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  ▼ #泰国财经头条# 5月23日泰国股市开盘1,544.35点，下降3.94点。金饰21,050铢、金条20,550铢/铢重(15.2克)   ▼ 5月23日泰国中国银行汇率：【人民币-泰铢】汇买1：4.9685 汇卖5.0185:1【美元-泰铢】汇买1:34.24 汇卖34.44:1   转载请注明出处   更多精彩内容来自泰国头条新闻   ▼ 转载请于标题下方“作者”位置标明来源：泰国头条新闻。 欢迎关注本微信公众号“泰国头条新闻” 官方微博名：泰国头条新闻 官网微博链接：http://weibo.com/NewsThailand 微信账号：newsthailand（长按关注） 倾力打造泰国影响力最大的第一华文微信平台 曼谷杂志邀稿 《@ManGu曼谷杂志》部分板块现公开征稿！一经采用，即汇稿酬。 要求： 旅游板块：每文约1000-1200字。1000铢 美食板块：每文约600-700字。500铢 购物板块：每文约600-700字。500铢 （请注意：每文需配5-10张高清照片） 其它各板块亦欢迎来稿，但暂无稿酬安排。 征稿信箱：editor01@atmangu.com投稿人请注明笔名、姓名及详细通联地址。 长按识别二维码 每 日 更 新 三国无双ol

▼ #泰国社会头条# 泰国警署电脑感染勒索病毒！5月22日，泰国国家警察总署府副新闻发言人表示，从5月20日起四色菊府和北柳府的191报警中心电脑感染WannaCry勒索病毒，至今已经有16所警署的电脑被感染。不过工作人员能够掌控情况，因为资料都会备份，重要的资料没有丢失或被破坏，依然能够为民众提供服务。技术部门已经开始进行处理，相信1周内能够将全部电脑恢复正常。 ▼ 近日，泰国交通部部长阿空带领团队考察7号新高速公路建设进程，路线包括曼谷——春武里线、春武里——芭提雅线、曼谷——班章线以及芭提雅——Map Ta Phut线。阿空部长介绍，芭提雅——Map Ta Phut线的建设工程已完成了32%，拟定建造4~6条车道、4座立交桥、3个收费站及一处服务站。此次新高速公路的建设预计在2019年年末便可全面竣工并开通服务。 转载请注明出处 更多精彩内容来自泰国头条新闻 ▼ 转载请于标题下方“作者”位置标明来源：泰国头条新闻。 欢迎关注本微信公众号“泰国头条新闻” 官方微博名：泰国头条新闻 官网微博链接：http://weibo.com/NewsThailand 微信账号：newsthailand（长按关注三国无双ol

来源：健康圈、央视财经 夏天，关于吃蔬菜，大家首先想到的是黄瓜吧。但是，不得不告诉朋友们，另一个被老百姓称为“长寿菜”的苋菜，该吃了！ 苋菜：入夏吃，养生没得说 中国古代一部按汉字形体分部编排的字书《玉篇》中，有“苋”的记载，“苋”读“汗”，所以也有人称苋菜为“汗菜”，寓意为夏天流汗时吃的菜。 苋菜按其颜色分红苋、绿苋和红绿杂色三种，它富含铁、钙、蛋白质，具有清热解毒、补血止血、抗菌止泻、消炎消肿、通利小便等功效。民间一向视苋菜为补血佳蔬，故有“长寿菜”的美称。 入夏吃它比啥补药都好，为什么呢？ 首先，苋菜喜温暖，较耐热，是夏季的当季蔬菜。 其次，从中医角度讲，苋菜味甘、性凉，归大肠、小肠经。具有清热解毒，除湿止痢，通利二便的功效。夏天天热，吃一些凉性食物，是有好处的。 最后，从营养角度来说，苋菜富含多种人体需要的维生素和矿物质，且容易吸收，能够有效补充夏季因流汗损失的多种营养素。 夏天吃苋菜，好处多 1、促进发育 苋菜可谓是小朋友的天然钙片，苋菜叶内富含容易被人体吸收的钙物质。小孩食用之后，可以促进牙齿和骨骼的生长，帮助发育。 生活中，若不慎骨折，食用苋菜也可帮助三国无双ol

来源：河北青年报 西瓜挖着吃，到底有多爽？ 夏天来了，又快到西瓜上市的时候啦！大热天，很多人喜欢切半个西瓜，直接用勺子挖着吃。 相比切成一块块或一片片，整个西瓜直接挖着吃，吃起来爽得多！这不仅仅是因为它的实际重量和体积带来的满足感，而且能从最甜的中心吃起，更重要的是，这是你专！属！的！瓜！幸福感大增！ 西瓜90%以上都是水，6%左右是糖，还含有钾元素及番茄红素等，不但能解暑、解渴，营养价值也很高！ 爽归爽，挖着吃到底好不好？ 西瓜挖着吃，爽归爽，可未必是最健康的方式！最主要的原因，就是容易吃多了！你没发现吗，选择挖着吃西瓜，潜意识里觉得必须把它吃完才好，越吃越想吃。可是你要知道，西瓜吃多了一样有害处！ 西瓜属寒性食物，易伤脾胃，即便是正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。不仅如此，下面几种情况，更要多注意！ 禁忌一、糖尿病患者不宜食用　　 糖尿病人在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。 禁忌二、经期中的女生不宜使用 女生经期中体质比较虚弱，免疫力降低，最好不要吃西瓜这种寒凉之物。 禁忌三、三国无双ol

来源：新老人 端午节快到了，除了吃粽子以外，不少的人们都有在门上插艾草的习俗，据说可以驱蚊除病还能辟邪祈福。 端午时节，湿气加重，很多中老年朋友的颈痛、肩痛、腰痛、腿痛又开始犯了，这个时候，艾草就不止是应节那么简单，用艾叶加一物，专治颈肩腰腿痛，真是太好用了！ 艾草又叫“艾蒿、灸草、医草”，纯阳之物，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。 艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制成艾条供艾灸用。 祛除：颈肩腰腿痛 端午快到了，湿气较重，很多艾友的老毛病：颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎；还有老寒腿都会时不时的冒出来。 很多人会随意吃点止痛药。 其实很多人都不懂：一吃就好的止痛片，副作用就大了去了： 滥用止痛药的十二大危害 1、掩盖病情 2、容易成瘾 3、引起过敏反应 4、损害造血系统 5、胃黏膜损害 6、引起中毒性肝炎 7、导致肾功能不全和间质性肾炎 8、诱发肿瘤 9、神经系统不良反应 10、诱发心血管系统疾病 11、妊娠期的不良反应 12、损害听力 这里告诉大家一个超简单的方法： 艾叶+酒 材料：艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量 用法：三国无双ol