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西红柿生吃好还是熟吃好？两种吃法都营养最近网友调侃袁珊珊剧中《宫锁连城》中洗澡照为番茄鸡蛋汤。事实上，西红柿有丰富的胡萝卜素、维生素B和维生素C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。有很多人不知道西红柿生吃还是熟吃好，7种蔬果日常最防癌大蒜番茄榜上有名。西红柿是生吃还是熟吃好？有很多人在“西红柿生吃还是熟吃”的问题上争议不断，有些人认为生吃好，有些人认为熟吃好。专家说生吃和熟吃都好。西红柿生吃的话可以摄入较多的维生素C，西红柿中的维生素C有生津止渴、健胃消食、清热解毒、降低血压之功效。西红柿中的维生素C非常怕热，会受热分解。西红柿熟吃好的原因是西红柿中的番茄红素和β—胡萝卜素是脂溶性营养素，必须在烹调中才能更好溶出，被人体吸收。西红柿生吃怎么吃？西红柿拌糖：西红柿拌糖不仅能生津解渴、健胃消食、还能增强人的免疫力。在天气炎热的时候来个冰镇拌糖西红柿更是天上人间的滋味！但是有些人吃了西红柿拌糖会出现腹泻、腹痛等情况。这是因为螨虫喜欢吃糖，白糖不加热处理，撒在食品上，尤其是白糖拌西红柿，螨虫可以随西红柿进入肠道内生长繁殖。所以白糖要置于干燥通风处，不可长期储存。西红柿熟吃怎么吃？西红柿熟吃的话大家斡旋的意思

原标题：暴雨黄色预警：闽粤赣苏浙有暴雨局地特大暴雨中国天气网讯 中央气象台10月21日06时继续发布暴雨黄色预警：预计，10月21日08时至22日08时，广东中东部、福建西北部和中南部、台湾东南部、江西西部和中南部、安徽中部偏南、江苏中南部、上海、浙江东部沿海等地有大雨，其中，广东东部、福建南部和中南部沿海、江西南部、江苏中部偏南、浙江东南部等地的部分地区有暴雨或大暴雨，广东东部沿海局地有特大暴雨（250～260毫米），上述部分地区并伴有短时强降水，局地最大小时雨强可达80毫米以上。1、建议政府及相关部门按照职责做好防御暴雨应急工作；2、切断有危险地带的室外电源，暂停户外作业；3、做好城市排涝，注意防范可能引发的山洪、滑坡、泥石流等灾害。斡旋的意思

两岸文创精品展致敬“匠心精神”。原标题：2016杭州文创精品展移除台湾“官方”标识浙江在线10月21日讯（浙江在线记者蔡方） 2016杭州文化创意产业博览会两岸文创精品展，因台湾参展方违反多年达成的民间交流默契，出现“官方”标识和机构名称，主办方沟通未果后，予以移除。两岸文创精品展已举办多年，台湾参展方一直以民间交流形式参与。两岸文创精品展会务承办方余建国说，此次展览，台湾展区在布展中出现了台湾主管民族事务机构“官方”标识和机构名称，与该展会一贯做法不相符，也有违两岸交流达成的默契。为此，展会设计及会务承办单位在与台湾参展方沟通未果后移除相关标识。据了解，目前该展区展销活动仍正常进行。浙台两地文化交流密切，此次参展的台湾作品，在工艺创作与技艺传承上独具风格，受到观众的欢迎。杭州文博会承办方表示，将一如继往欢迎和支持台湾民间各界参加展会交流，并将继续做好台湾参展单位的服务工作，但不希望出现影响两岸民间交流良好氛围的事件再次发生。斡旋的意思

容祖儿携众星为古天乐祝寿凤凰网娱乐讯 据香港媒体10月21日报道，今日是古天乐的46岁生日，容祖儿在Facebook玩直播，直播群星为古天乐贺寿。现场的明星众多，除了有“主持”容祖儿之外，还有吴君如、古巨基、傅明宪、林峯和刘浩龙等等。他们平时虽然各有各忙，但坐在一起就十分有默契，轮番向古天乐逼婚。而成条片的另一亮点，就是刘浩龙虽然同祖儿同场，但他们继续维持低调的作风，全程“分开”。只要容祖儿入镜，就一定不见刘浩龙，刘浩龙入镜，就一定不见祖儿。其实大家都知道你们是一对啦，不用那么避讳的。斡旋的意思

柯震东凤凰网娱乐讯 10月20日，台湾艺人柯震东、吴可熙及导演赵德胤出席电影《再见瓦城》首映礼。这次是柯震东涉毒后首次到香港，他接受访问时被问到心情如何时，称：“还好，听到广东话很开心，最大的改变是人变得谦虚。”在《再见瓦城》中，有一场讲述柯震东吸毒的戏份，柯震东自言不怕旧事重提：“当初没有犹疑就接了，因为觉得剧情很合理。我也没有戏份，所以不会送给李毓芬。至于房祖名我会要他包一场看。 ”柯震东今次凭《再》入围金马奖最佳男主角，他自言收到消息后很激动，虽然都有信心但对手都是前辈，实力也很强。导演赵德胤表示很替两位演员入围金马感到开心，算是对他辛苦的回报。另外，《再》片分别入围今届台湾金马奖最佳男、女主角、最佳导演及最佳剧情片等提名，颁奖礼将于下月26日在台北举行。斡旋的意思