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吃起来清脆爽口的莲藕，是冬季常见的食材之一，《本草纲目》称它为“灵根”！鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质，各种维生素、矿物质的含量也很丰富。莲藕生吃有助于清热生津润肺、凉血止血；煮熟吃则有健脾养胃、补气养血的功效。熟藕与排骨同煮，还有补心生血的作用；吃火锅时放点莲藕，不但可以与青菜寒凉互补，还可以充当主食。多吃莲藕有哪些养生功效？如何挑选优质的莲藕，莲藕变黑还能不能食用？……今天，小编就带着大家一起去听听中医师是怎么说的吧~　莲藕（供图/网络）莲藕的7大养生功效中国医药大学附设医院中医妇科主治医师李湘萍表示，莲藕是睡莲科莲花的根茎，品种依上市的季节不同，有果藕、鲜藕和老藕之分。莲藕营养价值丰富，含大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，是一种老少皆宜的美食。李湘萍中医师表示，莲藕生食性味甘寒，有养阴生津、润肺止咳、健脾益气、散瘀消肿、凉血止血、解酒、止呕的功效；熟食则其性味甘温，有健脾养胃、补心养血、生肌止泻、补五脏之虚、强壮筋骨的功效。有以下7种功效：√止血：藕节中含有单宁酸、维生素K，有收缩血管的作用，鲜藕性寒，多用于凉血止血。如鼻血、大学生入党申请书

原标题：南昌男子吸毒引燃汽油烧死女友：成因无法鉴定，开庭三次未判一场火灾，夺去了江西女子付湘霞27岁的生命。比付湘霞大16岁的男友黄琦斌点燃了这团“死亡火焰”。公诉书显示，黄琦斌在吸食毒品后意识欠清，用打火机烧烤毒品时引燃了付湘霞面前盛有汽油的不锈钢碗。但让付湘霞亲属不解的是，既然黄琦斌意识不清，两人距离又很近，为何付湘霞全身63%三度烧伤，黄琦斌却无大碍。家属希望权威机构鉴定造成湘霞烧伤的原因，南昌市公安局西湖分局刑侦大队给出的答复是：省内机构无法鉴定，省外机构未给肯定答复。2015年，南昌市西湖区人民检察院提起公诉，认为应以失火罪追究黄琦斌刑事责任。家属则认为，检察机关应以放火罪提起公诉。此案经西湖区人民法院三次开庭审理，至今未判。西湖区法院工作人员回应澎湃新闻（www.thepaper.cn）称，法院审理期间，当事人多次申请对相关材料进行鉴定，但鉴定过程所耗时间不计算在审判时限范围内。失独：27岁女儿被烧伤致死2014年11月18日凌晨，付湘霞就是在二楼左起第二间房里被烧成重伤的。 澎湃新闻记者王鑫图2016年的最后一天，在江西省宜春市奉新县冯川镇的一幢居民楼里，肖菊玲把女儿的照片放在掌心，眼泪止不住地往下掉。那是一大学生入党申请书

原标题：追凶| 一名当地家喻户晓的女演员被害，凶手作案动机有些不可思议2012年8月，贵州省遵义市的凤冈县城发生一起轰动全城的凶杀案件，受害人是当地一位颇有名气的女演员，而且案发地就在县城中心的一个广场里。这起案件发生的时候虽然是白天，但是由于当时正在下大雨，所以没有任何目击证人看到案发经过，很多关键物证也随着雨水的冲刷消失殆尽。案件侦查一度陷入停滞，然而尽管已过去四年多的时间，贵州警方仍一直没有放弃这起案件的调查，最近他们终于获得了几个关键信息，并最终将这起悬案解开。案件真相到底是什么？漂亮女子单位旁遇害 生前为当地著名演员2012年8月30日，一个下雨的早晨，凤冈县公安局接到市民报案，位于城区的凤凰广场一个角落里有一名年轻女性被人杀害，被发现时，该女子呈跪卧状，身上有多处刀伤。凤冈县公安局法医翟立业介绍，死者颈部有胁迫伤，背部有三处致命伤，这三刀每刀都进入右胸腔，分别刺中了肺部的上中下叶，致胸腔大量积血，积血大概有一千多毫升。警方很快确认了受害人身份，她是凤冈县文化馆艺术团的演员崔某。崔某年轻漂亮，经常参与艺术团组织的演出并担任大型活动的主持工作，在当地十分有名。而她被害的现场距其上班的单位仅大学生入党申请书

今天下午，锤子科技CEO罗永浩参加了极客公园的创新大会。在大会上，罗永浩透露，锤子今后不会再推1000元以下的手机，这意味着未来的坚果手机二代价格应该会在千元以上。此外，罗永浩还透露，锤子科技已经有一些列智能硬件的规划，其中空气净化器将在秋天发布。罗永浩表示，空气净化器目前已经完成量产，发布会将选在雾霾严重的时期。如果有所拖延，会因为是雾霾浓度“不达标”。除空气净化器，锤子科技还将拿出口罩等“一揽子解决方案”，呼吁大家不要轻易离开北京。大学生入党申请书

重庆商报讯记者昨日从市交巡警总队获悉，春运期间，重庆北站周边交通难免出现拥堵。随着春运车流、客流增加，交巡警将对重庆北站南广场昆仑大道（伊可莎大酒店）段以及玉兰路（长途汽车站）段实施临时单向交通组织，仅允许车辆从昆仑大道伊可莎酒店段至玉兰路方向行驶。目前泰山立交、庐山立交均已通车，广大群众前往重庆北站可走以下线路。 ■新牌坊方向：1。新南路—新溉大道—天宫大道—泰山大道东段—重庆北站南广场2。新南路—红锦大道—泰山大道西段—泰山大道中段—重庆北站南广场3。新南路—新溉大道—紫荆路—红枫路—衡水路—庐山大道—重庆北站北广场4。新南路—新溉大道—东湖南路—庐山大道—重庆北站北广场5。南坪轻轨站—龙头寺站—重庆北站北广场6。轨道3号线嘉州路站—重庆北站南广场（公交线路）■南岸方向：1。广福大道—通江大道—峡江路—长岭岗隧道—慈母山1、2号隧道—渝鲁大道—新溉大道—泰山大道中段—重庆北站南广场2。东西大道—内环快速—五童路—梧桐路—昆仑大道—重庆北站南广场3。黄明路—东西大道—内环快速—民心路—火凤山隧道—庐山大道—重庆北站北广场4。广福大道—通江大道—峡江路—长岭隧道—慈母山隧道1、2号—内环快速—民心路—大学生入党申请书