玛蒂娜·加西亚
文丨柳衣衣
出品丨营养师教你做辅食（liuyiyi2016）
有个妈妈问我，上次体检，医生说我儿子有点缺钙。可是，我天天给他喝骨头汤补钙，怎么可能缺钙呢？
我说，你家儿子是否缺钙，尚不好说。但是，骨头汤并不补钙！因为骨头汤中的钙是以羟基磷灰石的结合形式存在的，很难溶解。骨头汤里的钙含量很低，补钙，那是不太现实的，长胖倒是有可能，因为它脂肪含量不少。
她问，那到底吃什么补钙呢？我儿子不太爱喝牛奶。
除了奶制品，豆制品也是补钙的良好来源，其中鲜嫩的豆腐非常合适宝宝食用。今天给姐妹们推荐一道我亲手给女儿搭配的高钙高营养的家常菜——豆腐苋菜汤，补钙效果比骨头汤强多了！
营养特色
补钙：这个食谱中的100g豆腐含钙164mg，100g红苋菜含钙178mg，5g虾皮含钙量50mg，相当于这个食谱就含有392mg的钙，满足了1~3岁宝宝当天的65%的钙需求；
维生素A+VC：红苋菜除了富含钙，还含有各种维生素，尤其是富含维生素A、胡萝卜素、维生素C和维生素E等，维生素C可以提高免疫力，维生素A可以预防干眼病、夜盲症等；
营养互补：亚麻籽油除了能补充DHA，还能促进维生素A、胡萝卜素等脂溶维生素的吸收。 烹饪指南
参考月龄：12M+
烹饪方式：煮
玛蒂娜·加西亚
自2014年上市以来，岭南园林（002717）2015-2017年每年保持一个外延式收购，马不停蹄完善“生态环境+文化旅游”产业链。
4月24日晚间，岭南园林发布复牌公告，筹划以资产交易对价5.4亿元收购北京市新港永豪水务工程有限公司（下称“新港永豪”）90%股权相关事项有了新进展。收购完成后，岭南园林将新增水利水电工程施工总承包一级资质，快速拓展至水生态治理产业。 布局京津冀“大生态”业务网络
岭南园林董秘、董事秋天表示，此次收购完成后，双方京津冀区域业务能力将大幅提升，并与粤港澳大湾区的业务有效联动，全面提升岭南园林PPP订单承揽能力。2017年是“水十条”的阶段考核年，在“河长制”保驾护航下，水环境综合治理将释放万亿市场空间。业内分析认为，岭南园林今年大手笔收购新港永豪，将紧抓水环境综合治理机遇，京津冀、粤港澳大湾区互动，业务发展势头迅猛。
岭南园林本年最大收购为何布点北京？秋天表示，北京毗邻天津市、河北省，位于京津冀中心，而京津冀地处环渤海心脏地带，是北方经济规模最大、最具活力的地区。作为经济发达中心、人口高密度地区，京津冀地区水环境治理、水资源保护更为重要。根据《水污染防治行动计划》显示，到2020年，京津冀地玛蒂娜·加西亚
雄安概念反弹，冀东装备等个股涨停，但晚间该公司就发布公告称，第二大股东在24、25两个交易日内减持了总股本4.98%的股份。结合之前机构的大规模出逃，雄安这个千年大计，在股市上却是成泉资本、GJD、大股东们千年一遇的好事。之前说过，雄安概念被当新股在炒，区别就是大股东手上的筹码没有锁定期，真能砸出来。
人社部介绍，在前期工作的基础上，基本养老保险基金的投资运营工作正在有序地往前推进。截至3月底，北京、上海7个省市已经与社保基金理事会签署了委托投资合同，已经有1370亿元资金到账并开始投资。最快在这几天的一季报中，就能找到养老金的影子。但这种翻版的社保概念介入要趁早，毕竟古人已经说过：一“股”作气，再而衰，三而竭。
港股丰盛控股又开启暴跌模式，因为被做空机构盯上，10多分钟内下跌11.89%后紧急停牌，另外5家跟他关系密切的港股上市公司也跟着倒霉。拿他说事因为这是港股通标的，说不定就埋了不少南下的大妈。类似案例多了，我渐渐对股价短时间大涨的港股都有心理阴影，甚至怀疑这是一种盈利模式：先把市值做上去满足港股通门槛，等南下资金介入后找个机会来次闪跌，股价回到原点，财富完成转移。
中共中央政治局今日召开会议，习近平主玛蒂娜·加西亚
雄安新区今天举行首场新闻发布会，新区筹委会副主任牛景峰表示，新区启动区30平方公里，规划设计将面向全球招标。这算是落到实处的第一个圈。股市上雄安新区再度发飙，10股涨停，算是近期低迷市场的一抹亮色。这个板块，沉沦的很可能将一直沉沦下去，而创新高的很可能会不断新高，直至最后双双反转。结构性行情就是这样，时不时来点兴奋剂，让大家产生牛股还有，只是我没碰上，但很快会抓住的幻觉。
习总主持召开中共中央政治局维护国家金融安全集体学习会，一行三会主要负责人参加并发言，印象中如此规格的金融安全会议还是首次。校长开会强调纪律并请各位老师发表意见，接下来上课点名的频率、考勤的分值占比可能会大大提高，说不定某天老师就说缺勤1次扣41分，逃课的人就等着哭吧。股市上，近期专心学习的好孩子比如茅台得到了更多的糖果，喜欢打小抄过关者已经开始闪崩。
华锐风电被*ST，没有逃脱跌停的命运，1.92元的股价也创下了两市交易中个股的新低。这个公司的毛病在于，以前吹过的牛皮很大——财务造假，但真实的本领却太小——业绩持续巨亏；如果看概念，虽然是做风电，但这几年早已不在风口；哪怕自甘堕落想当壳股，60亿的总股本足以让99.99%的借壳者望而却步玛蒂娜·加西亚
冰火两重天的情形，在消费类股票中上演。
一边是以东阿阿胶为主的高端消费类上市公司，股价节节攀升；
一边是以洽洽食品为主的休闲食品类上市公司，股价表现低迷。
截至4月26日收盘，东阿阿胶今年以来上涨了24.37%，大幅跑赢深成指同期0.27%的涨幅。与之形成鲜明对比的是，洽洽食品今年以来下跌4.98%。
进一步复盘东阿阿胶上市以来的表现，也可以发现东阿阿胶强于洽洽食品。Wind统计数据显示，自1996年7月29日登陆二级市场以来，东阿阿胶股价上涨了超过55.47倍；而洽洽食品2011年3月2日登陆A股以来，涨幅仅为18.36%。
同是消费类的股票，为什么投资者更青睐价格高高在上的消费类股票？
2016年报披露渐近尾声，回溯2008年以来这两家公司的营业收入、净利润以及净资产收益率的数据，从两家公司过去9年的发展，看看投资者“口味”发生改变可能的原因是什么？ 1 相比充分竞争行业 投资者更偏好垂直领域垄断企业？
洽洽食品从事休闲食品生产制造，属于充分竞争行业，用户群体相对东阿阿胶更为广泛，但进入门槛相对较低，相比阿胶行业来说，行业竞争更为激烈。
在此情形之下，洽洽食品2008年以来的营收增长情况相对较弱：2008年，洽洽食品营收20.2玛蒂娜·加西亚