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知乎上有过一个问题，问：什么是穷人思维？穷人和富人，在思维上有什么根本的差距？
我的回答是：穷人和富人，最大的差距在于视野。出身的家庭，成长的环境，会牢牢地束缚住穷人的视野，让他看不到远景，变得短视，耽于眼前的满足。
有些人会问有没有什么方法，能够从心法层面上，提高自己看待事物、看待问题的层次？当然是有的。这个方法，我把它叫做认知升级。
人这一生中，要实现成长，最重要的，就是要进行认知升级。
身处一个层次之中，你的思维、视角和看待问题的方式，就会局限在这个层次里。无论提得多高，也不可能超越这个层次的束缚。而认知升级，就是让你的思维，超出目前这个层次，接触到更高的层级。
通过自我迭代实现认知升级，就是一个人成长的本质。自我迭代无关对错，也无涉价值观，它的本质，是心智的解放，从不接受到接受，从没有可能到有可能，从无法想象到能够想象。每一次的自我迭代，都是一个艰苦的过程。它需要挫折，需要冲击，需要运气，需要经历迷茫、对自己的否定，往往还需要经历许多次碰壁。
但每一次自我迭代之后，你会发现，自己获得了脱胎换骨般的成长。
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每年六月份就会有一批新鲜的小鲜肉“上架”职场，而毕业典礼也成了他们学生时代的最后“记录”。所以大家在步入社会、挥别少年的毕业典礼上不免想要精心打扮一番。但是在这重要时刻，COCO真的不推荐大家勇敢“尝鲜”，反而是经久不衰的经典搭配更为合适。
说起毕业，都会提到“女神”艾玛-沃特森（Emma Watson）的经典毕业造型。2014年毕业的她选择在学士服里内搭一条白色连衣裙，再配上同色系高跟鞋，端庄得体。
比Emma Watson小八岁的“范宁妹妹”艾丽-范宁（Elle fanning）在2015年高中毕业，虽然只是高中毕业，但在国外还是很正式的。穿上学士服的她画着小淡妆，浑身都是青春的朝气。学士服外露出粉嫩的绸缎高跟鞋、blingbling的水晶choker，再配上Gucci包袋，小公主气质尽显。
现在的“网红一姐”Kylie Jenner也是在2015年毕业的，和范宁妹妹的公主路数截然不同，她在毕业典礼的学士服里面穿着的是低胸装+牛仔裤的搭配，再脚踩一双黑色尖头小高跟，同样经典，但却是不一样的街拍味道。
看了那么多女神的毕业造型，不知道有没有给你一点穿搭灵感呢？COCO给即将毕业的小鲜肉们整理了三套经典造型，不仅在毕业的时候穿着能够惊艳全场，初入职字帖下载
泰国联合日本建立亚洲新未来
本报讯本月6日，日本东京举办第23届国际交流会议“亚洲的未来”（亚洲未来国际大会），会议吸引了千余名企业家参加。副总理颂奇在会上表示，从现在起1年半内，政府将根据20年战略国家方案，加快国家的基础发展。
同时颁布明确的法律，规定政府需按照每个方面的政策实施工作，如果泰国不实现自身的改革，将无法在世界舞台上立足。此前政府解决了各类棘手的问题，化解政治危机使国家情况得到好转。3年前泰国经济仅增长0.8%，直到去年经济增长3.2%，今年首季经济增长3.3%。相信通过各方面努力之后，今年全年经济增长将超过3.5%。
颂奇表示，尽管泰国只是个小国，需制定目标解决经济问题和致力国家改革，还需与亚洲国家合作，尤其是和日本共同建设国家的和平和稳定，同时也是建设亚洲新未来的一股支持力量。
此外，由于日本对泰国的友好支持，相信泰国的经济能够得到增长。今年泰日建交满130周年，日本商业联合会率领日本的投资家，于10月应邀与泰国的民商参加两国建交周年庆，加深泰日两国的友谊。
编辑：布周十面派
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随着人的年龄增大，人体的体质也随之变差。很多老年人开始出现走路困难，全身无力的现象。这可能是你的身体缺钙了！
我们常常看到人老了以后会出现驼背、身高变矮、腰腿酸痛、骨质增生、骨骼变形、容易骨折等现象，这些现象都与身体缺钙有关。 如 何 补 钙
最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量，而且食物补钙比药物补钙更安全，不会引起血钙过量。
很多人一听到通过饮食补钙，第一时间想到的就是喝骨头汤、喝牛奶，其实，骨头汤的含钙量其实并不高，也不易吸收，很难起到补钙效果！而最能补钙的，也不是牛奶。
下面这些补钙食物，打死也猜不到，排名第一的根本不是骨头汤，也不是牛奶，真是万万没想到！
补钙排名第一，竟不是牛奶！
第十名：黑豆
钙含量丰富、软血管抗衰老
黑豆的钙含量也很丰富，比平常的黄豆含量高。黑豆中蛋白质含量相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸。
黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。
因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。特别是对高血压字帖下载
泰国“最整洁”的美女宿舍，4年不丢垃圾
据泰网民在社交平台分享，下图的女大学生宿舍是“最整洁”的，“整洁”得只剩下垃圾，床头还坐着一只猫，样子看起来非常想死。
照片据说是宿舍房东拍下来的，房东表示现在清洁工作不知道该如何下手。原住户是一名女大学生，大学4年一直在该房屋居住，但一次垃圾也没有扔过，就这样量变引起质变，“勤劳的她”很快将垃圾堆成了山。
据周围邻居表示，这位住户平时出门都把自己打扮得非常美丽，说话也很温柔，没想到我们都被她的外表欺骗了整整4年。
编辑：布周十面派
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有华闻 有泰度
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