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人在盛怒的时候，大脑充血、思维混乱，甚至会失去理智。生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。简单来说，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外90%都是我们能掌控的。 生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外90%都是我们能掌控的。不要因为情绪失控，而毁了90%可控的人生。 文/唐浅浅 来源/每晚一本书（yitiaobao） 美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的判断，被称为“费斯汀格法则”： 生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。 简单来说，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外90%都是我们能掌控的。 情绪失控的惨重代价 5月4日18时，湖南一位27岁的妈妈，因3岁儿子贪玩不吃饭，把孩子叫到厕所用拳脚进行“教训”，不料下手太重，把自己的亲生儿子打！死！了！ 这位妈妈发现儿子没有呼吸后，割腕自尽想和儿子一起死去，但被送到医院抢救过来，孩子却永远醒不过来了。 很多网友评论说这个母亲不配做妈妈。但如果她真的不爱自己的孩子，又怎会在发现孩子死后割腕自尽呢？ 她只是不懂得控制自己辐射避难所攻略

一个不懂得为亲人让步，为朋友让步，为爱人让步，为合作伙伴让步的人，是缺乏胸襟的人，最无能和不可交的人。试问一个连自己人都斤斤计较的人可交往吗！一个懂得爱的人，宁可扮演输家，也不去打败自己的人。 让步，在情感中不是退却，也不是从权，而是一种尊重，一种人格，一种胸襟，一种涵养。 一个不懂得为亲人让步，为朋友让步，为爱人让步，为合作伙伴让步的人，是缺乏胸襟的人，最无能和不可交的人。 试问一个连自己人都斤斤计较的人可交往吗！ 长不大的人最重要的标志，就是跟自己人，跟自己所爱的家人无谓的争长短，论输赢。 那些看起来很爱面子的人，其实，通常内心充满着不自信的胆怯！那些装成坚强、从不会懂得认错和让步的人内心往往都充满着嫉妒、狭隘，很难让阳光照进他们的心灵。 何谓成熟的人呢？对自己人、对家人、对爱人，很温柔，温柔得如同孩子。而对外，对困难，则蔑视，毫无惧意，顶天立地，不慌不忙，淡定从容！ 如果，你动不动就与亲人争执，寸土不让哪怕口舌上的输赢都要争，可以敢保证，你在外面必定没有什么作为。 一个懂得爱的人，宁可扮演输家，也不去打败自己的人。打败了她（他），你辐射避难所攻略

人生最大的讽刺是：从曾经的深信不疑，到如今的物是人非。 生活有进有退，输什么也不能输了心情。 生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。 属于我的，会一直记着，不属于我的，我只能学着若无其事。 哭给自己听，笑给敌人看，这就是，女人的坚强。 多少时候，只是因为得不到，才假装不想要。 爱和爱过，只差了一个字，却隔了一个曾经。 等待太久得来的东西，多半已经不是当初自己想要的样子了。 记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强，因为后面还有一群人在等着看你的笑话。 日签No.441 水木文摘（mweishijie）原创出品© 编辑：明姐 转载需注明以上信息 给明姐点赞会有好运哦 你的分享 就是对明姐最大的支持 辐射避难所攻略

你有你的界限，我有我的区间，彼此不逾越，互相不侵犯，这种心照不宣地为对方考虑，是善意，是默契，是教养。英国哲学家洛克曾经说：在缺乏教养的人身上，勇敢就会成为粗暴，学识就会成为迂腐，机智就会成为恶趣，质朴就会成为粗鲁，温厚就会成为谄媚。 图/Pacino 你有你的界限，我有我的区间，彼此不逾越，互相不侵犯，这种心照不宣地为对方考虑，是善意，是默契，是教养。你我山水相逢，愿有一丝默契。 - 1 - 我又一次经历了一场动车的酷刑。 邻座的大叔不光脚臭，还要脱鞋。跟前面的人说话的时候，声音大的像吵架一样，让我不堪其烦。后来好了，不说话了，听音乐、看剧不带耳机，音量还得开到最响。坐没坐相，本来空间就挤，还要把脚伸到我这儿来，熏得我是生活不能自理。 当我跟朋友感慨总有人外出不注意形象的时候，朋友说教养其实是一种的默契。 我也是第一次听见这种说法。 他拿坐动车这事儿给我打了一个比方：想象你在动车上有一个理想的邻座。他身上没有异味，看上去干净整洁。如果你发现他着装不俗、气质独特，更会觉得心情愉快、赏心悦目。一路上，你们不会说一句话，可以安心享受彼此的独处时光却又始终坐在一起。默契辐射避难所攻略

人活七十古来稀，但现在活到90岁应该是常态，我们应该有这样一个人生目标：不过99，轻易不能走，让我们向着100岁迈进,在生活中寻求真理,认识人生真缔与,才能没有白活一生！人生不如意十之八九，要常想“一二”而不思“八九”。 这篇文章是关于健康的一些发现，有部分甚至是权威营养学家几十年的研究成果，完全颠覆你对健康的认知。 01 死亡，是食物造成的 被誉为营养学爱因斯坦的世界营养学权威柯林·坎贝尔博士发自良心的建言：“死亡，是食物造成的！” 愈营养，愈危险？ 以下是你所不知道的真相： 1）罹患肝癌的孩子，大都来自吃得最好的家庭。 2）只要改变饮食习惯，不吃动物性蛋白质，肾结石复发的病患就能不药而愈。 3）以肉食为主的美国男性，死于心脏病的比例是以植物为主食的中国男性的17倍！ 4）摄取最多牛乳和乳制品的国家，骨折率最高，骨骼也最差。 5）造成第一型糖尿病的最大祸首，可能就是牛奶蛋白质。 6）研究统计，饮食中饱和脂肪含量较高的初期多发性硬化症病患，有80%会死亡。 7）医师决定如何进行治疗的考虑要点，通常是基于金钱，而不是健康。 8）有的医生让病人吃了许多苦，花了很多辐射避难所攻略