着业务的扩张彼此间的竞争会越来越激烈，而印度已成为美国和中国企业的“优先战略”。不过有分析人士担心会形成新的全球寡头垄断局面，在接受英国金融时报采访时米克尔表示，她“非常有信心”新的业务类别将应运而生，同时新的集团将主导它们，就像优步(Uber)和滴滴出行(Didi Chuxing)将主导叫车市场一样。 钛媒体把全部355张PPT浓缩为最为精炼的55句话和55张图: 1、智能手机销量增长减速。今年智能手机的全球销量只增长了3%，去年为10%。 2、全球互联网用户增长与去年持平今年的用户增长与去年相同，为10%。 3、智能手机市场接近饱和智能手机的出牛博士

火热的夏天，最受小仙女们欢迎的就是各种吊带裙，无袖裙了。但是很多姑娘们宁可捂住热死也绝不露胳膊露腿！ 为什么？因为胳膊粗啊。其实胳膊粗是很多姑娘都头疼的问题，就连美成仙的范冰冰也不例外。 蒋欣也是一样，粗壮的胳膊让她整个人都显得很臃肿。 No! 这才是王柏川心中小美的正确打开方式啊。 想要瘦胳膊真的那么难吗？其实只要练好这9步，你就可以瘦成天鹅臂！ Step1： 两条手臂像翅膀一样上下摆动，注意要将双臂抬至肩部上方才行，不要过低。 Step2： 将双臂高举过头顶，并由内向外做延展动作。 step3： 从下至上，将双臂舒展至与肩同高。 Step4： 遇上一个动作相似，但这个动作是由内至外延展。 Step5： 双臂由前至后延展。 Step6： 在胸前画圈圈，有点像乐队指挥的感觉。 Step7： 将手臂高高抬起，双手碰到一起再落下，重复动作。 Step8： 双臂一侧在上，一侧在下，由内向外舒展。 牛博士

六一快乐小橘子们，永远有一颗童心也挺棒的~ 奉上今日热乎乎的神吐槽： ◆TOP 5 范冰冰计划40岁退休 橘子君点评：别的不说了，橘子君也很想40岁就退休去环游世界啊，如果那时候爱人也在身边就更赞了，说到这个，很想问一句：所以大黑牛李晨也跟着退休吗？ 【35岁#范冰冰#自曝计划40岁退休：或许会去周游世界】现年35岁的范冰冰日前担任第70届戛纳电影节评审，她于电影节圆满结束后接受内地传媒访问。当中她更自曝打算40岁就不当演员，去环游世界：“我的计划中40岁就不想做演员了。（转做幕后？）周游世界吧，我已经把40岁之前所有的时间，该去感受享受 精选网友回复: ◇亚历山大呦吼：挺好的，到时候网友不用酸她的演技，她也不用硬拗演技，都好 ◇性感幸福倪妮：人家没说退出娱乐圈，只是不演戏了，可以继续当制片人 ◇一条犯贱的懒狗：果然放弃了演技么 ◇雪大姨：真好，钱挣的差不多了，就该享受生活了，有了爱人陪伴，干什么都会幸福 ◇伊右卫门O_o：挣够了就退吧，要不等老了玩都玩不动了 ◆TOP 4 方媛秒删 橘子君点评：天王嫂方媛端午在个人社交网站上发了一张七菜一汤图，然后又秒删，之后就有微博说她可能是怕会给郭富城引来牛博士

原标题：重磅丨海军确认！辽宁舰7月上旬将赴港参加庆祝活动 海军新闻发言人梁阳7月2日介绍，经中央军委批准，正在海上开展跨区机动训练的海军辽宁舰航母编队将结合训练任务，于7月上旬赴香港参加解放军进驻香港20周年庆祝活动。 航母编队包括辽宁舰、歼—15舰载战斗机 此次赴香港参加有关庆祝活动的航母编队包括辽宁舰和数艘导弹驱逐舰和导弹护卫舰，以及歼-15舰载战斗机和多型舰载直升机。 △辽宁舰编队资料图 △辽宁舰资料图 将向香港市民举行开放活动 在香港期间，编队官兵将与香港市民和驻香港部队开展多项交流活动，辽宁舰及编队属舰还将举行舰艇开放活动。梁阳说，今年是香港回归及解放军进驻香港20周年，海军航母编队赴香港参加有关庆祝活动，将使香港同胞进一步了解党的十八大以来国防和军队建设特别是海军建设取得的巨大成就，有效展示我军威武之师、文明之师的良好形象，进一步激发香港同胞爱国爱港的热情，凝聚和振奋民族精神。 辽宁舰 风雨兼程四年多 综合能力不断提升 我国第一艘航空母舰辽宁舰，2012年9月入列人民海军已风雨兼程走过四年多，一起回顾一下这些年中国首艘航母的经历。 △视频：我国第一艘航空母舰牛博士