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红枣（供图/视觉中国）红枣这样泡水喝最养肝红枣最突出的特点是维生素含量高。鲜枣维生素含量更丰富，但它有时令性。干枣虽维生素含量下降，但铁含量升高，且其营养更易吸收，更适合食疗。每天用干枣泡水，有保肝排毒的功效。从口味上选择，建议泡茶时选用大个的红枣，口感甜，最好将其撕成几块再泡；熬粥、泡酒等则可随意选择个大或个小的枣。吃枣并非多多益善。中等大小的枣，一次食用最好别超15个。广州整形医院

菲律宾一名男子与孔刘长相相似据台湾媒体东森新闻云报道，韩国演员孔刘长相俊俏有型，年初主演戏剧《鬼怪》攀上事业巅峰，许多少女抢着当“孔太太”。有趣的是，近日有网友在菲律宾捕获一名与孔刘长相相似的男子，他穿着制服，正专注于手中的工作，五官与孔刘相似，令网友直呼震惊。一名网友20日在菲律宾捕获一名男子，他穿着肯德基制服，手中拿着食物帮客人结账，高挺的鼻子、薄唇，以及一双有个性的单眼皮，像极了当红演员孔刘，让该名网友震惊发文：“我发现金信（孔刘在《鬼怪》的角色）了！”幽默表示，自己不用飞韩国就可以见到孔刘，太激动了。该文贴出后，不到一天内吸引近万网友点赞、分享，大批网友前来围观“菲律宾孔刘”的真面目，还有人笑喊“该不会是失散已久的双胞胎？”。事实上，过去也有许多网友分享巧遇“山寨明星”的趣事，像是空少灿烈、高铁张艺兴，每每都会引起讨论。广州整形医院

陈奕迅、徐濠萦（资料图）据香港媒体文汇报报道，陈奕迅（Eason）、徐濠萦、杨千嬅、丁子高、陈宝珠、梅雪诗、著名女高音Renee Fleming和王幼伦等人昨晚（6月20日）出席领贤慈善基金晚宴，今年大会主题是《World in Tune韵乐盛世》，王幼伦主席撮合陈奕迅和Renee合作灌录经典歌曲《I Want》，作为义卖用途。领贤慈善基金主席王幼伦高兴得到陈奕迅和Renee Fleming支持，难得两人一口答应参与活动，所以没有设下筹款目标。Renee表示得知合作计划后很难拒绝，而陈奕迅就笑言得悉与女高音合作已“流口水”。陈奕迅将带妻女前往美国旅行问及Eason在女高音面前唱歌，是否很有压力，他说：“不会，其实这次是我们第一次见面，之前也有听过她的歌，觉得很正面和很有正能量。现在站在她旁也觉得很舒服，一点儿都不紧张。”Renee还称赞陈奕迅的声线质感好，也是个有趣的人，知道他既是歌手也是演员。陈奕迅表示Renee稍后会在纽约演出音乐剧，希望到时能一家人去欣赏和顺道旅行。提及为何选择唱《I Want》一曲，他表示是由他所选的，第一次听的是上世纪80年代由叶德闲所唱，原唱者则是50年代的葛兰。他说：“以为选这首鬼马歌Renee会不接受，岂料她也很喜欢，她对音乐的包容性很强广州整形医院

周杰伦与昆凌（资料图）据香港媒体文汇报报道，昆凌本月初为周杰伦（周董）剖腹生下儿子，成功为周家凑成“好”字。本来正忙于在内地工作的周杰伦也立刻停工，飞回台湾陪伴爱妻生孩子。昨天（6月21日），周杰伦终于在网上晒妻儿的近照，证实添丁，也是首次公开儿子的照片。本月初，昆凌被爆已经剖腹产子，当时周杰伦所属的经理人公司表示，艺人私事不便代为回应，周杰伦终于在昨天（6月21日）凌晨上传相关喜讯，令粉丝开心不已。周杰伦在网上写下“姐姐写的《前世情人》没入围，之后只好靠妈妈的前世情人帮姐姐争一口气啰”，他还晒出太太及一对儿女的照片。不过，周杰伦向来保护孩子，爱女“小周周”自2015年出生后，其卢山真面目一直没有公开过，同样地昨天（6月21日）周杰伦上传的照片中，也只是看见儿子的侧脸，而昆凌就一脸温柔地亲吻儿子，升级为姐姐的“小周周”也有出镜，但只露头顶。小周周一直想亲弟弟宣布好消息的同时，周杰伦也留言：“金曲奖可能没办法参加了，谢谢所有歌迷朋友的关心啦，月子中心陪着母子看金曲奖感觉很特别。”不过一席话，似乎还是没有把话说死，周杰伦届时会不会出席金曲奖，再次成为话题焦点。至于坐月子中的昆凌，也于昨天（6月21日）下午广州整形医院

原标题：俄美4天之内5次斗法！北约战机一昼夜两度跟随俄防长专机【环球网综合报道 记者 丁洁芸 赵衍龙】俄罗斯卫星通讯社6月22日报道称，北约战机当天在一昼夜间两次在波罗的海上空国际空域跟随俄罗斯国防部长绍伊古大将的座机，第一次跟随发生在俄防长21日乘机飞往加里宁格勒返回途中，第二次跟随发生当日在从加里宁格勒返回途中。俄罗斯国防部长在加里宁格勒主持召开了军事部门部门间巡回会议，讨论了保障西部战略方向安全问题。在从加里宁格勒返回途中，俄罗斯苏-34战斗轰炸机加入并为防长座机提供护卫。几架北约飞机在远距离跟随了该座机，但没有试图接近。据俄新社21日早前消息，一架北约F-16歼击机当日试图在波罗的海公海上空接近俄罗斯防长绍伊古的专机，但被护航的俄军苏-27歼击机驱逐。报道称，绍伊古的专机飞往加里宁格勒途中，北约飞机试图在波罗的海公海上空跟随。一架北约F-16歼击机试图接近俄防长专机，但被一架苏-27阻挡，随后F-16撤离。绍伊古当时正乘专机前往俄加里宁格勒参加国防部西部安全问题会议，事发地区为波罗的海中立水域上空。北约代表表示，该组织国家飞机6月21日在波罗的海上空跟随了3架俄罗斯飞机。他指出，北约不掌握俄罗斯飞机乘客的信息。广州整形医院