杉杉来了小说
原标题：一分钟测试: 你的骨关节健康吗？测测就知道！
来源：零点养身（lingdianys），转载仅为分享。
你早上起床会晨僵吗？上下楼梯膝关节会疼痛吗？这些是骨关节对你发出的求救信号！千万不能掉以轻心。
俗话说：病向浅中医，早知道早预防早治疗！骨关节好，才能老当益壮。
以下这些情况，你有吗？快来测一测，只需一分钟，就能知道自己的骨关节到底怎么了。 1
关节酸软
刚开始只是轻微的疼痛，休息一会痛感就会消失。但是过了一段时间后，一旦活动或使用关节，即使是很轻微的动作，也会马上感觉到酸软难耐。 2
关节僵硬
尤其是在早晨，关节往往出现僵硬不能动的症状。长时间不活动后，譬如坐车或在家坐久了没动，骨关节也会有动不了的感觉。 3
关节无力
有时候突然感觉全身关节酸软无力，走路会觉得腿软。 4
关节发出咔咔声
每次蹲下再站起来就像打仗一样，活动膝关节时能感觉膝盖里面咔咔响。
如果发生这些症状，你很可能是患上关节炎了。骨关节炎早期如果能采取措施，治疗效果会更理想一些。
关节炎是世界头号致残性疾病！
为什么关节炎容易找上中老年人？
科学研究发现，关节软骨20岁后不再生长，35岁后就会出现退化。随着杉杉来了小说
原标题：为什么越爱花钱的人越有钱，越节省的人却越穷呢？
杉杉来了小说
原标题：扎心！朋友圈仅三天可见，背后是你我的辛酸
来源：正和岛（zhenghedao），转载仅为分享，不构成投资建议。
朋友圈真是一个好地方，它让我们在展示自己的同时又能窥见别人的生活点滴。
多少人羡慕朋友圈中的别人，又无意中被别人羡慕。
朋友圈中的别人要不行走在全世界，要不在全国各地吃各种美食，要不又在很幸福地晒婚纱照。总之，他们看起来过得很好。
而后来，发现越来越多的人开始把朋友圈关起来，设置为三天可见。
也许你我他并没有朋友圈中过得那么好。朋友圈里的我们，是我们心中希望实现的理想状态。“总在人前幸福，总在人后孤独”，也是就是答案。
01
我微信有四千多个好友，每次刷朋友圈都能看到各种更新，有时候几小时不看，再刷新就看不完了。
朋友圈真是一个好地方，它让我们在展示自己的同时又能窥见别人的生活点滴。
这里二十四小时都有人刷屏，就像一座城市永远灯火通明。大家笑着聊着热闹着，乐此不疲地评论着点赞着。
他们每天日日笙歌，每天灯红酒绿；
他们有钱任性，总是不停更换定位到处旅游；
他们勤勤恳恳，每天讨论的是公司上市，计划着A轮或者B轮的融资；
他们的酒杯很满，笑容很甜，他们生活中总有好多好杉杉来了小说
在家靠父母，出门靠朋友。也许因为这句话，许多人总不忘到处留电话、要电话。曾几何时，不少人把要到别人电话或合影当成炫耀的资本。
只有资源平等，才能互相帮助！
很多社交并没有什么用，看似留了别人电话，却在需要帮助的时候，仅仅是白打了一个电话。因为你不够优秀——虽然很残忍，但谁又愿意帮助一个不优秀的人呢？
只有优秀的人，才能得到有用的社交！
如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助——虽然听起来很冷，但这是事实。
在你还没有足够强大、足够优秀时，先别花太多宝贵的时间去社交，多花点时间读书、提高专业技能。放弃那些无用的社交，提升自己，世界才能更大！
人就是要逼着自己去成长，所以从现在开始要狠狠的逼自己一把。
★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注
老板内参
ID：bossneican
顶尖管理思维、运营手法、趋势解析、 重磅头 条， 每日推送！分享智慧文章，读懂发展前沿！
↑↑↑长按图片识别二维码关注↑↑↑
4A广告门
ID：aaaaggmen
广告、营销类知名大号！关注互联网、电商、新媒体、零售、金杉杉来了小说
原标题：“我是一个＿＿＿＿的爸爸”
一千万个爸爸，有一千万个故事。如果不是被拍成了电影，这些爸爸可能永远都不会把这些故事讲出来。
每日人物 / ID：meirirenwu
文 / 翁佳妍 编辑 / 金石
马林生 某机关工会主席
“我是一个关键时刻可能会有点怂的爸爸。” “
我老婆走得早，我一个人带着儿子马车生活。在单位当工会主席，我觉得这个工作对我来说有点琐碎，当然，“马主席”这个称呼还是不错的。我更喜欢写作，每天吃完晚饭后放着交响乐、展开信纸、拿起钢笔准备写作的时候，是我觉得自己最有才华的时刻。
老婆走的时候告诉我，不准动马车一个手指头，我答应了，但我真做不到，因为，这小子太气人了。成天跟我顶嘴不说，还喜欢在课堂上捣乱，害得我成天一趟趟往学校跑。
作为父亲，关键时刻，我也是可以挺身而出的。老师让他写检查他不肯，那我就帮他写，写完后朗诵给他听，他哭了，我以为他被我写的那句“马车同学，你危险了”感动了，结果他说，我把他写得太不堪了。后来，他被胡同里的小混混欺负，我抄起一块蜂窝煤就要替他出头，但我觉得吧，安全第一，还是别惹事儿了，就又拿着蜂窝煤回来了。
我也想过，孩子大了，不能总杉杉来了小说