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“一天一苹果，医生远离我。”这句古老的英国谚语至今都被作为健康生活的指导方针。苹果富含矿物质和维生素，所含的纤维、抗氧化剂和类黄酮均有助于保护心血管健康。英国牛津大学的研究人员在新一期报告中称，他们利用数学模型推算出，如果全英国50岁以上的中老年人都能坚持每天吃一个苹果，则一年可减少8500例因心脏病或中风等心血管疾病引发的死亡。这个效果已经接近服用药物的效果。如果这些中老年人每天服用他汀类降胆固醇药物，一年也不过减少9400例相关死亡。可见，苹果减少心血管疾病发病风险的能力丝毫不逊于药物，So今天，就跟着小编一起看看苹果是如何守护血管通畅、健康的吧~供图/视觉中国看点1医生“最恨”苹果的8大理由苹果中含有三种成分令医生赞叹不已。第一，果胶。这种可溶纤维能有助于降低血压和血糖，它还能帮助降低身体中的“坏胆固醇”水平，并像其他纤维素一样，帮助消化系统维持健康状态。第二，硼。这种苹果中富含的营养素，可以壮骨和健脑。第三，槲黄素。苹果中含有的一种类黄酮，这种营养素能降低包括肺癌和乳腺癌在内的多种癌症风险，还能减轻自由基对身体的破坏，延缓包括老年痴呆在内的各种退行性疾病的发生。下面是常吃苹果的八大功效，如此食虐杀原形1 作弊器

摘要 借鉴海外经验，未来各细分赛道最可能出现“长跑”冠军的几个方向主要有进口替代(汽车、半导体)、制造业全球化(高铁、工程机械的全球寡头)、大众消费升级(品牌服饰、服务类消费等)和服务业(非银、航空等)。 　　站在年中时点，我们对下半年的市场趋势和结构配置看法如下：　　1、分子端盈利贡献减弱，分母端利率和风险偏好可能是决定市场阶段性机会。市场中期“慢熊”的格局尚未打破，短期迎来转机的时间窗口或在三四季度之交。　　2、探寻“价值”迁移之路——风格关注“性价比”。白马龙头股短期难言“抱团瓦解”，从基本面和估值相匹配的角度，下半年建议精选更高“性价比”的板块，包括银行、机场、高速公路、航空、新能源汽车等。　　3、寻找“长跑”冠军，布局细分赛道龙头。借鉴海外经验，未来各细分赛道最可能出现“长跑”冠军的几个方向主要有进口替代(汽车、半导体)、制造业全球化(高铁、工程机械的全球寡头)、大众消费升级(品牌服饰、服务类消费等)和服务业(非银、航空等).　　4、主题投资：Q3机会好于Q2，确定性仍是首要筛选标准，关注改革和产业渗透率提升两条主线。虐杀原形1 作弊器

摘要 债券市场的熊牛之界存在三大信号：经济名义增长率见顶、市场换手率明显上升以及债券回购利率期限利差回到历史高位。 　　利率债市场中期展望》中提出“无论从空间还是从时间价值来看，债市配置价值凸显，向哑铃型配置转换”。在市场上引起了广泛讨论。本文旨在分析历次债市熊牛转换的信号和逻辑，并推演债市前景。 　　利率期限利差回到历史高位。 　　2、经济名义增长率见顶是债券收益率见顶最为核心的信号，货币政策边际拐点、名义增长率和债券收益率通常会几乎同时产生拐点。一部分货币政策拐点相对于名义增长率拐点提前或滞后的情况来自于市场对当时基本面的预期强度，但时滞一般不会超过3个月。长期来看利率是内生的，货币政策是逆周期的。 　　3、名义增长率见顶存在多重迹象。早期迹象为货币条件的收紧及经济增长和M2的回落，中期条件为超储率和商业银行货币融出同时回落，最后确认的迹象为M0见顶引致价格指标见顶。 　　4、当前的名义增长率正在越过短周期顶部。除了早期迹象已达成外，商业银行对非银部门债权增速及超储率双双下行的环境已经维持了18个月(接近经虐杀原形1 作弊器

五月天和GLAY在后台叙旧北京时间6月26日消息，据香港媒体报道，第28届金曲奖前在在台北小巨蛋举行颁奖典礼，五月天入围8个奖项，但最后只拿下“最佳国语专辑”，五月天主音阿信则拿下“最佳作词人”两个奖项。而最佳乐团、年度歌曲等三大奖则由去年出道的乐队“草东没有派对”（草东）拿下。另外，第6次入围的方大同则获“最佳国语男歌手”，一夺本届歌王。五月天虽然被“草东没有派对”打败，无缘“最佳乐团”，但阿信表示，“这不是世代对决”，五月天还坦言很欣赏草东。五月天更指草东的第一首单曲出来就开始注意对方，被《山海》这首歌给吸引，去年犀利趴也邀请他们演出。阿信还特别要记者把这段话写出来，“这么多年，肯来找我们的乐团真的也不多，大家可能觉得我们太有距离感，我们有很多资源，应该和大家分享”，指只要草东有任何事需要五月天帮忙，他们都会愿意帮忙。另外， 阿信以《成名在望》首次获得“最佳作词人”奖，当宣布阿信得奖时，成员马莎在台下情绪激动，一度落泪，“阿信一直在写词，就觉得他应该行”。五月天则凭《自传history of Tomorrow》夺“最佳国语专辑”，他们我每次做完一张专辑就像用完一条命，更笑说：“下一张专辑，一定让大家等很久。”虐杀原形1 作弊器

原标题：从名校辍学贩毒！俩"95后"一人建QQ群叫卖，一人制毒两名“95后”贩毒人员不满足于传统的贩毒模式,其中一名贩毒人员陈某自己建立QQ群,召集需要冰毒的吸贩毒人员,网络中聊好价格,然后快递伪装成茶叶的冰毒；其上线李某从一知名高校辍学之后,不满足于从上家高价购买冰毒,开始从网上学习制毒知识,购买器皿后准备自己摸索制毒。近日,济南天桥警方从一个涉毒QQ群开始工作,远赴浙江、江苏调查半个多月,成功打掉这一跨省贩毒网络,缴获部分冰毒和制毒原料。嫌犯李某购买了大量的制毒器皿和原料。　通讯员李哲摄QQ群里卖冰毒伪装茶叶快递今年4月25日,天桥公安分局泺口派出所接到一位群众举报称,他发现有人在网上公开出售毒品,而且说要多少有多少。为了核实该线索,天桥公安分局禁毒大队和泺口派出所组成专案组展开工作。“这是一个名为‘咕噜’的QQ群,要想加入必须经过验证,而且非常严格,需要证明自己是吸毒人员,例如上传冰壶的照片。”禁毒大队民警温国玉说。民警进入到该QQ群之后,发现一名为“浩哥”的网友是该群的群主。“浩哥”在群里非常活跃,经常用吸毒人员的黑话公开在群里询问谁需要“肉”可以找他,价格低廉。所谓的“肉”就是冰毒。一旦有人想要购买,就会与“虐杀原形1 作弊器