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原标题：Woebot：这个聊天机器人要帮人们对抗抑郁症 根据世界卫生组织公布的数据，全球约有 3 亿人患有抑郁症。其中，超半数的抑郁症患者没有得到有效治疗。临床心理学家 Alison Darcy 相信，技术能够解决这个问题。她给出的方案是 Woebot，一个 Facebook Messenger 上的聊天机器人。 Woebot 基于认知行为疗法。与精神分析疗法不同，认知行为疗法关注的不是事件本身，而是人们如何理解某些事件。“在认知行为疗法中，你不用过来谈论自己的母亲，” Darcy 对 Fastcodesign 网站说，“相反，这种疗法认为，你每日所做的事情会影响自己的幸福感。” 认知行为疗法的一个关键部分是生态瞬时评估法，就是说，心理医生要定期检查病人的情绪，并构建出病人的情感模式。Woebot 将这个过程简单化了。对于某些人来说，与聊天机器人交谈是件更加轻松的事情。 聊天机器人收集情感数据，发现一些人类不易察觉的模式。同时，它也会询问一些问题，定期检查病人的状况。虽然 Woebot 使用了机器学习技术，但总体上来说，它的行为是比较保守的。用户与 Woebot 的主要交互方式是选项按钮。不过，每一天，聊天机器人会随机发送一条通知，询问用户的心理状况。它要求电动车厂家

西方人喜欢看星座，其实，中国的农历月份也很有讲究，你是农历几月出生的女人？不同月份有不同的性格和命运，快来对照看看准不准吧！月份里藏着你性格和命运的一点秘密，大家好好对照下自己吧！ 西方人喜欢看星座，其实，中国的农历月份也很有讲究，你是农历几月出生？不同月份有不同的性格和命运！ 来源/卡娃微卡（kawa01） 农历1月（寅月） 农历1月是一年的开端，辞旧迎新，这个月份出生的女人，身上都沾着新年的喜气，也带着正月的富足，代表这辈子不愁吃穿，有富贵命。 1月出生的女人，也是霸气十足的女汉子。对于自己喜欢的东西，会努力地获得；对于自己想成为什么样的人，也有清醒的认识。为人活泼，爱笑，给人留下好印象，但是心里也有属于自己的忧郁角落。 因为十分前卫，所以往往很难听见身边人的意见，对于自己不喜欢的东西，也表现得很明显。所以也会让人觉得有点顽固和自负。但是只要跟随自己的心，好好地前进，就会获得属于自己的一片天！ 农历2月（卯月） 农历2月正值初春时节，很多地区都是乍暖还寒。这个时候出生的人，也有着初春般的性子，是天生艺术家的命。 这个月份出生的女人像雾像雨又像风，温柔善良，又电动车厂家

我相信，就算你是这个世界上，最冷静、最克制、最温柔、最娴静的妈妈，都一定会有被孩子逼得失去理智的那一刻。不要让自己，成为“坏情绪链”上的一环。我们无法控制遇到的麻烦事，但至少，我们可以控制自己，不将坏情绪撒向孩子 我相信，就算你是这个世界上，最冷静、最克制、最温柔、最娴静的妈妈，都一定会有被孩子逼得失去理智的那一刻。 文/豆豆的小后妈 来源/凯叔讲故事（kaishujianggushi） - 1 - 因为孩子的关系，我的朋友圈中有不少妈妈。而在众多妈妈之中，皮皮妈一直是我崇拜的偶像。 似乎生活对她特别优待，丈夫事业有成，孩子懂事听话，连她自己，全身都散发着温柔可亲的气质，让人只有羡慕，却无法生出嫉妒之心。 我问她，皮皮成长的过程中，就没有哪些时刻，能让你情绪失控，无法保持理智和冷静？ 她很快便回答：有，必须有啊！ “比如皮皮乱发脾气的时候，比如他学习上有个知识点，错了十几次，还是记不住的时候，或者他有个坏习惯，我多次提醒他还是不改的时候……” 那你都是怎么处理自己的情绪呢？我问她。 “我对孩子一般都会特别耐心，把脾气都转移到孩子爸爸身上了。”皮皮妈笑着说，“所以孩子电动车厂家

不让手机进入卧室，或者以关机的状态进入充电；不让任何游戏进入手机，不下载任何名目的电影、电视剧。不是不相信手机，而是不相信自己，也不是不相信自己，而是不给手机操纵自己的机会，也不是不给手机机会 我们以为自己占有和使用着手机，而实际上是手机在占用和奴役着我们，它指挥着我们跟着它的节奏走。 文/王老五 来源/致远悦读公社（w18663509522） - 1 - 董卿今年因中国诗词大会和朗读者，着实火了一把，火的一塌糊涂，因为她竟然有如此深厚的文化底蕴，而这些是装不来的。 有一次采访董卿，她说自己每天至少读书一个小时，手机从来不拿入卧室。 我们当下的人都有手机病，一会不看手机就会痒痒，甚至我们已经到了不用动心思就会在惯性的驱动下翻看手机。没有任何明确目的的拿起手机来翻看，看一下朋友圈有没有更新，有没有对自己点赞。 或者，发个心情或者发几张美食，发个孩子的动态或者发几张天气，总之，可以发的东西很多，然后就静等朋友圈的反应。 岂不知，在一次又一次拿起手机的同时，自己正常的工作和思路就会被一次又一次的打断，于是大块的时间也变的零碎。 有时候一上午过去了，发现什么也没干成，如果电动车厂家

爱情不过是一种心灵的悸动，因为感动因为相知因为靠近，而这一切的根本，是一种认同，一种归于心灵的认同；更是一种对等，一种情感和心灵上的对等，你爱我不要太多，我爱你也不用勉强。爱情本是天成，感动换不来爱情 只有一份真正平等和势均力敌的爱情，才会来得酣畅淋漓，才会来得无所顾忌，才会开出自由摇曳的爱情之花。 文/吴英华 来源/灼灼其华 最近《欢乐颂2》大热，我也就赶潮流看了几集，除了看千姿百态的各色美女，还看到了好几对闹心的爱情，比如小曲和赵医生，小蚯蚓和应勤，樊胜美和王柏川，安迪和小包总，关关和谢童…… 小蚯蚓和应勤的爱情因为一张处女膜起伏跌宕，看来让人发笑； 樊胜美和王百川的爱情中间夹杂了樊胜美家庭的拖累，看起来让人酸涩； 安迪和小包总的爱情有豪门和多金的背景，显得遥远而不可及；关关和谢童的爱情刚刚开始，还没有啥风生水起； 最让我心生感慨的就是小曲和赵医生的爱情，所谓越在乎越卑微，这句话在小曲这里得到了很好的诠释，以至于一个心高气傲的姑娘，因为爱低到了尘埃里，有没有开出花我不知道，但是，高傲的心蒙了尘却是一定的了，因为有太多的不对等，这份爱情比其他的爱情多了一电动车厂家