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刘宪华、魏大勋、何炅、王倩第十一期节目中，杨迪、魏大勋与王倩三位年轻客人继续做客蘑菇屋。有了几位年轻人做帮手，黄小厨再做传统菜品“糖水糍粑”。大家一齐动手用传统的木槌石臼蒸糯米打糍粑，在冬日正月里显得年味十足。从没亲手做过糍粑的刘宪华又Get了新技能，让黄磊也称赞不已。更多蘑菇屋的暖心趣事，敬请关注周日22:00湖南卫视大型生活服务纪实节目《向往的生活》。黄小厨示范打糍粑 蘑菇屋齐动手年味浓一大清早黄磊就将糯米提前洗净蒸上，随后派刘宪华和魏大勋两个壮劳力将石臼木槌搬来清洗干净。两个熊孩子搬东西不惜力气，清洗起来却有些随意，让一旁的王倩看着着急。在两个男生马马虎虎收工之后，王倩又默默地拿来抹布细细擦洗一遍。作为96年9月6日出生的新人演员，来自浙江舟山的王倩细心勤快堪比“田螺姑娘”。香喷喷的糯米饭蒸好盛出，刘宪华与魏大勋就忍不住偷尝起来，你一口我一口吃得不亦乐乎，还不忘给一旁的何炅递上一勺。黄磊拿起木槌做了几个示范动作，何炅、刘宪华和魏大勋三人便组团轮流捶打起来。王倩也积极要求分担，还在一旁给大家加油打气。一家人齐齐出动，蘑菇屋在冬日正月里也有了浓浓的年味儿。 刘宪华、黄磊、魏大勋、何炅、王倩刘宪华G方特梦幻王国

林更新参加了一个假综艺“微博厨神”林更新遭遇劲敌！在粉丝心中一向是“演员中段子讲得最溜的，段子手中厨艺最好”的林更新，此次加盟《放开我北鼻》第二季，不仅口才被几位能说会道的小北鼻实力碾压无处施展，就连他一直引以为傲饱受北鼻欢迎的厨艺，在这周也遭到神秘嘉宾的正面挑战，厨坛地位岌岌可危！作为在厨师领域有着一定地位的“厨神”林更新，每每在微博上Po出自己一双妙手烹饪的美食，总会让粉丝们感叹“这真是一位被演员事业耽误的五星级大厨啊”。此次顶着“微博厨神”名号加盟《放开我北鼻》第二季，理所当然就被北鼻和其他哥哥们指定为北鼻屋五星级大厨，身担近十口人温饱问题的林更新不负众望，以一己之力承包了北鼻家族的一日三餐。就连林更新本人都直言自己可能参加了一档假综艺，甩锅没洗碗逃避做饭，或者一到饭点就高呼“我是你们找来的厨子呀，这不是一个美食节目”！马氏菜肴出炉全身上下每一个细胞都在实力拒绝做饭的林更新，终于在本周迎来了一位救星——“国欠哥”马天宇。在第一期节目中就隔空教大新哥冲奶正确姿势的小马哥，终于不再是人形立牌现身节目，暖力回归！一来到北鼻之家立马进入“整理狂魔”模式，更是在林更新宁愿吼着“我不饿”也不做方特梦幻王国

凤凰传奇作为一档综艺，如果做不到在嘉宾质量上比肩对手，在嘉宾的数量上碾压一切，那还和咸鱼有什么区别！本周即将收官的《吐槽大会》就请来了“刷屏神团”上海彩虹室内合唱团，做到了质量和数量上的双重优势。每首歌都能唱出无数人心声的彩虹合唱团，此次将要把凤凰传奇的神曲进行串烧改编，不知这样的创作是否会引发广大广场舞大妈的共鸣呢？而本期的主咖则请来了凤凰传奇，据说是因为节目组最后一期想请一位全国人民都知道并且一听到他的名字就能跳起来的主咖，按照这个标准来说凤凰传奇作为主咖这件事情没毛病！大部分人了解彩虹合唱团都是从那首《感觉身体被掏空》开始，其实这个合唱团自2010年成立以来就已是神曲无数，去年年初更是凭借一首《张士超你到底把我家钥匙放哪里了》成为现象级的网络事件。同样作为神曲专业户，凤凰传奇的音乐则大多数时候是出现在广场上，虽然民众接受度如此之高，但也难逃被大家诟病音乐风格太土。此次在《吐槽大会》的舞台上，彩虹合唱团要翻唱凤凰传奇歌曲的消息一经传出，广大网友立刻脑补了乡村重金属和室内合唱团碰撞的画面：穿着正装，排好队形，配好指挥，优美的旋律下唱着“你是我天边最美的云彩”，这画面太美简直不敢看！彩虹合方特梦幻王国

马可、柳岩23日晚上，《饭饭男友》霸道总裁马可上线，观众们将用第一视角和马可“谈”一段隐秘而浪漫的办公室恋情。特别嘉宾柳岩还在节目中分享恋爱经历，自曝初吻回忆，亲授恋爱指南如何洞悉男友心。继上次成功“俘获”年下男友陈学冬后，柳岩再次以御姐魅力“驯服”霸道总裁马可。这次恋爱中，马可是一个年轻有为，众多女生仰慕的上司，而女嘉宾们则是刚进公司三个月的职场菜鸟。虽然办公室恋爱会给予情侣间不一样的刺激体验，但也会因为身在职场而产生诸多的不便和矛盾。“当工作和爱情冲突时，你会怎么做呢”？一边是爱情，一边是面包。柳岩认为还是要以工作为重，不只是自我的提升，也是让上司男友认可的机会。马可对认真工作的选项表达了最大的好感度，而且十分欣赏。柳岩的金句“认真工作的女人最迷人”，绝对是值得拿小本本记下来的恋爱法则。柳岩、吴宗宪都说“前任”是一颗不能碰的炸弹，不过遇上了现任撞见前任这种窘境该如何解决危机呢？虽然有前辈忠告过往恋情不要坦白，但柳岩还是坚持选择坦白面对，既然被知道了就要诚实点待，认真对待的方式果然得到了马可的谅解。御姐柳岩每一次选择都是一条恋爱法则，凭借着超高情商和对男生恋爱心理的了解，最后成功征服霸方特梦幻王国

沙宝亮变身掼牛勇士本周六晚21:20，山东卫视《花漾梦工厂2》即将迎来激烈的半决赛。在这场至关重要的比拼中，花漾大侠们纷纷放大招，第二个率先晋级半决赛的沙宝亮这次回归后，更是把“牛魔王”搬上了舞台，现场和上百斤的成年公牛激烈地上演了一出“人牛大战”！沙宝亮上演人牛大战学习杂技出身的沙宝亮，有着强劲的基本功。在之前的比拼中，他凭借着威压秀、高空绸吊等一系列夺人眼球的表演顺利晋级。这次强势回归的沙宝亮将要上演人牛大战——“掼牛”。据悉，“掼牛”是中国的非物质文化遗产，但同时也是一项十分“激烈”的运动，挑战者需要凭借个人力量、勇气与技巧，双手紧抵牛角，把牛向侧面摔倒。沙宝亮和牛激烈斗争而这次给沙宝亮的难度更大，要在短短两分钟的时间完成，才算挑战成功。并且对于初次接触的人来说，成年公牛的脾性并不能把握，很有可能发生公牛“反击”的情况，十分危险。在之前的掼牛比赛中，有掼牛者在摔倒公牛时，甚至发生了牛直接压倒在掼牛者身上的惊险一幕，可见这个项目的不可控因素非常之多。尽管沙宝亮拥有一定的杂技功底，但当面对上百斤的成年公牛时，也显得有点不知所措。在初次练习时，沙宝亮抱着道具“假牛”侧摔、抱脖，还有模有样。一方特梦幻王国