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世界上真的有不节食、不运动就瘦下来的办法吗？ 你别说，还真的有。 今天丁当就请来了健身达人 Keep 君，说说那些隐藏在日常生活中不用节食，不用运动的减肥习惯。 日常消耗也能减肥 减肥其实就是个加减法，所有的办法原理都一样，消耗的热量＞摄入的热量，你就会瘦。 少吃是减少摄入的热量，多动是增加消耗的热量，就这么简单。 不过，除了运动消耗的热量，还有一部分消耗很多人都忘了，就是日常活动消耗。 人每天的能量消耗，除了静息代谢率跟食物热效应，剩下的就是体力活动的消耗。 打扫、洗漱、步行出门、排队等车，上下楼梯，养花养草，抱猫遛狗，打个喷嚏，伸个懒腰这都算。 很多人可能觉得这部分能量消耗很小，其实不然。积少成多，这部分日常活动的能量消耗其实很可观。 如果不信。 科学家曾统计过两种生活习惯不同的人日常活动平均消耗的热量，不算不知道，累积起来吓一跳。看看你是下面哪种人～ 第一种人，我们叫 Ta 小胖吧： 1. 开车上班，坐电梯上楼 2. 坐着打电话、看电视 3. 吃饭叫外卖 4. 打扫卫生叫保洁 5. 作为铲屎官，最喜欢的就是躺床上 lu 猫 6. 走路十几分钟就能到的地方也要打车 7. 周末见强力霉素

原标题：一财点睛丨河北出台节能规划 关注燃煤替代和锅炉改造 据河北新闻网消息，为确保按期完成国家下达的节能目标任务，河北省政府办公厅日前印发《河北省节能“十三五”规划》。“十三五”期间，河北省将本着“强化双控、倒逼转型，严控增量、优化存量，培育市场、创新机制，突出重点、全面推进”原则，着力推进重点领域、重点区域、重点用能单位节能。 根据规划，河北省节能约束性目标是：到2020年，全省能源消费总量控制在32785万吨标准煤以内，万元国内生产总值能耗下降17%；2017年比2012年削减煤炭消费4000万吨，“十三五”期间煤炭消费总量下降10%左右。 此外，“十三五”时期，河北省还将实施八大重点节能工程：燃煤压减替代工程、锅(窑)炉改造工程、从利用工程、电机(变压器)节能工程、智慧节能工程、节能产品推广工程、建筑能效提升工程、园区循环化改造工程。 而在全国层面，年初国务院印发了《“十三五”节能减排综合工作方案》，明确了“十三五”节能减排工作的主要目标和重点任务，《方案》要求，到2020年，全国万元GDP能耗比2015年下降15%，能源消费总量控制在50亿吨标准煤以内。《方案》从十一个方面明确了推进节能减排工作的具体措施，包括优化产强力霉素

原标题：台官员长相神似年轻版马英九女议员不忍心苛责摘要：媒体及女议员发现台中市政府花博办公室执行秘书范世亿长得很像年轻版的马英九，这也让范世亿躲过国民党女议员的猛烈炮火。台中市政府花博办公室执行秘书范世亿被认为长得很像年轻版的马英九。（图片来源：香港中评社）从侧脸观察范世亿，被认为是长得最像马英九的角度。（图片来源：香港中评社）海外网5月4日电据香港中评社报道，在台中市议会2日举行的第2届第5次定期会上，现场媒体及女议员发现台中市政府花博办公室执行秘书范世亿长得很像年轻版的马英九。媒体不由趋前多拍几张照，让“小马英九”范世亿显得有些紧张，担心是不是报告哪里有问题。结果，因为长得像马英九，这也让范世亿躲过国民党女议员的猛烈炮火。据报道，台中市花博办公室执行秘书范世亿3日到台中市议会进行“2018花博相关委外管考及聘雇人力配置暨工作绩效项目报告”，范世亿的长相却意外成为议会的花絮新闻。国民党籍台中市议员黄馨慧与李丽华表示，范世亿刚接任花博办、到服务处拜会时，就觉得他长得很像马英九，今天一看又觉得更像。在场记者表示，范世亿从侧脸观察、或是低头时，长得确实很像马英九，特别是脸上和马英九一样都有很深的两道强力霉素

原标题：一财点睛丨政策支持医院改革 民营医院迎重大机遇 国务院总理李克强5月3日主持召开国务院常务会议。会议认为，瞄准群众多层次多样化健康需求，推进医疗领域简政放权、放管结合、优化服务，大力支持社会力量提供医疗服务，是深化医改、补上短板、改善民生的重要举措。 5月2日，财政部发布了关于全面推开公立医院综合改革工作的通知，我们认为，在政策环境利好而医疗服务供需又极不平衡的情况下，社会资本投资医院的热度将持续。借助资本的力量，民营医院有望实现医生资源的整合，提升医疗质量和服务内容，加速市场扩张，民营医院将迎来重大发展机遇。 国泰君安认为，民营医疗将是未来3年至5年持续性的主题，在大型医疗集团逐渐成、中小医院快速扩张的过程中，具有资源优势的公司将会成为胜出者。对于上市公司来说，资源优势来自两个方面：一是背靠较大的集团，具有资金或者资源方面的优势；二是具有医疗行业相关资源，能够产生持续性与协同性。此类资源对于上市公司来说意味着在涉足医疗服务领域时将具有较强的可复制性和业务弹性，将享受较高的估值。 建议关注相关公司，包括三星医疗(601567.SH)、北大医药(000788.SZ)、复旦复华(600624.SH)、千红制药(002550强力霉素

原标题：锦龙股份：原董事长收购东莞证券股权时行贿达6411万 5月4日消息，锦龙股份公告称，本公司于2017年5月3日收到广东诚展律师事务所发来的《告知函》，《起诉书》称本公司原法定代表人、原董事长杨志茂为使本公司在收购东莞证券股权事项中得到关照和帮助，向国家工作人员行贿人民币6411万元，广西检察院南宁铁路运输分院根据相关法律规定将杨志茂涉嫌单位行贿一案向南宁铁路运输中级法院提起公诉，公司未被列为被告。 《告知函》称，广东诚展律师事务所委派的律师作为杨志茂涉嫌单位行贿一案的辩护人于2017年5月3日签收了《广西壮族自治区人民检察院南宁铁路运输分院起诉书》。《起诉书》称，本公司原法定代表人、原董事长杨志茂为使本公司在收购东莞证券股份有限公司股权事项中得到关照和帮助，向国家工作人员行贿人民币6411万元。广西壮族自治区人民检察院南宁铁路运输分院根据相关法律的规定将杨志茂涉嫌单位行贿一案向南宁铁路运输中级法院提起公诉。 鉴于被告杨志茂在被追诉前主动交待行贿行为，根据《中华人民共和国刑法》第三百九十条第二款的规定，可以减轻处罚。 此外，《告知函》称，在上述针对杨志茂涉嫌单位行贿案的《起诉书》中，本公司未被列为被告强力霉素