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在我国民间有“小人参”之美称，也有“萝卜上市、医生没事”，“萝卜进城，医生关门”等俗语。大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。白萝卜（供图/东方IC）萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。美味萝卜食谱煮萝卜胜过胃肠药萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用。通常，酶能够吸收食物中的淀粉，更能化解胃中的积食，起到很好的消化效果，预防胃痛和胃溃疡。在菜肴比较丰盛的情况下，可以做一个白菜萝卜汤，不但味道鲜美，还可以加速消化，养胃暖身。做法非常简单，将大白菜、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净，切成大小相似的长条，在沸水中焯一下捞出待用。锅置火上，放入适量油烧至五成热，炒香辣椒酱后倒入清汤，把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中，大火煮开后加入大白菜，再次煮开，用盐、味德牧

在生活中，药食两用的食材无疑更受人们的欢迎，既能满足营养补充，又能促进身体保健，会养生的人，也会更多的食用这样的食材，食用这些食材，能保健好身体，以黑芝麻来说，就是其中一种，其营养价值、药用价值都很高，先来看看，黑芝麻的营养。黑芝麻的营养黑芝麻（供图/东方IC）在黑芝麻中，有脂肪油、脂肪、蛋白质、糖分、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁、亚油酸等，基本上见到的营养，在黑芝麻中都能找到。当然，在中医看来，更加看重黑芝麻的药用价值。黑芝麻药用价值黑芝麻属于味甘、性平食材，具有滋补肝肾、益血润肠的作用，将其用来治病，也极其常见，对调节身体、保健身体很有益。德牧

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原标题：三天两炸，唐山丰润区再次发生烟花炮竹爆炸案致3死1伤据@丰润发布27日凌晨1点多消息，12月26日21:10分左右，在丰润区白官屯镇陈赵庄村与玉田县渠梁河村交界处、还乡河老河套内发生一起转移掩埋藏匿烟花炮竹爆炸案。经初步核查，犯罪嫌疑人迫于公安、乡镇清缴非法储存烟花爆竹的压力，惧怕其非法藏匿的烟花爆竹被查获，夜间转移掩埋。在掩埋过程中发生爆炸，造成三人死亡一人受伤。目前，救援工作已经结束，案件侦破正在进一步进行中。此前，12月24日13时许，丰润区白官屯镇燕子河村发生爆竹爆炸。区委区政府迅速启动紧急预案，全力进行救援。初步查明，那是一起刑事案件，是由个人私藏烟花爆竹爆炸所致。目前该事故已造死2人死亡，犯罪嫌疑人已被警方控制，案件正在全力侦破之中。德牧

鲍蕾、陆毅12月26日，明星夫妻鲍蕾、陆毅现身机场。鲍蕾挎豪包，穿白色波点上衣，黑色小短裙秀白嫩长腿，全程手挽陆毅，两人也是一路热聊，结婚多年仍甜蜜依旧，羡煞旁人。鲍蕾、陆毅身穿绿色花纹衬衫的陆毅没多久就被粉丝认了出来，纷纷拥上前去索要签名，陆毅也一一满足粉丝。而当陆毅被女粉丝围住时，鲍蕾则站到了一边，静静地等待老公签完才又挽手离去。从大学时代开始，陆毅和鲍蕾就确定了恋爱关系。两人2006年结婚，两年后女儿陆雨萱（贝儿）出生。德牧