猫和老鼠

一到冬天，市场上的大白菜最吃香，既便宜又好吃。“百菜不如白菜”，营养师们也是白菜的忠实粉丝。冬天的餐桌少不了白菜三道菜控糖减脂还补钙（供图/东方IC）白菜帮炖海带巧控糖吉林省健康协会常务理事郝孟忠：白菜帮吃起来口感比较“硬”，很多人喜欢炖着吃。但一般人炖白菜至少要10~20分钟，这对于需要控糖的糖友来说，时间有些长，白菜帮都炖烂了，纤维都炖软了，控糖作用大大下降。所以，我常告诉糖尿病患者，吃这种炖菜，最好搭配一个“硬”菜，如叶茎类炒菜或菌藻类蔬菜，比如我炖白菜有时会放些海带。海带的控糖效果较好，而且比较“硬”，糖友如果这么搭配，就弥补了软菜控糖的不足，这样一个菜里同时满足了软和硬两种风格，比单独吃软菜控糖效果更好。但即使做这种炖菜，最好把白菜帮切得宽一些、厚一些，这样即使炖煮的时间一样，也比炖白菜条纤维保存得更多，更有利于控制血糖。此外，炖白菜除了放海带，也可以放些木耳，木耳也不容易炖烂，这个搭配控糖也很好。麻酱拌白菜叶很补钙国家二级公共营养师董璠：老北京有一道乾隆白菜很有名，名字听起来像是很高大上的菜，其实说白了就是麻酱拌白菜，不过这个平民菜中，麻酱的钙含量比较高，可以说是一道补钙菜。将白菜猫和老鼠

文章11月17日凌晨，文章发文透露和妻子马伊琍合作的新剧《剃刀边缘》快要制作完成，感慨良多，他自称“过街老鼠”和“笨人”，直言自己虽然忍不住在片场发脾气，但“认真”二字是心安理得地受了。文章通称这部新作“算是有个模样出来见人了。”他直言自己在片场管不住脾气，还自嘲是“过街老鼠”：“最近听到很多跟我合作过的演职人员都说很怀念跟我工作的时候，我心想这也太扯了吧，我这么一个过街老鼠何德何能得此‘殊荣’。今天吕玥说，人就怕认真。得，这俩字，我受着，还心安理得的受了，因为我是个笨人，笨人不认真还真就不是那回事了。”文章微博截图猫和老鼠

又一个好男人的幻想破灭了！曾经全国公认的好男人，林丹被曝出轨了！知名狗仔@名侦探赵五儿今早爆出大料，林丹在妻子谢杏芳怀孕期间竟然出轨！白天牵手长腿嫩妹，深夜酒店上演激情戏码，亲热、拥抱、掐屁股，整个画面充满了潮湿的荷尔蒙气息！ 据爆料，与林丹亲热的女子是超模赵雅淇。照片是今年9月拍下的，实锤有图，肥肠可信……我就想问问这些出轨的人，到底要受到多少教训，你们才能想起来啪啪啪要拉窗帘！ 其实早在今年八月，就有人爆料炒鸡蛋出轨了，不过被人无情讽刺，因为林丹好男人的人设太深入人心了，爆料也没有实锤炒鸡蛋变成了艹鸡丹，没想到你是这样的丹！这件事我看你怎么解释！其实这事儿也挺好解释，我们帮丹哥想到了好几点可能1、林丹：那不是我，是陈赫 丹哥跟曾小贤都是胡建人，都是好男人，还都长得这么像，娱记一定是把这俩人搞混了。陈赫林丹出轨，张默房祖名吸毒。那么问题来了，这一切究竟是巧合，还是中国面相协会的营销阴谋？如果都不是的话，我要考虑拜个高人学看相了（@萌了个包） 林丹出轨，陈赫上热搜。我可不想这样躺枪，所以请不要出轨，吴彦祖（@柳三便） 娱乐圈四大尴尬：珞丹领奖逢百合，艺兴拍戏撞胡歌，祖名买粉见张默，林丹开房遇猫和老鼠

你们已经丧失了喵星人的信任树：我承担着这个年纪不该承担的重量别人的备忘录不管是在哪里都要时刻保持优雅蹭得很有艺术感潮男的世界太遥远川普的团队里：一个恐同的女人，一个种族歧视的GAY，一个歧视女性的黑人。第一次坐过山车的飞行员东北冬天的栏杆很甜，没想到冰雪女王也很甜二哈，月亮我给你扶好了，快嚎吧感受到了宝宝的绝望过气南瓜不如狗还挺有脾气吼啊！客官早，要来一笼柴犬小奶狗吗老板拒绝了这个道歉你们大理寺人多势众你们对数学一无所知！你以为世界是围着你转的吗？是的呀如果无生命的东西会说话（by 漫画家Alvin Juano）如虎添翼养兵千日用兵一时一只罪恶的爪子有生之年能得到你，竟花光全世界的运气这都能忍？这个齿痕解锁太难用了这个梗百玩不厌这图……改得也太丧心病狂了朱门酒肉臭！字面意思桃栗三年柿八年，达摩九年我一生猫和老鼠

【观察者网 综合】据中国日报网11月17日援引美国媒体报道，美国前国务卿希拉里·克林顿在总统大选意外落败后，时隔一周首度公开露面，坦然表达了她对大选失利的失望之情。据报道，她周三（16日）晚间出席了华盛顿儿童保护基金（Children's Defense Fund）举办的一场慈善活动，她坦承，败选以来好几次只想只想缩在家里不出门，但她仍鼓励大家相信国家未来有希望，为自己信仰的价值奋斗。大选失利后，希拉里周三晚间首次露面。希拉里表示，这场大选暴露的社会裂痕已越来越深，她仍想鼓励支持者积极参与社会运动。英国广播公司（BBC）17日报道称，希拉里在这次活动上强调，此次大选促使众多美国人审视自己的灵魂。据了解，此次大选中，希拉里在直接票数当中高于对手特朗普，但在选举人票制度下未能赢得总统职位。“现在我会承认，今晚来到这里，对我来说不是件那么容易的事，”她在活动上说。又补充到，“在过去这一个星期，有好几次，我都只想抱一本好书蜷缩起来，再也不出家门。”大选失利后，希拉里周三晚间首次露面。她接着说：“我知道你们当中有很多人都对这次选举的结果深深失望。我也一样，它超出了我能够表达的程度。”“我知道这不容易。我知道过去这一周，很多人都猫和老鼠