正常心率

赵雷湖南卫视2017原创音乐节目《歌手》本周六晚22:30拉响新一轮角逐号角，本季第二组逆战歌手、挑战歌手双双登陆，给六位在线唱将带来压力不小，其中尤其赵雷更是慌了阵脚。据悉，由于在此前已连唱了两首个人作品，赵雷本周不得不首次挑战翻唱，为此，赵雷还向原作钟志刚发出了“求救”。然而事与愿违，备战期间，他不仅焦虑未减，更在彩排中状况百出，一时间焦头烂额的他甚至表示：“一个星期的时间让我学一首歌，我宁愿去写一首歌。”赵雷在前两次登台中接连唱出《成都》、《理想》，赵雷“任性”地用尽了演绎自己作品的机会，可谓是一张底牌都没留下，对此更有网友评论称：“挑战歌手赵雷的挑战这才算是开始”。因此，本周即将登台竞演的他只能依赛制选择翻唱他人之作。而作为一位以原创见长的创作型歌手，赵雷对此倍感压力：“最大的压力就是我的唱不行，我在演唱方面和他们比的话，就是拿（自己的）短处和他们的长处拼”，可即便如此，他也只得硬着头皮备战。为了更深入地理解所选曲目《月亮粑粑》，赵雷不但找到了原作钟志刚一起探讨，还在各个方面做足了准备。然而天不遂人愿，由于是首次翻唱，赵雷的焦虑和紧张并没有因为准备而减缓，反而导致其在彩排中状况百出。每正常心率

黄磊用美食征服大张伟继用土灶做出杂酱面、火锅、烤串乃至佛跳墙等中餐经典之后，新一期节目里黄磊将在客人大张伟的要求下制作汉堡、意面这两样西餐。为此，何炅、刘宪华两人还在黄磊的鼓励下用铁板、锡纸和砖块搭出了土法烤箱，动手和探索能力也让人刮目相看。有了大张伟的加入，蘑菇屋的田园生活还发生了哪些暖心趣事？敬请关注周日22:00湖南卫视大型生活服务纪实节目《向往的生活》。大张伟给面包撒芝麻大张伟点菜吃西餐 何炅刘宪华搭烤箱继上周送走了黄磊的五位学生之后，蘑菇屋再次迎来新的客人——大张伟。笑称“从小在迪拜皇室环境长大，很少来农村”的大张伟点起餐来也很西式，竟然想在农村吃到牛肉汉堡和意大利面。而要做出这两样西餐，最困难的便是搭建烤炉烤制面包。“授人以鱼不如授人以渔”，一直承包蘑菇屋饮食的黄小厨决定改变之前默默搭灶做饭的方式，转而要教给何炅和刘宪华方法技巧，让他们自己动手实践。在描述了大致方法之后，黄磊就借上厕所的机会离开，放手让他们两人自由探索。第一次自己搭灶台的何炅和刘宪华找来铁板、锡纸和砖块，从犹豫不决到勇敢尝试，最后做出的成果让黄磊直呼“完美”！何炅、刘宪华搭灶黄磊刘宪华土灶做汉堡 厨艺征服大张伟正常心率

四位“闪爸”由深圳卫视和大业创智联合出品的《闪亮的爸爸》第二季正在热播中。随着节目进程的推进，四位“闪爸”嘉宾吴镇宇、张晓龙、张皓宸、白举纲逐渐熟稔，褪去初识时的客气之后，各自在教育理念和生活习惯上的不同也逐渐暴露出来。在以往的节目中，60后闪爸吴镇宇和90后闪爸张皓宸就曾经因为当孩子犯错时该严厉教育还是温柔引导产生过分歧，最终以吴镇宇主动向张皓宸示好，两人达成求同存异互相学习的共识而收场。此番吴镇宇、张晓龙、白举纲三位带着几十个孩子的大部队外出洗澡春游，压力山大的他们似乎又发生了意见相左的情况。尽管三位“闪爸”已经完全适应了上讲台当老师的节奏，但带着还在上小学的孩子们外出的琐碎还是让他们颇有些吃不消。刚到达目的地进入澡堂，三个人就因为孩子们怎么存放衣服的小问题无法统一意见。张晓龙觉得该像大人一样一人一个储物柜，白举纲怕大家记不住自己柜子的位置建议点名统一分配，吴镇宇一盘算，既然都知道小朋友记不住，干脆直接大家都放在外面堆成堆就好了。好不容易带着学生们都“洗白白”了，出了浴室果然如之前所料，不少孩子穿错衣服甚至直接找不着衣服了，不断有孩子开始哭闹，三位“闪爸”只好一边安抚一边分头想办法补救正常心率

刘烨小岳岳连段三把锯《我们的挑战》将在本周日开启“极限打工”的挑战，黄晓明、刘烨、沙溢、阮经天、薛之谦和岳云鹏兄弟团六人，通过游戏将被分为三组去接受平日不曾接触过的意想不到的打工任务。摆在刘烨与岳云鹏面前的打工任务是伐木，然而认真工作的两人使出了洪荒之力不但没能砍下树来，还连续弄断了三把锯子，令伐木师傅一脸无奈。在本周的节目中，刘烨与小岳岳带着自己选中的竹筷和采购的劳保用品被一路送到了四川金花镇云盖村，在山道岔路口嗑着瓜子的两人在好一阵等待后，终于迎来了两人的任务发布人。当地的伐木师傅邀请两人与自己一同搭乘载货摩托上山，身高186cm的刘烨长腿一迈直接一步登上了车厢，一旁的小岳岳连忙让刘烨先下来，然后教导他要先踩住车厢后的脚蹬再上车，“顽童”刘烨则怂恿小岳岳尝试自己的非常简单的“一步登车法”，不甘被“欺辱”的岳岳准备放手一试，然而拼劲全力终是抵不过客观的腿长条件，还是只能乖乖踩着脚蹬爬上了车厢。《我们的挑战》一番玩笑后，两人坐着伐木师傅们的摩托一路颠簸着到达了最终的打工地点——陡峭山坡上的树林中，开始自己的首次伐木体验。刘烨与小岳岳在观摩了一遍伐木师傅的解说和示范后，信心满满地向第一棵树发正常心率

郭富城带粉丝彩排“绿皮火车”是很多人年少时的记忆，带着人们的梦想驶向祖国的各个角落。本周《我们十七岁》邀请到众多热心粉丝与十七岁兄弟团共同乘坐绿皮火车，从重庆前往武隆来了一次重返青春之旅。可是刚一下火车，郭富城和他的粉丝街舞团就遭遇神秘墨镜嘉宾带领的型男家族迎面宣战，站台“尬舞”，火药味十足，这到底怎么回事呢？郭富城站台尬舞郭富城领衔“狂少家族”尬舞 秒杀“葬爱家族” 本周重返青春的旅程一开始，十七岁兄弟团就要选择不同粉丝作为自己的战队。在一群街舞少年们劲歌热舞的欢迎下，郭富城果断选择了这些与自己同样热爱舞蹈的年轻人。虽然贵为亚洲舞王，郭富城与大家在一起却毫无距离感，一时兴起的他还就着火车里局促的空间，将“我们十七岁，青春不会累”编成了一支节奏感极强的舞蹈动作，带粉丝认真排练，架式十足。然而刚下火车，迎面走来一众黑衣男，为首的墨镜嘉宾自称是“葬爱家族”，甩手、踢腿、抖胯、不断挑衅，杀气腾腾，仿佛要上演一出“型男仔之人在江湖”。不过对面的可是郭富城领衔的“狂正常心率