易见股份

清理血液垃圾是一件非常重要的事情。它对我们的寿命，以及有限寿命里享受的生活质量，都会产生深远的影响。现在，我们为您介绍十七种公认的，具有清洗血液功能的食物。 玉米（供图/东方IC）1，玉米。玉米含有丰富的钙、镁、硒等物质，以及卵磷脂、亚油酸、维生素E。它们都具有降低血清胆固醇的作用。2，燕麦。燕麦含有丰富的亚油酸、维生素E、皂苷素，其中亚油酸占全部不饱和脂肪酸的百分之三十五到半分之五十二。它们具有很好的降低血浆胆固醇浓度的作用。3，冬瓜。冬瓜含有丰富的蛋白质和丰富的维生素C，中医则认为它有利水之功，可以有效分解体内脂肪，净化血液环境。4，洋葱。洋葱降血脂功能特别明显，这和它所含的烯丙基二硫化物以及少量的硫氨基酸有关。这些物质都属于苷类，除了降血脂之外还能预防动脉粥样硬化，保护动脉血管。另外，洋葱还含有前列腺素A，可以扩张血管和降低血压。5，胡萝卜。胡萝卜所含的有效物质能和胆汁酸结合，从大便中排出。这就能有效影响体内胆汁酸的含量，从而对血液中的胆固醇形成良性影响，降低血液中胆固醇水平。6，苹果。苹果富含果胶、纤维素和维生素C，有很好的降脂作用。研究发现，苹果可以降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇，同时可以易见股份

原标题：“限穆令”逼走非法移民，美加边境上演“冰雪偷渡” 【环球时报驻加拿大特约记者 陶短房 环球时报特约记者 高文宇】美加边境上演难民“出埃及记”——美国新政府出台的一系列收紧政策，令该国的非法移民群体感到“希望破灭”，从美国赶赴加拿大寻求“二次避难”的人数近来显著增加。据欧美多家媒体报道，从美国越境加拿大虽然不像“地中海难民偷渡线”那么致命，但仍然危机四伏，不少非法越境者在极寒情况下冻伤，有人甚至落下终身残疾。 穿越生死线 据美国《纽约时报》报道，28岁的尤瑟夫2013年逃离祖国索马里，几经辗转总算在美国加州落脚，但其避难申请被驳回。随着“限穆令”的签署，他意识到“特朗普最终还是会把我赶出美国。”前不久，尤瑟夫为越境做好了准备——购置冬衣、雇佣向导，从美国顺利进入加拿大。与尤瑟夫不同，加纳裔非法移民穆罕默德和伊安的越境计划简单且鲁莽。据英国广播公司(BBC)报道，2016年平安夜，在各自支付了200美元的车费后，二人很快被出租车送抵边境附近。面对一望无垠的荒凉雪原，从小生长在热带的两人不禁倒吸了一口凉气。为了避开巡查，他俩只能硬着头皮在齐腰深的雪地中连夜前行。很快，二人就丢掉了手套和帽子。更糟糕的是易见股份

原标题：“一地狼藉”不能只怪游客（深阅读）　　韩国济州机场变“垃圾场”赖中国游客？记者亲身体验早上打开手机，就被“韩国机场变‘垃圾场’，赖中国游客？”的新闻刷屏了。据韩国媒体报道，一位济州市民2月12日在社交网络上发文称“中国人疯狂地撕掉免税品的包装，清洁员们默默地把这些包装在一边堆成小山一样。这笔（清理）垃圾的费用应该也是由市民们负担的，我第一次觉得有必要收取（游客的）入岛费”，并配上了济州国际机场国际线候机室里“仿佛垃圾场一般”的照片。这让记者回想起十几天前在济州机场的亲身经历。新闻中的场景是真的吗？是真的，从记者自己的经历和新闻报道可以推断，这在济州旅游旺季并非偶然。那么，机场变垃圾场，真的都赖中国游客吗？并不是，发生这种事有主客观两方面的因素。为何在候机区当场拆包装？亲历：登机时间紧，机场结构、窗口设计导致提取免税品的游客淤积第一，济州机场办理登机手续的时间较紧。一般而言，从北京首都机场出发的国际航班提前三小时开始办理登机托运手续。记者默认韩国应该也差不多，所以回国时提前三个半小时到了济州机场，结果却一直没开始办手续。“怎么回事？咱是不是排错窗口了？”排成一条长龙的队伍易见股份

原标题：快递小哥都去送外卖了吗（民生观）　　由于春节放假等因素导致了短暂的劳动力供需缺口，但从业人员增长依然很快这几天，有媒体报道部分快递企业末端网点发生运营异常、快件积压无人派送等情况，甚至还有“快递小哥都去送外卖了”“网点现倒闭潮”等说法。不少朋友担心，自己的快递怎么办？将来还能愉快地网购吗？作为典型的劳动密集型服务业，快递行业直接吸纳就业超百万人，间接带动就业超千万人，其核心资产的重要组成部分就是快递小哥。一个人，一台车，完成物流“最后一公里”。如果快递员大量流失，那么对行业来说一定是重大打击，干不下去了。不过，“快递小哥离职潮”的结论不宜轻下。由于快递员大多数来自农村，习俗上往往在正月十五之后才陆续返工。每年春节后快递业都会有例行波动，出现“人手短缺”的情况。一般来说，元宵节之后，随着快递员返岗和网点招聘工作的推进，快递就会逐步恢复正常。中国物流与采购联合会的数据显示，2016年我国电商物流行业从业人员规模同比增长30%以上。今年1月份，由于春节放假等因素导致了短暂的劳动力供需缺口，但从业人员增长依然达到38.6%。因此，不必担心快递行业会出现人员大量流失的问题。至于跳槽送外卖，这本是行业易见股份

原标题：廉自慎独始，心由慎独安（人民论坛）　　清代有个叫叶存仁的官员，从政30余年，甘于淡泊，从不苟取。一次离任时，僚属们临别馈赠礼品，为避人耳目，特地夜里送来。叶存仁见状将馈赠品原封退回，并赋诗一首相赠：“月白风清夜半时，扁舟相送故迟迟。感君情重还君赠，不畏人知畏己知。”老话里说，“官不打送礼的”。之所以形成如此惯例，原因不仅在于以礼代贿具有迷惑性，更是因为，收礼者往往认为私下收受馈赠比较隐蔽，不易为外人知晓。在这种心理作用下，许多官员纵欲成贪，继而因贪入狱。正应了那句老话，“若要人不知，除非己莫为”。一个人能否廉洁清正，外部监督固然重要，“不畏人知畏己知”的自我惕厉也极为关键。少了自律的约束，往往就会出现“法令滋彰，盗贼多有”的现象。从近些年查处曝光的贪腐案件和违纪问题看，违纪时间大都发生在八小时以外，违纪地点大多是一些鲜为人知的私密场所。一些干部，嘴上讲政治、喊看齐，私底下却心无敬畏口无遮拦；常穿布鞋、吃剩饭，还常常上交红包礼金，暗中却大肆搞权钱交易，心甘情愿被围猎；人前遵纪守法，言必称党性修养，背后却是觥筹交错、纸醉金迷，烧香拜佛、神神鬼鬼……在工作场合、公开活动和有人监督的时候易见股份