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来源:网络 更新日期:2024-05-18 17:29 点击:118344

秋季多吃这种豆排毒防病进入9月,不觉我们已经入秋有半个月了,虽然仍感觉炎热,但早晚都能感觉到一丝秋意。进入秋天,由于昼夜温差加大,加上忽冷忽热,给我们的免疫力提出了很大的挑战。家庭医生在线编辑建议大家在秋天养生不妨多吃三种豆类,可以有效增强身体的免疫力,预防感冒。秋季多吃这种豆排毒防病(供图/华盖) 大豆大豆富含植物蛋白,可以补充人体蛋白质提高抵抗力,卵磷脂可以维护心血管健康,而膳食纤维可以促进肠道的蠕动,改善便秘。秋天吃大豆除了煮菜以外,豆浆也是一种不错的吃法。豆浆容易吸收,人体对其中的蛋白质、卵磷脂、维生素等吸收利用率更高。而从中医角度来看,豆浆有滋阴润燥的作用,适合燥热的秋季食用,并且有护肤美容作用。红豆红豆富含B族维生素,可以改善秋季常见的皮肤粗糙、口舌生疮现象,膳食纤维可以防便秘和促进肠道蠕动。同时,常吃红豆还可以辅助降血糖、清热、利尿和祛湿。薏米红豆粥是一种不错的吃法,薏米可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气,加上红豆熬成粥,有消肿排毒的功效。豌豆豌豆所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。在秋季食用,因为其中含有维生素A原,可以转变为维生素A,促进皮化妆品监管app

马浚伟(左起)送上厚礼贺杨怡和罗仲谦结婚据香港媒体报道,杨怡与罗仲谦今年3月在英国举行浪漫婚礼,但下月2号两人才正式注册结为夫妇。他们晚上摆婚宴筵开40围,与亲友分享喜悦。与杨怡情同兄妹的马浚伟,月前已率先送上9只大小金猪牌作贺礼,像是催促杨怡生小孩;罗仲谦回礼,向马浚伟送大舅鞋,杨怡祝福马浚伟也要幸福。拍剧结缘情如兄妹杨怡与马浚伟于2009年合拍剧集《碧血盐枭》结缘,感情要好,马浚伟把她当妹妹看待。妹妹出嫁,马浚伟要送上厚礼祝贺。7月初,杨怡和罗仲谦、马浚伟观看陈法拉、黄子华的舞台剧《前度》时,杨怡已在微博透露收到马浚伟一份很贵重的礼物,但当时说晚些才告诉大家。终于,昨天马浚伟揭开谜底,原来他送了金猪牌给杨怡,由3只大金猪及6只小金猪组成的项链,相当大手笔。马浚伟送给杨怡的金猪项链罗仲谦回赠大舅鞋马浚伟留言:“杨咩,收到你的囍帖和礼饼,做得你哥哥,一定到贺!当然,妹妹结婚,做阿哥又怎能不出手!这金猪牌可爱吧?真的大个(过)拳头呢!记得戴着拍照啊哈哈!祝你和him仔永远幸福快乐,一心一意一辈子!“杨怡回复他:“大舅,收到这份礼物,好窝心呀,我一定会戴的啦!你穿大舅鞋时记得拍照给我看吖!多谢,你也要幸化妆品监管app

蔡少芬张晋凤凰娱乐讯 9月8日早上,蔡少芬就在微博上晒老公秀恩爱了,她晒出张晋夺得华鼎奖最佳男配的照片,并炫耀道:“你的荣耀,就是我的骄傲!恭喜蔡少芬。”蔡少芬微博截图网友看后纷纷留言“幸福的小女人,你又来炫耀你的老公”,“迷妹一号上线”,“美好的婚姻”。化妆品监管app

荷尔芭莉与奥利华马天尼斯据香港媒体报道,奥斯卡金像奖影后荷尔芭莉(Halle Berry)与法国男星奥利华马天尼斯(Olivier Martinez)去年10月申请离婚。不过近日被曝两人从10月份至今,一直未有进一步处理相关手续,法院已发出最后通碟,限二人尽快决定要完成离婚手续还是取消申请。有知情人士指出两人其实并不心急离婚,荷尔芭莉相信奥利华可能会改变,只要上情绪管理课程就可以挽救婚姻,而且二人现在与孩子相处的很好,而现年50岁的荷尔更加不想第3度离婚,再失婚对自己与孩子都不好。化妆品监管app

罗仲谦、杨怡信息时报9月8日报道,娱乐圈的喜事接二连三,在舒淇和冯德伦的结婚喜讯后,杨怡和罗仲谦也将在10月2日摆喜酒。距离婚礼还有不到一个月的时间,罗仲谦忙于在深圳拍摄爱奇艺网剧《无间道》,努力工作赚钱,婚礼的大小事宜则交给杨怡。昨日,记者前往深圳探班,这位准新郎在接受采访的时候大方“发糖”,一边心疼老婆操持婚礼太辛苦,一边自曝杨怡也心疼自己,并放下狠话“不会再乱花钱”。心情大好的他在紧凑的拍摄日程里显得精神不错,果然“人逢喜事精神爽”。翻拍经典有望助涨人气“我的角色和刘德华的感觉不同”事业上一直被视为“女尊男卑”的杨怡罗仲谦CP,婚前数度不被外界看好。但事实上,罗仲谦近年积极开拓内地市场,努力挣钱“养家”。目前,他正忙于拍摄网剧《无间道》。鉴于电影版《无间道》曾是一代观众心目中的经典,网剧版的拍摄动向也被广泛关注。挑战经典的大胆举动,有望帮助罗仲谦在人气上赶超太太。网剧版《无间道》邀请了罗仲谦和罗嘉良搭档内地演员王阳,还有刘松仁、曾志伟、廖碧儿、郭政鸿等港星客串。据一众主创介绍,网剧版的故事是电影版的延续,是电影版故事结束10年后发生的事情,但人物设置和电影版有很多相似的地方,比如罗仲谦饰化妆品监管app