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陈冰夜色写真歌手陈冰最新曝光了一组活力十足的写真照片，夜色中的她头发甩甩，笑容动人。 照片中，陈冰身穿条纹包身背带裙，将一件军绿色外套随意披在肩上，配以简约风的小白鞋，一头标志性的飘逸长发和甜美笑容由内及外散发出青春的活力。这组照片拍摄于陈冰个人首张EP《等的人》海上首唱会期间，当晚顺利完成彩排的陈冰心情大好，在行驶于公海的邮轮上拍摄了这组照片。深夜的公海温度较低，一众工作人员都还要穿上厚外套保暖。 但陈冰兴致勃勃，在夜色中步上甲板，镜头前的她时而甩动秀发展现活力，时而回眸一笑妩媚动人。 她选择的条纹包身背带裙时尚性感，又不失个性表现，将陈冰的凹凸曲线展露无遗。谈到着装搭配观念，陈冰表示自己钟情于休闲、舒适的服饰，也常被细节个性化的小心思吸引。 照片中帅气的军绿色外套就是自己的私服，她笑言喜欢的衣服在一段时间内会反复穿，无论是生活中还是录节目都能信手搭配的单品是她的最爱。形体训练

　　中新社北京6月24日电 published at 2016-05-12 16:03:01 from #10 by 郑振海--> 　　调查显示，2015年中国家庭幸福感标准化得分6.60分(满分10分)，明显高于个人幸福感(6.41分)，中国大多数家庭感觉幸福。其中，城镇幸福家庭比例为81.16%，农村幸福家庭比例为73.25%。 　　此外，环境质量成了衡量中国居民家庭幸福感的重要标尺。调查显示，环境的改善有利于居民家庭幸福感的提升，居民幸福感随着总体环境评分的提高而增长。 　　调查还表明，食品安全正在威胁人们的家庭幸福感。超过三成的调查对象有买到不安全食品的经历。由于缺乏高效快捷的问题处理方式，大部分消费者在面对食品安全问题时沉默应对，随着2015年10月新食品安全法的颁布实施，中国的食品安全环境将不断改善，将有助于整个社会家庭幸福感的提升。 　　基于本次调查所反映的问题，中国人口宣传教育中心主任姚宏文建议，实施积极的家庭发展战略，完善促进家庭发展的政策体系。推进教育、劳动就业和医疗健康等公共服务均等化。同时，下大力气治理环境污染，改善食品安全的社会环境。(完)形体训练

做白饭,最佳搭配就是鱼了。馋猫小时候最爱的就是米饭鱼,典型的北方人南方胃口。其实问问周围好多北方人都喜欢米饭。大概成长期时候尽管是籼米,饭总比棒子面好吃的缘故吧。没有叶类蔬菜了,打扫冰箱多吃菜总是没错。哪怕都是果实根茎呢。天热做饭最怕麻烦,累不说主要是热。咱懒自是有偷懒大法。程序这个样子：洗米做上米饭--做鱼同时煮水--微波炉把鱼弄熟同时煮菜--一锅煮酱汁一锅煎鱼。铁釜饭锅鸣叫盛饭--鱼、菜装盘--咔嚓。用时35分钟,然后埋头苦干吧,真香。这时候的野生鳗鱼比较滋补。原料：主食部分：米两杯,水两杯,煮锅巴汤适量胡萝卜和水。副食部分：野生鳗鱼一条,胡萝卜,豇豆,黄瓜。调料部分：生抽一勺,老抽二勺,糖一勺,味淋三勺,白胡椒粉半勺,姜汁一勺点缀芝麻少许。口味：烤鳗鱼咸甜口,蔬菜米饭原味。工具：电饭锅,微波炉,煎锅。按照前面说的顺序先做饭：盛出米饭,就是制作锅巴汤：烤鳗鱼这个做法参考日式关东料理的一些成分。因为喜欢烤鳗鱼买来自己用微波炉加平底锅或电饼铛制作很是便利。鳗鱼段洗净沾干白胡椒姜汁白酒去腥略风干。微波炉高火2分钟基本成熟。酱汁煮至浓缩。再鱼段每面涂满酱汁,味道是咸甜口的。平底锅无油烤制,鳗鱼的内部脂肪不少,烤制后会油汪汪的形体训练

靳某传到网上的扬言砸警车视频（视频截图）原标题：为当“网红”获报酬济源俩青年砸警车被拘留14日□记者 郭长秀 通讯员 贾钧杰本报济源讯 近来，有网友在济源同城圈内发布了一段视频，视频中一名年轻男子站在一辆警车前，手持棍棒扬言，如果该视频点击量超过五千，自己立马将身后的警车给砸了。记者6月23日下午，从济源警方了解到，目前，制作这段视频的靳某、郭某因涉嫌寻衅滋事分别被依法作出行政拘留14日的处罚。据介绍，这段视频在互联网上传播，点击量瞬间达到2000余次，并且跟有大量网友评论，造成了不良的影响。公安民警核实确定，该视频系在沁园公安分局办公楼前拍摄。6月17日，沁园公安分局民警将拍摄该视频的两名违法嫌疑人靳某、郭某抓获。经查，靳某，男，18岁，系视频中扬言砸警车的男子；郭某，男，21岁，系帮助靳某拍摄视频人员。据靳某交待，他平时特别喜欢转发网上的小视频。后来他听说，如果发视频点击量高，可以获得粉丝。为了成为“网红”并获得报酬，靳某拍摄了不少短视频上传到网上，但点击量都很一般。6月17日上午，靳某手机被盗，与朋友郭某到沁园分局报案。离开时，靳某看见一辆警车停放在分局院内，遂产生拍摄砸警车的视频博取关注，吸引粉丝形体训练

原标题：社评：陆港互遣嫌犯170:0是正常正义吗香港特区行政长官办公室与国务院港澳事务办公室近日相互致函，一致强调应完善内地与香港警方之间的相互通报机制。据官方公布的消息，从2000年至2015年，内地公安机关向香港警方通报在内地被采取强制措施的香港居民6172人，香港警方向内地公安机关通报在港被采取强制措施的内地居民6934人。今年香港发生“3·14”抢劫杀人案，嫌犯逃往内地。内地警方积极配合追缉逃犯，受到香港方面的肯定。然而两地也发生了围绕警务不同认识的摩擦，当前最突出的是内地警方在深圳抓捕并调查香港铜锣湾书店店长林荣基，林获取保候审后回到香港“翻供”，涉嫌继续违法，香港部分人士和媒体质疑内地警方的做法属于“跨境执法”，并宣称这违反了“一国两制”。据《环球时报》了解，内地警方这些年共向香港移交了约170名嫌犯，而香港方面向内地移交的嫌犯则是0名。有人认为，香港在一定程度上成了内地犯罪分子的“避难所”，由于内地与香港没有遣返协议，而与北美、欧洲等很多国家都有引渡合作，现在内地嫌犯一旦逃到香港，比他们逃到有些西方国家更难被带回归案。接受《环球时报》采访的内地学者表示，目前的确主要是内地警方配合香港警方执法，而香港形体训练