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来源：生命时报、乐退族 多位专家总结出科学方法：只需要利用家中常见物件，就能测出老年人常见的中风、血管、心脏等方面的疾病。 不用去医院排队，不用花很多钱，在家就能快速、简便地检查健康状况，老友们也来试试吧。 摸硬币：测中风 全球每6秒就有一人中风。脑中风是急性发作的慢性病。其实，测试中风前期只需要几枚硬币就能做到。 方法：取1元、5毛、1毛三个硬币，蒙上眼睛摸硬币。 结果：如能摸出硬币面值，说明感觉中枢没太大问题，否则中风风险较大。 抬腿：测血管 躺在沙发或床上，双腿抬高与床或沙发呈45度角，保持一分钟后放下，让腿垂下。 结果：双腿或单腿在抬起时变得苍白，放下后需好几分钟才可恢复红润，或双腿抬起时呈鲜红色，则说明中风风险较大。北京中医药大学心血管病研究所所长王显说：下肢动脉是心脏和血管“风向标”，腿的抬高与下垂，可测试血管阻断和放开时的反应速度，在一定程度上反映血管是否通畅。 调节：每天坚持不少于30分钟的活动，比如跳绳、太极拳、骑车、步行等，可根据自身情况选择。 双脚打拍子：测心脏 方法：坐下或站立测脉搏时，双脚跟着心跳的节奏打拍子，保持一分钟。 结叮当大富翁

台陆委会主委张小月原标题：台陆委会主委称台湾地理上不是大陆一部分 国台办：地理知识该补补课【环球网综合报道】国务院台湾事务办公室今天上午10时在国台办新闻发布厅举行例行新闻发布会。有记者提问，近日台湾陆委会主委张小月围绕两岸关系有很多的表述，其中提到一点，说台湾不是中国大陆的一部分，但是从地理上，台湾本身就不是大陆的一部分，因为中间隔着台湾海峡。请问发言人怎么理解张小月的这番言论？谢谢。对此，国台办新闻发言人安峰山表示，地理知识该补补课。我们的立场非常明确，就是世界上只有一个中国，大陆和台湾同属一个中国，这个历史事实是不容否定的。国际社会普遍坚持一个中国原则，也是不容挑战的。叮当大富翁

原标题：2016年零售百强继续保持较快增长 增速略有下滑 人民网重庆5月25日电 （记者乔雪峰）2016年，我国消费品市场增速进一步放缓。全年社会消费品零售总额实现332316亿元，同比增长10.4%，增速较上年放缓0.3个百分点。2017年1-4月份，社会消费品零售总额113102亿元，同比增长10.2%，相比2016年全年继续放缓0.2个百分点。 随着消费品市场增速的放缓，整个零售行业格局发生较大变化。5月25日，中国商业联合会和中华全国商业信息中心联合发布了2016年零售百强名单，并对百强的特点和规模进行了分析，分析指出，2016年中国零售百强销售规模达到4.82万亿元，同比增长18.5%，增速较2015年下降3.9个百分点。其中6家电商销售规模达到2.47万亿元，同比增速达到34.2%；6家“实体+电商” 型企业也实现了同比11.2%的增速，零售百强中其余88家实体零售企业同比增长4.0%，相比上年略有提升。 全文如下： 一、2016年零售百强销售规模同比增长18.5% 根据中国商业联合会、中华全国商业信息中心统计，2016年我国零售百强企业销售规模达到4.82万亿元，同比增长18.5%，较去年同期下降3.9个百分点，高于社会消费品零售总额增速8.1个百分点。 二、电商增速明显放缓，实叮当大富翁

身材，真的很重要吗？ 当 然 重 要 这人一胖啊 无论做什么事 都能感受到来自这个世界深深的恶意 玩个滑滑梯硬是被胯卡出去 ▼ 坐个摇摇鸭硬是给人家拔出来 ▼ 就连坐在路边的石墩上， 竟也能给人家怼回地底下。 ▼ 稍微一用力，屁股就开花 艾玛这画面太炸裂了！ ▼ 那么，问题来了， 怎么吃才不胖呢？ 《中华源味道》 告诉你百吃不胖的秘诀 夏天来了，又到了美女帅哥们肆无忌惮秀身材的季节。对于热爱美食的人们来说，这个季节着实让人尴尬。俗话说，别看今天吃得欢，一月之后体重窜；别看现在吃得美，一月之后身材毁。 当然，在我们身边，总有一些令人艳羡的吃货，他们百吃不胖，一边恣意享受着各种美食，一边炫耀着永不变形的好身材。这其中究竟有什么奥秘呢？5月24日21:15，河南卫视《中华源味道》，让各路美女帅哥美食家为你揭秘：吃货的好身材原来是这样练成哒！ ◆ 吃货口诀一：低热量，低脂肪，高蛋白。 代表菜品——醉后的疯狂 风衣墨镜，身材挺拔。来自阿三生煎的大厨张静带来的减肥塑身餐看起来就有相当的说服力。张大厨带来的第一句吃货减肥口诀叮当大富翁

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