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都说武警“魔鬼周”又苦又累，可是口说无凭，今天就有一位体验者，他跟随武警曲靖支队的特战队员们，一起亲历了“魔鬼周”，用一名体验者的视角，还你一个真实、直观的“魔鬼周”。且看“魔鬼周”体验日记——一次与“魔鬼战士”的亲密接触！ 　　2日凌晨，丛林帐篷。 一声爆震弹响彻空洞的山谷，朦胧睡意中应声弹起。教员的叫喊声仿佛还在耳边萦绕，战友的匆忙似乎还历历在目。时间过得真快，今年的“魔鬼周”又一次在昆明的训练基地拉开序幕，这一次我以一名体验者的身份与武警曲靖支队特战队员们一起，开始了为期10天的“魔鬼周”生活。很兴奋，可以近距离的感受这群年轻的士兵，是怎样在“魔鬼”教头的“摧残”下，接受心理和身体的极限挑战，最终蜕变成钢铁战士。 千锤百炼，打造“魔鬼”勇士 时间：2017年6月2日 天气：晴 阴沉沉的早晨，山脚下烟雾缭绕，冷空气肆虐，队员们一边哆嗦着身体，一边准备着装具。 上午的课目是扛圆木3公里山地奔袭后手步枪转换射击。这个课目考验的是队员们的耐力、毅力，要求队员们有良好的协同意识、充沛的体能和精湛的射击技术。 第一小组组长黄汝慷，入伍5年来一直是骨干，参加过各类军事集训。黝黑的皮肤，健马未都博客

来源 | 央视财经 我们天天接触的枕头上， 螨虫、汗渍、细菌最容易滋生， 这样清洗枕头才最干净， 快来跟着鸽学一学！ 清洁篇 1 枕头去污渍 枕头作为贴身用品 总是会沾染到汗渍或细菌 正确的洗枕头步骤来啦！ 枕头用久了会产生黄色的污渍或是霉印，其实光靠太阳暴晒是无法消除的。正确的清洗才能让枕头使用时间更长更久，更健康。 步骤一：准备好洗衣粉或洗衣剂、漂白水和少许硼砂，将枕头放在温水中浸泡十五分钟。 步骤二：在洗衣机中加入洗衣粉、漂白水和蹦沙，混合以后，将枕头放入洗衣机中开始清洗。 步骤三：注意！枕头要顺着洗衣机滚筒放置，不要叠放在一起，以免清洗不干净。清洗好以后晒干即可，晒干以后记得拍一拍，会更蓬松柔软。 枕头跟新买来的一个样！ 枕套除菌 2 如果枕头太久没用 枕套又脏了 可以用这个办法来清洁枕套！ 步骤一：将要清洗的枕套取下来，枕芯放在太阳下晒一晒，准备好温水、白醋、洗衣粉。 步骤二：将白醋倒入温水中，将枕套放在温水中浸泡二十分钟，再加入洗衣粉清洗。 步骤三：清洗干净以后用清水漂干净即可，比平时洗得干净多啦，还能防止彩色枕套掉色，也能让白枕套马未都博客

花边电台 来自花边阅读 00:00 04:31 网络上流行一句话：“好看的人太多，有趣的灵魂太少。” 在这个时代，物质生活条件越来越好，很“养人”，好看的人确实越来越多。至于有趣嘛，很难说有什么绝对标准，每个人趣味不同，我觉得有趣的，你可能觉得乏味，反之亦然。 倒是觉得，大概是生活压力太大，节奏太快，爱笑的女孩越来越少，不信，在路上、公交、地铁……密密麻麻人群中，又能看到几张脸带着轻松的笑容呢？ 古龙说：“笑得甜的女人，将来运气都不会太坏。”希望你是。 花边君 从什么时候起，你不再真心地笑了？ 作者 / 小日耳耳 有一天，跟女儿一起散步，走着走着，她突然停顿下来，很认真地看着我说：“妈妈，我发现你都不会笑了。” 我一时怔在那里，不知如何应答。 回想起，在国企供职的先生，有一天深夜拖着疲惫的身躯回家，也曾这样说过自己。 心里真是翻江倒海。 什么时候，我们竟不知不觉长成了这样的人——不会笑的大人了。 在职场奋力拼搏、春风得意，却把属于自己的生活压榨得“了无生趣”； 笑意盈盈地周旋于各色人等之间，回到家对着镜子，却看到一张毫无表情的“扑克脸”； 马未都博客

买回来的发财树总是死，不是叶子全耷拉下来就是全黄了，再不然就烂根。没事儿，花花今天就给大家详细说说发财树应该怎么养，保证学了就会！ 1 叶子发黄 如何避免黄叶 1、将发财树放在室内客厅等，有着充足散射光的地方，阳光直射会让发财树的叶子发黄。 2、浇水不可过多，发财树的根系不发达，浇水一旦多了就会造成积水，根系不透气，叶子就会发黄。同样，浇水过少，根系无法吸收水分，也会造成黄叶。 因此浇水一定要适当，现在是夏天，蒸发量比较大，浇水的频率要适当增加，花花这里大概1个月浇水2~3次，其他地区的花友可以视情况而定哦~ 叶子发黄怎么办？ 黄叶之后怎么办？ 1、将发财树已经发黄的叶片都剪掉。 （作者：雪舞黄沙1002 来源：百度知道） 2、用铲子将发财树表面的土壤铲的松一些，注意不要弄伤发财树的根系，不然容易感染细菌哦~ 同款园艺工具， 花花优选商城 （https://mall.huabaike.com） 就能购买哦 3、将发财树放到通风良好的散射光处养护，大概2~3天之后，等水分蒸发掉一部分之后，再放到原先的地方养护即可。 4、平时浇水要适当，夏天大概半个月浇马未都博客

原标题:陆小曼的婉约书画：一代才女，旷世佳人 最是那一低头的温柔。 陆小曼（1903年－1965年），近代女画家，江苏武进人。1915年就读法国圣心学堂，她18岁就精通英文和法文。她是个画家，她擅长戏剧，曾与徐志摩合作创作《卞昆冈》五幕话剧。她谙昆曲，也能演皮黄，写得一手好文章，有深厚的古文功底和扎实的文字修饰能力。 刘海粟这样评价说：陆小曼的旧诗清新俏丽；文章蕴藉婉约；绘画颇见宋人院本的常规，是一代才女，旷世佳人。 陆小曼 山水 立轴 陆小曼 1943年作 晚渚轻烟 立轴 陆小曼 翠峰冥色图 立轴 陆小曼 青绿山水 立轴 陆小曼 1943年作 山水 立轴 陆小曼 1961年作 山溪烟雨图 立轴 陆小曼 秋江归 立轴 陆小曼 山水 镜心 陆小曼 涧桃春色 立轴 陆小曼 1947年作 金鱼 立轴 陆小曼 1942年作 溪山高隐图 立轴 陆小曼 1958年作 人民公社图 立轴 陆小曼 山水 立轴 陆小曼 （庚辰年1940作） 江南春色图 横片 陆小曼 青绿山水图 立轴 陆小曼 1933年作 爱莲居士 立轴 陆小曼 花鸟 立轴 陆小曼 现代 松下论道图 书斋镜片 杨柳楼台 陆小曼 戊子（1948年）作 马未都博客