郑耀先

英国一项研究发现，快要吃晚饭时吃一点核桃仁，有助于减少油腻食物对动脉的损害。这是因为吃高脂肪食物会破坏动脉内壁一氧化氮的产生，而一氧化氮是保持血管柔软所需要的，核桃中含有的精氨酸则有助于产生一氧化氮。由此可以证明，核桃是名副其实的天然滋补佳品。如此滋补的核桃还对心脏有益处，是降低心血管疾病风险的必备食品，它是如何办到的？相信今天的分享可以给你答案。核桃（供图/视觉中国）○核桃是降低心血管疾病风险的必备食品1993年，洛玛连达大学（Loma Linda University）公共卫生学院营养学系的Joan Sabaté教授进行了一项重要研究，研究表明核桃能降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL，即“坏胆固醇”）高达16%，该研究首次证实核桃有益于心脏健康。后来越来越多关于核桃的研究均集中在心脏健康领域。Sabaté教授认为对核桃的研究力度能够推动其成为降低心血管疾病风险的必备食品。经过20多年的大量研究发现，核桃对心脏健康有诸多益处，包括：降低总胆固醇、降低低密度脂蛋白胆固醇（即“坏胆固醇”）、提高高密度脂蛋白胆固醇（即“好胆固醇”）、降低血压、减少以C反应蛋白测量的炎症、改善动脉功能。○核桃成为心脏健康食品，有维持心血管健康的作用郑耀先

豪车前挡风玻璃被砸碎裂原标题：百万豪车被天降水杯砸伤 车主要状告整栋楼住户四川新闻网讯（记者 余开洋 摄影报道）“刚好把车停上没几分钟，没想到楼上丢下一个水瓶砸碎了前挡风玻璃。”今日上午，一辆川A牌照的玛莎拉蒂到达州南外一洗车场，刚一进入停车区就被附近一栋高楼抛下的水瓶砸中，造成前挡风玻璃碎裂，所幸没有人员受伤。据了解，该车维修费用需要上万元。据附近群众介绍，水瓶是从洲河湾小区14栋仍下来的，具体是谁目前不得而知。洗车场的工作人员告诉四川新闻网记者，楼上时常有高空异物坠下的情况发生，他们也多次跟物管公司提出过，但情况始终没有得到改善。车被水瓶砸中的瞬间（视频监控截图）据悉，由于该车需要到成都4S店修复，光是维修的费用都需要上万元。目前，车主表示如果找到不扔水瓶的业主，他们或将起诉整栋楼的住户。四川某律师事务所律师冯骏认为：在法律意义上，建筑物坠落致人损害应当在确定具体侵权人后，由实际实施侵权行为的人进行赔偿。但现实情况是，在城市的高层建筑，特别是高层小区，发生抛掷或坠落物体时，很难迅速找到实施行为的侵权人。因此为了弥补受害者受到的损失，我国《侵权责任法》第八十七条做出了如下规定：“从建筑物郑耀先

冯远征同学聚会凤凰网娱乐讯 3月2日晚，冯远征在晒出了“人艺85班”老同学聚会的照片，冯远征、吴刚、丁志诚、高冬平、王刚“五虎上将”再度重聚。吴刚、冯远征、高冬平、王刚与丁志诚五人均是北京人民艺术剧院85班的学员，也是人艺的最后一批学员，虽然五人均已青春不再，但经过岁月的历练，却有着独特的中年男子魅力。郑耀先

伊能静与女儿(资料图)据台湾媒体报道，47岁的资深玉女伊能静2015年梅开二度嫁小9岁的秦昊，去年6月产下女儿小米粒，爱女得来不易自然百般疼爱。昨媒体直击，伊能静抱着8个月大的小米粒从上海虹桥机场搭机返台，一路将心肝宝贝抱在怀中很少放手，小米粒皮肤白皙、脸色红润，五官像极了秦昊妈妈，出门时，伊能静也本能反应用手帮女儿挡阳光，完全是好妈妈模样。伊能静的助理推着6大箱行李紧跟在后头，伊能静则站在入境大厅等待司机接送，与助理轮流抱小孩，助理帮伊能静将奶瓶收进背包，她从包包里掏出帽子帮小米粒戴上挡风，走出门口时，一阵强风吹来，小米粒的帽子险被吹走，伊能静及时抓住，用手帮女儿遮阳光，十足惜命。伊能静抱着女儿快步上车，返回住处，她先抱着女儿下车在家门口等司机卸行李。细看她8个月大的女儿模样，五官与老公秦昊颇有几分神似，相较于婆婆秦妈妈，更是同个模子印出来的一样，可见秦家基因颇强大。其实伊能静就曾晒小米粒照片，用“女版秦昊”形容女儿。伊能静对女儿宠爱备至，小米粒未出生前就拥有粉红公主风婴儿房，美丽的娃娃服更是多到令人眼花撩乱，她还砸钱请摄影师为女儿拍纪录片，从米粒还在她肚子里到出生都制作成影音。此外，伊能静产前郑耀先

姚明上周才刚刚当选中国篮协新任主席的姚明，转眼就成了炒作对象。有媒体称，篮球圈资深人士爆料，姚明在全代会上提出的几点方案，遭到各支CBA俱乐部的全面否决。不过，2月28日，篮协在媒体通气会上进行了辟谣，中国篮协秘书长白喜林说：“根本没有任何人提出议案，我们只是听取与会代表的意见。”白喜林表示：“在这次会议上，协会内的人没有提出什么议案，我们只是听与会代表的意见，根本没人提什么议案，只是听取意见。”白喜林一再表示，“真的没有这种情况发生。”此外，白喜林也表达了对此前有关报道的看法，“有媒体指出姚明的提案被否，这一情况不符合国情，其实从本月23号篮协换届以来，真的没有这种情况发生。中国篮协代表大会不是封闭的，是公开透明的，广泛听取大家意见的，没有提出任何议案，和此前网上的报道完全不符。”另外，本赛季CBA常规赛MVP也在昨天的篮协会议上产生，拥有推荐权的本报，命中本土MVP丁彦雨航。在外籍MVP球员的推荐中，本报推荐了四川品胜大将哈达迪，但最终不敌本赛季在上海队惊艳的寂寞大神弗雷戴特，哈达迪屈居第二未能当选。郑耀先