individual

郭金龙（资料图）原标题：确保中央精神在北京落地不打折扣不走样本报讯（记者徐飞鹏）昨天上午，市委常委会召开扩大会议，传达学习贯彻中央经济工作会议精神。市委书记郭金龙主持会议并讲话。他强调，要深入学习领会会议精神，牢固树立政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，特别是核心意识、看齐意识，自觉在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，确保中央精神在北京落地不打折扣、不走样。市委副书记、代市长蔡奇，市人大常委会主任杜德印，市政协主席吉林及副市级以上党员领导干部出席会议。会议传达了习近平总书记、李克强总理在中央经济工作会议上的重要讲话。郭金龙在讲话中指出，这次中央经济工作会议内涵非常丰富，特别是习近平总书记的重要讲话总结了党的十八大以来的经济工作，深刻分析了当前国际国内形势，全面系统回答了当前和今后一个时期我国经济发展的一系列重大问题，明确了明年经济工作的目标任务、重大政策和原则要求，具有很强的理论性、指导性，进一步提高了我们的认识，指明了前进的方向。我们要深刻领会党的十八大以来，中央作出经济发展进入新常态的重大判断，形成以新发展理念为指导、以供给侧结构性改革为主线的政策框架individual

（2016年12月15日长沙市第十四届人民代表大会常务委员会第三十五次会议通过）决定任命：肖正波为长沙市统计局局长；张庆和为长沙市质量技术监督局局长。决定免去：刘金文的长沙市统计局局长职务；陈曙光的长沙市质量技术监督局局长职务。individual

我们经常吃的红薯其实是个宝，除了肉以外，红薯叶和红薯藤也有保健功效呢~红薯（供图/东方IC）市面上红薯种类很多，有白皮白心的，也有红皮红心的，他们的保健作用各不相同；而且除了我们食用的红薯肉，红薯皮和红薯藤也是可以食用的保健利器哦~生红薯去血毒，熟红薯补气血白皮白心的红薯，对皮肤特别好。皮肤粗糙的人，常吃白皮白心的红薯，皮肤会逐渐变得润泽。红皮红心的红薯，它是补气和血的，作用可以跟大枣相提并论，且没有大枣那么容易生湿热。脸色苍白的人，坚持长期吃这种红薯，可以改善面部气色。一个妙用生红薯的小方子：把生红薯嚼碎后，敷在热毒疮的周围，对缓解疼痛很有帮助。这个方法用白皮白心的红薯尤为有效。你把它敷在毒疮的四周，就能把脓给逼出来，促使毒疮尽快收口愈合。individual

冬季是最适合吃山药的季节，相信很多人都是知道，冬季的饮食要注重滋补补气，而山药正好具备了补气补肾的功效，所以在冬季吃山药是正当时的，下面我们一起来看看冬季吃山药有什么营养功效吧！山药（供图/东方IC）山药的功效：1、预防前列腺增生山药中的黏性成分是由黏蛋白这种糖分和蛋白质的复合体构成的，黏蛋白具有激活雄性激素的作用，这种特殊的黏性成分，对中老年男性易患的前列腺增生或前列腺增生能起到预防和治疗作用。2、能够帮助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症，所以冬季煲汤、吃火锅不妨加入山药这一材料。3、能够延缓衰老冬季天气寒冷干燥，吃山药还能起到美容养颜，延缓衰老的作用，不仅对身体有补水的功效与作用，还能起到对体内进行排毒素的作用。科学研究证明，山药能使加速有机体衰老的酶活性降低。含山药的八味地黄丸，主治产后虚汗不止。保元清降汤、保元寒降汤，可治吐血和鼻出血；寒淋汤和膏淋汤，可治淋虫。山药还可治肺结核、伤寒及妇女病等，这都有利于延年益寿。4、能够治疗皮肤病冬季是皮肤病individual

男人有了家庭后也希望家里能有一个可爱的宝宝，奈何空有一颗想当爸爸的心却不见家里有新成员，不孕难育不仅仅是女人的问题，很多时候问题出在男性身上，那么，男人该如何预防难育？下面介绍几种食物帮助男人固肾补精，让你成功晋级当爸爸。男人补肾补精霸王级食物（供图/东方IC）这样搭配补肾给力材料：枸杞子8-10粒，海萃人参1g。用法：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。材料说明：枸杞子粒大饱满的为佳，非颜色越红越好，颜色均匀为佳。真品海萃人参都应有产地防伪，并能在产地平台验查到防伪码。买时看清是否写明为海萃人参，谨防奸商将包装文字、价牌或介绍用形近字迷惑欺骗，而用价格低廉的普通人参冒充，如写成“海翠人参”或“海卒人参”，这是迷惑人的伎俩。两种补肾食物1、羊肾补精血动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜，肾为水脏，故羊肾能补肝肾，益精血。有报道，羊肾有辅助糖代谢的作用，尤其适合胰岛素分泌不足的糖尿病患者食用。其吃法很多，可以煲、汤、炒、溜、焠服，根据口味和习惯选用不同食用方法。可以促进代谢、消除疲劳和补精血，若与韭individual