姜玉阳

翔翔乖巧让范范抱着据台湾媒体报道，陈建州（黑人）常在脸书分享一对双胞胎儿子飞飞、翔翔的生活趣事，累积一票死忠粉丝；随着飞飞翔翔逐渐长大，两人个性也出现明显差别，5日他拍摄一支影片，范玮琪抱着翔翔在沙发上睡着，怀中的翔翔似乎怕吵醒妈咪，竟乖乖地坐在原位不敢乱动，贴心举动暖哭大票网友。不同于飞飞个性比较外放，翔翔则是内敛沉稳，黑人拍摄的居家影片中，只见范范双手环住翔翔，侧躺在沙发上沉沉睡去，怀中的翔翔则是乖巧地一动也不动，眼睛盯着前方电视打发时间，似乎知道妈妈的辛苦，深怕乱动会吵醒妈妈，连黑人在面前晃来晃去都无动于衷。翔翔的贴心举动引来大票网友赞赏，直呼：“这个画面好温馨哟！”更有人大赞：“这小子还真的是个暖男。”事实上，范范日前出席活动时曾透露，若是离家工作太多天，一回到家，飞飞会热情欢迎，但翔翔反而会傲娇不理她，“好像是在怪我为什么好多天都不在家。”显见两兄弟个性差异极大。姜玉阳

现代人对食物的需求不仅仅是满足温饱，更重要的品尝食物的味道及营养价值。有些蔬菜生吃养生效果更好，而有些则要煮熟吃，才能令其营养功效最大化。今天推荐一款大家非常熟悉的美味食材——胡萝卜。胡萝卜更适合生吃还是熟吃？它又具有哪些营养价值？图片来源于网络胡萝卜更适合生吃还是熟吃？胡萝卜怎么吃营养功效最大化？——煮着吃将胡萝卜煮熟，可以令矿物质和各种维生素的吸收率提升40%，且煮的时间越长，相关营养的吸收率越高。胡萝卜煮熟吃β-胡萝卜素吸收率翻倍。胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素，它存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁由纤维素构成，人体无法直接消化，唯有通过切碎、煮熟等方式，使其细胞壁破碎，β-胡萝卜素才能释放出来，真正为人体消化吸收利用。完好保持β-胡萝卜素等营养成分，与我们的食用与烹调方法有着极大的关系。日本伊藤园中央研究所等机构的研究人员对8名男性进行了研究，比较生食和熟食胡萝卜后人体对β-胡萝卜素的吸收情况。这些研究对象年龄在24岁至41岁之间，分别食用200克生胡萝卜和煮熟的胡萝卜。研究结果发现，6个小时后，食用熟胡萝卜的人血液中β-胡萝卜素浓度平均为食用生胡萝卜的研究对象的1.4倍姜玉阳

一年来31家公司“卖壳”；世纪游轮平均利润1334万元，卖壳一个月老板股票增值98亿■ “顺丰借壳上市”追踪过去一周，A股市场的热点无疑是顺丰控股。顺丰控股股价大涨不仅令王卫个人持股市值一度超过华人首富李嘉诚，而且还让鼎泰新材实际控制人刘冀鲁身家一夜暴增48.82亿，这是鼎泰新材过去10年经营利润的14.7倍。其实面对动辄两至三年的IPO排队时间，借壳上市，成为企业登陆资本市场的捷径。由此催生出每年数十家、每笔平均30亿元左右（光大证券统计）“壳资源”交易，演变成一些萌生退意的上市公司生意经。新京报记者统计，2016年至今，45家A股上市公司尝试“卖壳”，而“卖壳”成功的上市公司多达31家。在“卖壳”公告后一个月内，过半公司股价涨幅超过50%，世纪游轮、艾迪西等股票涨幅超过100%。新入者，通过借壳上市身家倍增；退出者，玩转“卖壳”生意经，也是一夜暴富。“十年辛苦，不如一朝卖壳”过去一周，A股市场的热门公司无疑是顺丰控股。2月24日更名后的7个交易日内，顺丰控股曾4度涨停，累计股价涨幅高达69.43%。顺丰控股股价大涨下，公司实际控制人王卫的身家也成为关注焦点。在3月1日，顺丰控股连续第4个涨停时，王卫个人持股市值一度达到1891亿元，超过曾经姜玉阳

3月6日，A股市场将迎来近6年以来发行价格最贵的一只股票申购。 根据监管层安排，亿联网络（300628）将在3月6日开始申购，申购价格为88.67元/股。值得一提的是，亿联网络不仅是2016年IPO新政以来发行价格最高的新股，也是2011年2月至今的6年间，新股发行价格最高的股票。顶格申购市值18.50万公开信息显示，亿联网络本次发行总数为1867万股，全部为网上发行，发行市盈率为15.76倍，顶格申购需配市值18.50万元。招股说明书显示，亿联网络主要为企业客户提供通信终端解决方案，主要产品包括桌面电话终端、无线电话终端、高清视频会议系统等。公司此次首次公开发行预计募集资金总额不超过16.55亿元，将用于云通信运营平台建设、统一通信终端的升级和产业化、研发及云计算中心建设等项目。茅台股王地位或不保虽然需要配的市值高，但是对于很多投资者来说，中签之后的收益可是极为可观。按照新股上市首日44%的涨幅上限计算，亿联网络上市首日股价就有望破百，达到127.68元。保守估计，如果按照10个涨停板计算的话，将成功突破300元股价大关，中签者收益将超过10万元。如果按照现在创业板大多15个涨停板计算的话，亿联网络股价将达到480元，一签收益20万元，有望成为A股市场上最赚钱姜玉阳

这几年，每次看到高性能内存新品发布的时候，几乎都有一句专为Intel xxx平台优化——没办法，谁让AMD处理器这几年不给力呢？现在好了， Ryzen打了个漂亮的翻身仗，各种周边支持也纷纷到位，都加大了优化力度。芝奇64GB DDR4-3466内存今天芝奇就宣布推出全新的Flare X烈焰枪系列、Fortis锋驰刃系列，都特别针对AMD Ryzen做了特别的技术研发、流程测试，可保证最佳兼容性、稳定性，外观上都印着“AMD Compatible DDR4”的字样，同时也标志着芝奇经典Flare系列的回归。规格参数Fortis锋驰刃系列针对高性能用户，产品规格十分丰富，频率2133/2400MHz，容量8GB×2、8GB×4、16GB×2、16GB×4，电压统一1.2V，时序15-15-15-35/39、16-16-16-39。Flare X烈焰枪系列则是针对发烧友玩家，采用了芝奇当今经典的大型散热片，产品规格在Fortis的基础上增加了两种更强悍的，其一是3200MHz、14-14-14-34、1.35V、8GB×2/8GB×4/16GB×2，其二是3466MHz、16-16-16-36、1.35V 8GB×2。这两种内存将在3月份上市，价格未公布。姜玉阳