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原标题：大吃过后要为肠胃减负，可多食含膳食纤维食物字号过年期间大鱼大肉吃得很嗨，先不说体重蹭蹭往上长，因为暴饮暴食，容易造成肠胃一时失调，各种胃肠疾病随之而来，平时肠胃容易出问题的人就更加要注意了，千万不要被满桌的菜肴给迷惑了，适度适量对于肠胃才是最好的。要找回洁净的肠道，就需要膳食纤维这支扫把。膳食纤维还能吸附毒素，降低大肠癌发病的危险。膳食纤维分为水溶性和非水溶性，非水溶性即蔬果中一丝一丝的纤维，而水溶性即QQ滑滑的食物，如菇类、海藻类等，还有一些看起来不黏，却有丰富的果胶，如苹果、燕麦、牛蒡等，也要多加摄取。让我们来看看，吃什么食物对肠道好？香蕉香蕉有助于恢复肠道功能，特别腹泻或醉酒之后。香蕉能恢复人体电解质和钾，其中富含的纤维素有助于消化。建议每天吃一根香蕉。白菜白菜中含有较多粗纤维，还含有维生素A、维生素B、维生素C等，白菜中的纤维素可以促进肠道的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。生吃白菜心可以不破坏白菜的营养，通便很有效。豆类豆类中含有大量的非水溶性膳食纤维，能够减少食物在肠道内的停留时间，预防便秘，降低结肠癌风险。黄豆、黑豆等豆类中含有丰富的卵磷脂，它是分解油脂的“高手”，能够促网易客服

@新华网：【动物园30日闭园 园方正调查其是否逃票】1、目前咬人的老虎已被击毙。2、伤者救治无效，不幸死亡。3、死亡游客如何被老虎拖进虎园咬伤，是凭票入园、还是采取非正常途径进去的，还要调取园区录像才能确定。4、动物园30日闭园一天。5、目击者：正常情况下老虎伤不到游客，中间有河隔开。再次提醒，春节出游，一定注意安全！！网易客服

27日，美国副总统彭斯（左）在国防部长马蒂斯（右二）的宣誓就职仪式上为其监誓。（路透社） 原标题：外媒：特朗普上任一周首访五角大楼下令“重建”美军 参考消息网1月29日报道 外媒称，美国总统特朗普27日首次以武装部队总司令身份视察五角大楼，就如何增强美军实力和打败“伊斯兰国”组织与高层领导人会谈。 上任之后首访五角大楼 据美国《华盛顿邮报》网站1月27日报道，特朗普在就职一周之际与军方高层领导人的首次互动也许能使人进一步了解他对重大国家安全问题的态度，包括与中国等大国冲突激化的可能性以及关于何时在海外拿美国人的生命冒险的决定。 报道称，特朗普选择多名杰出退役将军来领导他的国家安全队伍，承诺将积极打击激进组织并以此作为其铲除“激进伊斯兰主义”攻势的一部分。 上任伊始，这位新领导人还阐明立场支持水刑、坚持让墨西哥出钱沿两国边界造墙并颁布多项颇具争议的行政命令。 在五角大楼接待特朗普的国防部长詹姆斯·马蒂斯在北约和其他问题上的立场似乎与其新上司有冲突。一同接待特朗普的还有美国参谋长联席会议主席约瑟夫·邓福德上将和其他高官。 美国之音电台网站1月27日报道称，特朗普总统27日首次以军队最高统帅的身份造访五网易客服

原标题：外媒：美机构分析卫星图像称朝或已重启钚反应堆参考消息网1月29日报道美国一个监督朝鲜武器发展的研究机构说，朝鲜有可能已经恢复了宁边核设施钚反应堆的运作。据美国之音电台网站1月28日报道，北纬38度网27日刊登了一些商业卫星图像。它说，图像显示平壤正在准备重启反应堆。之前，它回收了一些可以用来生产武器级钚的乏燃料棒。由约翰斯·霍普金斯大学国际问题高级研究学院经营的这一监督网站说，宁边反应堆的图像显示，该设施的冷却塔据信出现了排气羽流，这是反应堆再次运作的一个迹象。研究人员说，虽然反应堆的功率可能相当大，但如果没有进一步数据，就很难估测实际功率。报道称，朝鲜据信具有核材料再处理技术，可以从反应堆乏燃料棒中分离和回收可裂变钚。另据日本广播协会网站1月27日报道，朝鲜外务省26日通过国营的朝鲜中央电视台发表发言人谈话，表明了今年的对外方针。朝鲜在谈话中自称为拥核国，并表示今年在发展对外关系时，应符合其拥核国的地位。报道说，谈话针对特朗普政权重申了以往的主张。谈话称，如果美国及其追随势力继续采取核威胁手段、拒绝停止战争演习，朝鲜就将继续强化以核武力为中心、旨在自卫的国防能力和先发制人的攻击能力。报道注网易客服

摘要 【证券业总规模缩水 一个银行业等于40个证券业】证监会最新公布数据，截至2016年末，129家证券公司总资产为5.79万亿；124家实现盈利，整个行业净利润为1234.45亿元。银监会最新公布的数据显示，截至2016年末，我国银行业资产总额为232万亿元，同比增长15.8%。银行业不良贷款余额15123亿元；净利润16490亿元，同比增长3.54%。（券商中国） 　　于是在这个普天同庆的新春佳节，我们决定脑洞大开，列出两套等式，让你对你所处的新世界，有个直观的印象。 　　来，新世界大门，正式打开。 　　银行业等于40个证券业银行业资产总额为232万亿元，同比增长15.8%。银行业不良贷款余额15123亿元；净利润16490亿元，同比增长3.54%。 　　4、证监会最新公布数据，截至2016年末，129家证券公司总资产为5.79万亿；124家实现盈利，整个行业净利润为1234.45亿元。 　　5、保监会最新公布数据，截止至11月末保险业资产总额为14.96万亿。 　　6、基金业协会此前数据显示，截至2016年三季度末，基金管理公司及其子公司、证券公司、期货公司、私募基金管理机构资产管理业务总规模约48.92万亿元。 　　其网易客服