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“新北方” 可以订阅哦！ 营养搭配，干净卫生，就属于健康饮食了？ 你知不知道，如果炒菜方式不对 很可能日积月累吃坏身体！ 远离错误烹饪方式 这10条炒菜经验 人人都该知道 1、油烟机要先开后关 在长期接触厨房高温油烟，会增加造成肺癌的风险，危害不亚于吸烟。所以，炒菜时一定要开抽油烟机，或者开窗通风。 油烟机使用有讲究，别等到厨房油烟四起才想起开油烟机。正确的方法应该是：在开火前，把抽油烟机打开，炒完菜后让油烟机再运行3—5分钟再关闭。 2、热锅冷油更健康 等油冒烟了，再放入葱姜蒜爆锅，这种方法很多人常用。事实上，油温高，不仅会破坏菜中的维生素，还会产生很多对身体健康不利的物质，比如反式脂肪酸、苯并芘等，有些具有致癌性。正确做法是：热锅冷油，先把锅烧热，再倒油，这时就可以炒菜了。 3、炒菜后刷锅再炒 刚炒过青菜，没啥油，锅也是干净的，可不能再继续用！看似干净的锅表面，会附着油脂和食物残渣。当再次高温加热时，可能产生苯并芘等致癌物。所以，炒完菜后一定要刷锅再炒，别偷懒。 4、平底锅炒菜省油 我国80%家庭食用油量超标，油吃多了，不仅容美拍下载

原标题：新西兰华人女子出逃中国 涉自拍兽交视频并传播据《新西兰先驱报》报道，奥克兰一名31岁的华人女子Yingchun Zhu（英文名：Christina Zhu）逃离新西兰，到达了中国。据悉，该女子正面临与动物发生性行为，并且有一系列虐待动物行为的指控，然而由于工作失误，新西兰警方未能及时阻止她逃离出境。报道称Yingchun Zhu总共面临9项虐待动物、11项制作并发布不良视频的指控。她被指控与动物发生性行为，并且将过程拍摄成视频。法庭文件显示，兔子和小猫经常被她杀害。今年4月份时《新西兰先驱报》就曾报道，Yingchun Zhu在做出一系列虐待动物的行为后，在奥克兰北岸地方法院出庭受审，Yingchun Zhu当时对所有20项指控均不认罪。报道称Yingchun Zhu是一个身形娇小的女子，在4月的庭审中并没有发言，当时她被保释直到6月6日，她将再次出庭受审。保释期间Yingchun Zhu不能上网、不能拥有任何动物或宠物，她还必须允许警察进入家里检查，以确保她遵守了保释条件。然而到了6月6日再次进行庭审的时候，Yingchun Zhu并没有如期出现，警方随后发出了逮捕令，并呼吁民众提供线索。《新西兰先驱报》获悉，Yingchun Zhu在第一次庭审结束一周后，也就是4月20日，搭乘新西兰飞往美拍下载

　 葡萄干被很多人当做零食来吃，有时候还会拿葡萄干做稀饭和抓饭，酸酸甜甜的真棒。但是有个问题，吃葡萄干，到底需不需要洗呢？ 答案是——洗洗更健康！ 为什么要洗？ 葡萄干在晾晒过程中，表面会吸附一些尘土或沙子。 洗过葡萄干的人都知道，水是浑浊的。因此，吃葡萄干前还是需要清洗一下。 所谓病从口入，为了健康，还是要多注意。 清洗诀窍 淀粉清洗法：在清水中加入一些淀粉拌匀，再把葡萄干放进去用手搅拌几下，最后过水就可以吃了。 开水清洗法：水烧开后，把葡萄干放在水中沸煮1-2分钟后捞出来，放在盘子中晾干再吃。 温水手洗法：温水清洗葡萄干，洗的时间不要超过3分钟，并用手不断搅拌，再用流动水冲洗干净。 注意啦！不论是哪种冲洗方法，清洗后最好晾干再吃，口感更好哦。 葡萄干的好处 葡萄干是在日光下晒干或在阴影下晾干的葡萄果实。葡萄干内的含水量只有15-25%，其果糖的含量高达60%，人体容易吸收。 葡萄干含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食有不错的补益作用。它含有纤维和酒石酸，能改善直肠的调理。葡萄干为营养食品，适合虚弱体质食用。 　 早上吃一些葡萄干有益心脏，可消除坏美拍下载

原标题：中国历史上唯一的女状元，当了宰相却最终难逃这种命运 1853年春末，一连三天，南京城里难得的喜气洋洋。那支广东来的军队宣布在金陵建太平天国之后，立马组织了科举考试，为自己招贤纳士。科考放榜，全城人都出门看热闹，准备一睹新科状元的风采。 不久后，人群中的吵闹声欢呼声，伴着敲锣打鼓声的靠近，渐渐转变成惊讶和小声的起哄。迎面骑马而来的状元，头戴花冠，身着礼服，好不神气。可是万万没想到，居然是个女的。 活了上百岁的花甲老人没见过，熟读一辈子史书的文化人也没见过，别说南京了，整个中原大地，从唐宋科举创办1000多年来，也没人听说过有女状元。现在金陵城里出了个女状元，简直活久见。 状元名叫傅善祥，出生于南京城里的一户书香人家，父亲以开馆授学为业。在父亲影响下，傅善祥自幼攻读诗文，长大后出落成才貌俱佳的江南美女。可惜傅善祥命不好，8岁时父母就去世了，13岁嫁了人，丈夫身体不好，5年后也去世了。才18岁的傅善祥守了活寡不说，婆婆还想把她卖了换钱花。知识分子哪受得了这样的委屈，碰巧遇到太平天国进入南京，无依无靠的傅善祥果断离家出走，投奔了太平军。 1853年春末，洪秀全颁布诏书，开甲取士，同时打破常规，美拍下载

原标题：“白武士”再出大手笔 恒大真的亏了吗? 与市场猜测一致，深圳地铁正式从中国恒大手中受让万科14.07%股份。6月9日，恒大发布公告称，与深圳地铁签订协议，将持有的所有15.53亿股万科A股份售予后者。 股权转让完成后，深圳地铁所持万科股份的比例升至29.38%。换言之，深圳地铁正式超越宝能系，成为实至名归的万科第一大股东，纷扰已久的股权之争也朝着最理想的方向正式画上了句号。 回顾整个过程，不难发现，恒大自入局始，就起到了十分关键的作用。彼时万科的股价受事件影响不断暴跌，甚至整个A股市场都为之震荡，深圳地铁则因增资扩股未获通过而被拒之门外，万科董秘也表示，公司股权之争可能会对公司业绩造成影响。 这一局面随着恒大的入场才得以扭转，万科股价也开始回暖并稳定在20元左右。“虽然刚开始时市场对恒大入场的动机有着不同的解读，但恒大明确表态无意成为控股股东，并在万科即将迎来董事会换届之际，将所持股份的表决权委托给深圳地铁集团行使，这无疑是支持万科管理层的最明确信号，大大稳定了原本杂乱的局势。”有分析人士直言。 “恒大对万科的正常经营及股价的稳定起到了积极作用，假如万科这样的大型房企出现经营危机，将累及多个行业美拍下载