连山易
香蕉是一种四季都可以买到的水果，对于男人来说，吃香蕉的好处有哪些？难道香蕉还是印象里只能通便的食物吗？那你就错过了一款非常有价值的美食了。香蕉的好处不仅仅是这点，香蕉不但可以帮助身体抗癌防痴呆，甚至可以帮助男人补肾壮阳防早泄。男性吃香蕉的7个功效作用今天为大家介绍。香蕉（供图/华盖）1、预防心血管疾病当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况时香蕉的功效就开始发挥了，一根香蕉含钾400亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使神经肌肉兴奋性维持常态，使心肌收缩与舒张功能协调，从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。2、防治抑郁症香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质，能使人心境变得舒畅，有助防治抑郁症。3、防痴呆吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。4、防治低血钾症运动后，身体排出大量汗液，钾也随之排出，导致四肢乏力；大量吐泻后或长期使用排钾利尿剂，都会导致血钾浓度降低，此时吃些香蕉是最理想的补钾食物，可有效地防治低血钾症。5、防治胃及十二指肠溃疡香蕉中含有一种5-羟色氨的化学物质，可舒缓胃酸对胃黏膜的刺激，促进黏膜细胞的生长繁殖，从而修复各种溃疡病损连山易
美国名厨茱莉亚·奇尔德曾说：“我真不敢想象没有洋葱的世界会是什么样。”洋葱进入人类食谱已有至少3500年历史。它虽然外形普通，却是一种受到各国人民热捧的超级食物。洋葱（供图/华盖）德国生吃营养不流失初到德国时记者就发现，德国人特别喜欢吃洋葱，几乎能在所有菜品中发现它的身影。统计显示，德国平均每人每年吃下近10公斤洋葱。生吃洋葱是德国人的最爱，做成蔬菜沙拉，甚至吃饭时也会就着生嚼几片。德国人还喜欢把它当作香料，在肉汤快炖好时，把切好的洋葱放到锅里滚一下，即可享用。即使吃面包，也会在香肠或肉糜上加几片洋葱，更别提吃汉堡、披萨时，把洋葱当作必不可少的主料了。更让人想不到的是，甜点中也有洋葱。最著名的当属洋葱蛋糕和洋葱冰淇淋，我尝试，味道竟然一点也不冲，还有一种滑腻腻的甘甜。点评：德国人生吃洋葱是很聪明的做法。洋葱营养价值高，而且生吃比熟吃好，最不会破坏其中的营养成分。中国老百姓很少吃沙拉，另外进食过多沙拉酱也有高热量的隐忧。所以除了洋葱沙拉，我们可以就着饭吃上几片，这样就不辣了。需要注意的是，患有过敏性鼻炎、哮喘、皮肤病等过敏体质的人最好少生吃。▲俄罗斯一口土豆泥一口洋葱俄罗斯人一日三餐都离不开洋连山易
岳云鹏自拍今天凌晨，岳云鹏在微博中晒出自己和搭档孙越的演出照片，同时这位自拍达人还不忘用杨洋在节目中教给他的自拍技巧，利用枕头道具，学会了慵懒风的自拍风格。岳云鹏配文称：“今年第十八场商演上海站演完了，心里是无比的开心，无比的激动，感谢上海的观众。明年再来。杨洋教给我的睡前自拍照我好像学会了。”照片中的岳云鹏虽然是利用了枕头道具，但画风仍然十分独特，引来网友的调侃。岳云鹏配文截图很多网友留言说：“你和杨洋的差距不在一个枕头，而在颜值哈哈”“这莫名的喜感！这枕头是拒绝的”“为什么你不管拍什么照片，都可以做到这么搞笑”“这睡前自拍太假了！以为我们看不出来吗？”连山易
范冰冰亲吻影后奖座信息时报讯 范冰冰日前参加完加拿大多伦多国际电影节后，又飞到西班牙出席第64届圣塞巴斯蒂安电影节，导演冯小刚执导的电影《我不是潘金莲》夺下最佳影片金贝壳大奖，她也凭借此片一举夺下最佳女主角银贝壳奖，典礼结束后在微博发表获奖感言，当中不忘晒恩爱，与“我的李先生”分享获奖喜悦。范冰冰在典礼上身穿一袭粉红色长礼服，乌黑长发披肩，宣布得奖当下，她激动地紧拥导演冯小刚致谢，此次获奖是她继2010年以《观音山》获得第23届东京国际电影节最佳女主角奖后，第2度成为国际A级电影节影后。此外，范冰冰在典礼结束后在微博上发文，坦言在台上心情很紧张、很激动，并透露电影节开幕当天刚好是她的生日，那时许了一个愿望，“希望许一个最佳女主角”，没想到心愿真的成真了，“闭幕式的时候给了我这么大的一个生日礼物”，她向导演及工作人员、演员、粉丝致谢。当然，范冰冰也没忘记稳定交往中的男友李晨，“真的还要谢谢我的李先生”，而对方为她喝彩并表示“与有荣焉”。连山易
郭德纲曹云金曾经的师徒，如今陷入网络互喷大战。9月25日凌晨，郭德纲在微博发6000字文章《天涯犹在，不诉薄凉》，就之前曹云金的长文《是时候了，也该做个了结了》进行驳斥。9月25日下午，曹云金又发文《我的涵养在愤怒之前已经用完了！》以回应，双方互撕大战升级。郭德纲反击曹云金：不诉薄凉忍了这么久，郭德纲还是回应了曹云金。25日凌晨，郭德纲发布6000字微博长文《天涯犹在，不诉薄凉》，从文章是否出自曹云金之手到是否收了8000元学费以及租房费用等曹云金文章中提出的控诉做出回应。文章发出后，有媒体短信联系了曹云金本人，对于此事件的回复，曹云金只回复了三个字，“下午见”。关于学费和房租对于学费，曹云金在《是时候了，也该做个了结了》中称：“号称办学授课，我只身一人，满怀希望来北京求学，你说学期三年，学费每年8000元，毕了业给艺术文凭。”郭德纲反驳：“我当年并没有什么号称办学，在家教徒弟怎么开发票给毕业证啊？如小金所讲，来北京一看也没教室也没宿舍，一年收8000元学费，再加上吃饭住宿得上万，2002年啊，这不是小数目。应该扭头就走，赶快报警有人诈骗。谁家那么有钱胡糟。”对于住宿，曹云金称：“两次被你从家里赶出去，一次幸亏何云伟连山易