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北京市海淀区玉泉路李先生：关于饮水养生，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水。但我记得《健康时报》登过《清晨喝盐水到底好不好？》的文章说早晨喝淡盐水不值得提倡，因为可能导致血压高。有人提倡，清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯凉开水。还有人提出“养生一日三杯水”，即清晨一杯蜂蜜水，午休以后喝杯淡茶水，睡前喝杯普通的白开水。那么，究竟哪种方法更好呢？蜂蜜水（供图/视觉中国）北京协和医院营养科副主任于康：早上喝盐水是不提倡的，因为可能导致血压高。早晨可以喝凉白开，或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。因此，对于李先生提出的三种说法，按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要，还是“早蜜晚水”为好。理由有两点：①人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用。而早晨喝淡盐水是不利于保健的。因为在正常情况下，人体内的钠一般不会缺乏，如果每天早晨喝一杯淡盐水，久之，体内的钠含量过高，有可能导致高血压、肾炎等疾病。只有在重体力劳动或剧烈运动后，出汗过多导致钠盐丢失时，才需要适量喝些淡盐水，以补充水分和电解质。②睡cad2012下载

蒜头是“穷人灵芝”，能通血管及清除毒素，以前美军亦用做随身解毒剂。哪种菜是“廉价灵芝”（供图/视觉中国）蒜头炒饭：蒜头越多越香，拍碎，油锅炒香蒜头放入盐，煮好的饭放入胡椒盐拌炒。蛋炒饭加蒜粉：蛋炒饭起锅前撒上一些蒜粉，搅伴后食用，专家还提醒要多食维他命C以增强抵抗力，并切忌吃煎炸热气食物，免引致喉咙发炎，病毒就由此攻入。北京商报综合报道cad2012下载

卓伟被风行工作室的摄影记者坑了一把后，卓伟也曾硬气的说：还有料，周一见！这不周一见的料要来了，据相关资料分析，卓伟周一见很可能要爆的就是流量小鲜肉吸毒！那么这人是谁？网友猜测很可能是张一山！这次爆料的关键词是：非网剧出身，却因网剧爆红！流量小鲜肉但是是实力派、以及一个化学的分子式！途中的化学分子式小编百度了一下，是海洛因！那就是说，卓伟这次要爆料的是小鲜肉吸毒！而不是网剧出身但是是网剧爆红的，小鲜肉（年龄小），流量小生（人气），实力派（有演技），很多人第一印象就是张一山！大家怎么看？cad2012下载

BY2据台湾媒体《东森新闻云》5元8日报道，艺人身为公众人物，面对网友的监视几乎失去私生活，因此一旦遇到恶意骚扰，有时候只能敢怒不敢言。不过BY2最近遇到的事情，却让2个女孩直言“彻底失望”，她们在新加坡某健身房运动时，遇到一群男教练不停偷拍，甚至对方还趁健身房只剩姐妹俩时把灯全关了，一连串恶意的举动，逼得她们在脸书公开发文抨击。BY2说“我知道身为公众人物这是一定的代价，无可避免...”，自认在街上遇到路人偷拍或是要求拍照，不论状态有多狼狈，从不拒绝，然而这次的事件是发生在健身时，2人正专心投入的训练，因此委婉向健身房教练拒绝拍照，没想到非但没有成功制止对方，一群男教练竟依旧紧跟着，“你去到哪他们跟到哪”。不仅如此，“还故意在你旁边离你很近假装在健身，然后趁你在最专心的那一刻，不停地偷拍按快门”，BY2原以为这些事忍一忍就会结束，没想到真正的恶梦来了，当健身房只剩姐妹俩时，健身到一半突然在没有任何通知的情况下，全场一片漆黑，2人大受惊吓以为是店内断电，“却发现他们在一旁暗笑，原来是刻意的”，最后2人逼不得已草草结束训练。事后BY2气得在脸书发文并标记健身房，直言不管是骚扰还是恶意妨碍健身，“这已经有点太过份cad2012下载

王祖蓝据香港媒体5月8日报道，已荣升老板级，成为亿元户的王祖蓝，平常都会驾车开工，不过昨天（5月7日）下午他在网上晒出乘坐香港地铁的照片。王祖蓝以一身他自称为“功夫小子”的造型坐地铁，重点是包不离身，他解释这个包跟了他很多年，还笑称见包如见人。王祖蓝在社交网络上解释称：“是这样的，虽然这几年都是自己开车，但遇上堵车的日子，还是坐港铁快捷又方便，更难得是有位子坐，也有人跟我聊天，我真的蛮幸运的。”cad2012下载