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原标题：影响寿命的最重要因素不是饮食和运动，而是……现在知道还不晚！健康长寿，一直是人们追求和研究的方向。各国长寿地区的人种、气候、食物、习俗各不相同，但有一点却是相同的，即长寿者都乐观开朗、心地善良、为人随和。诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等人总结出的长寿之道，一度引起人们的关注：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%。来源：东方IC这影响长寿因素占一半原因的“心理平衡”究竟怎么理解？我们又该如何做到呢？“压力激素”会损伤身体心理学研究发现：一个人在大发雷霆时，身体产生的压力激素，足以让小鼠致死。因此“压力激素”，又称“毒性激素”。《黄帝内经》也曾说到：“百病生于气也。怒则气上，喜则气缓，悲则气结，惊则气乱，劳则气耗……”所以医病先医“心”。现代医学发现：癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等，人类65%-90%的疾病与心理的压抑感有关。因此，这类病被称为心身性疾病。如果人整天焦躁不安、发怒、紧张等，令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁，心血管系统也会由于长期过劳而变得格外脆弱。人在快乐的时候，大脑会分泌多巴胺等“益性激素”。益性激素让人心基础代谢率

原标题：扒一扒吃过穿山甲的官员们昨天，广西当地投资促进局否认与“官员请吃穿山甲”事件有关，称饭局中无所指领导。此事尚待查明，但细数这些年吃过穿山甲的官员，还真不在少数。▲微博截图当地投资促进局否认与此事有关“穿山甲公子”火了。这位名为“@Ah_cal”的网友于2015年7月15日发微博称，在广西考察期间，受到当地政府的欢迎，“特别李局长黄书记请我们到办公室煮穿山甲给我们吃。”记者查阅公开报道发现，2015年7月8日到10日，确有一场名为“投资广西走向东盟——2015年香港企业广西行”的活动在南宁举行。参加活动的港商考察团于7月8日晚抵达南宁。后有媒体报道，与微博中提到的“黄书记”相似，广西投资促进局确有一位黄姓党组书记。7日上午，该局回应：自2004年成立以来，到2015年7月15日前，该局没有李姓或黄姓领导班子成员，现任局党组书记黄文标同志于2015年7月6日至17日在新加坡培训学习，7月21日被任命为投资促进局党组书记，8月10日报到任职。▲微博截图此外有爆料指，发帖者“穿山甲公子”名李加和，其父是喜运佳钟表集团主席李福生。昨日，大公报发微博称该爆料不属实。喜运佳钟表集团也发声明，表示与李加和没有关系。违法者将担法律责任6日下午，广西基础代谢率

原标题：中国要建500舰超级海军？英媒说得我好激动……“相比之下，虽然美国海军依然是全球老大，美国总统特朗普竞选时承诺，将把海军舰艇数量增至350艘。”英国皇家三军联合研究所（RUSI）网站日前报道说，相对于经济前景，中国的军事发展未来更加清晰而确定。中国海军正在为500舰艇的雄心而努力，这些舰艇包括航空母舰、核潜艇、两栖战舰以及迅速发展的护卫舰和驱逐舰编队。就在过去三周，中国的新型驱逐舰和护卫舰相继服役，而有关新型航母舰载机的讨论一直如火如荼。解放军，尤其是海军的军力结构改变迅速，这种改变的步伐几乎是历史上任何海军所没有的。文章称，相比之下，虽然美国海军依然是全球老大，美国总统特朗普竞选时承诺，将把海军舰艇数量增至350艘。 “防范拥有500艘舰船的中国海军。”原美国海军太平洋舰队情报信息作战副主任法内尔和美国海军预备队陆面战争指挥官斯科特·皮特斯日前在《华尔街日报》撰文呼吁，美国海军需要更多舰船，更重要的是需要更加可靠的威慑力，以对抗中国在海上对国际秩序带来的挑战。二人在美国海军军事学院的资助下，上月完成对中国海军造船情况的分析。据他们预测，到2030年前，中国海军将有430多艘大型海面战舰和近百艘潜艇，作基础代谢率

原标题：“穿山甲公子饭局”不能因为被否认，调查就浅尝辄止了文/斯远“穿山甲公子”一抖落，迅速引发舆论热议，名为@Ah_cal的博主也俨然成了网红。吃饭能到办公室吃穿山甲，合影能与许多官员并列，坐飞机能进到飞机驾驶舱，还有什么老干部酒等等。而据最新披露，继国家林业局展开督查后，广西壮族自治区纪检也表示，已关注“官员宴请吃穿山甲”事件。相信随着调查的深入，盘旋在公众头顶上的诸多疑团，会逐次一一破解。连日来，很多网友都在质疑“穿山甲公子”的智商，有人认为遇到这样轻佻、招摇的客人，也是招待者的霉运。这样的说法未必完全没有道理，但有进一步剖析的必要。一者，吃穿山甲到底是私人宴请还是公务接待？若是官员公务接待，在中央强力反腐的形势下，地方官员超标准招待，公然食用国家二级保护动物穿山甲，还涉嫌违背“反四风”政策与“八项规定”。现在，承办活动的广西壮族自治区投资促进局已经公开回应否认参与饭局，但这并不能消除疑窦，且不说“自证清白”本身就可信度不高，照片中的人物俱在，一一查清局中人很难吗？再者，当事人自己无视法律与社会公德，以一种近乎法盲的勇敢坦承吃穿山甲，真的是无知者无畏？如果将这个事件放置到一个更为开阔的背基础代谢率

7日，青岛市城乡建设委发布计划，2017年全市初步确定整治老旧住宅项目315个，涉及11.4万户，改造任务量位居全省首位。青岛市老旧住宅小区整治主要针对各区（市）城镇建成区国有土地上1995年（含）前建成投入使用的住宅小区（组团、楼院），原则上应为成套住宅并由楼房组成，主体建筑完好，未纳入棚户区改造及重大项目建设计划，未来10年内不会拆除改造。1995年以后建成的，配套设施较差、居民整治改造意愿强烈的小区，可适当放宽建成年限。整治内容涉及清除违法建设，提升基础设施，完善公共服务设施，改进交通状况等诸多方面。结合整治改造，我市还计划对老旧住宅小区院落和建筑主体进行综合整治。其中，小区院落将进行路面硬化，人行道和行车道划定，路灯完善，提升庭院绿化水平；建筑主体将进行屋面修缮，楼道照明完善，楼道门窗、扶手整修，楼道内墙粉刷，有条件的，还将同步实施节能保暖工程。2016年，青岛市共对远洋滨海花园、汇利花园、芙蓉山村一小区、四流南路187号楼院、北村小区等148个项目实施整治改造，涉及居民超过9万户。记者 潘旭业基础代谢率