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不只是30天：传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。比如,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。如在此期间产妇干重活,就容易患上子宫下垂等疾病。 一、产妇的个人卫生 传统上认为：产褥期不能洗澡、不能洗头,怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。 1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。 2、一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。 3、居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑。但要注意以下几点： ①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。 ②开冷气时不要将风口对着产妇,并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。 ③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了,一定要马上换干的衣服；冬医圣传承

近日在网上收集了些英文面试的资料,整理出来供大家参阅。求职面试时的"甜言蜜语"1. If I 6. I like to see a job done quickly. ●求职面试者的误区●1. Has a poor personal appearance. 2. Is unable to express self clearly; has poor voice, diction〖措辞〗, andgrammar.3. Lacks kno Is not prepared for intervie Has no real interest in job.6. Lacks planning for career; has no purpose or goals.7. Lacks enthusiasm; passive and indifferent.8. Lacks confidence and poise〖沉着;自信〗; is nervous and ill at ease〖心神不宁〗.9. Sho Overemphasizes money; is interested only in the best dollar offer.11. Has poor scholastic record; just got by.12. Is un Make excuses.14. Lacks tact〖圆滑;机敏〗.15. Lacks maturity.16. Lacks courtesy; is ill mannered.17. Condemns past employers. 18. Lacks social skills. 19. Sho Lacks vitality〖活力;生命力〗.21. Fails to look intervie Has limp, the int医圣传承

1996年创作情况1996年的报告文学创作,真正迷人的地方似乎不多。在这些新景致中,热情讴歌社会生活中的新人和一些重大的生活事件的作品还是不少的。像江宛柳的《没有掌声的征途》〔1〕,报告解放军某坦克旅旅长邬援军,在和平的岁月里自觉以战争环境的要求来训练和约束自己,使自己能够成为既符合和平时期的军人也适应未来战争生活的军人,在“没有掌声的旅途”上义无返顾的追求的情形。像白描在《一个人与一座城市》〔2〕里报告的大连市市长薄熙来,在大连的城市开发和建设中的许多构想和实践过程,使大连的城市面貌有了巨大变化的内容。像李钧报告解放军某给水团团长李国安无私奉献,不惧艰难地长期带病生活战斗在找水打井工地模范事迹的《生命甘泉的追寻者》〔3〕。像胡平报告江西江铃汽车有限公司总经理孙敏开拓进取事迹的《江铃风景线》〔4〕。像绍六描写武汉市武昌区信访办主任吴天祥为民解忧,为民解难,全力做好信访工作,为人民办好事事迹的《心之桥》〔5〕、田天的《你是一座桥》〔6〕。像张敬群报告长庆石油管理局筑路公司职工不畏艰难,经过几年的苦战,终于在塔克拉玛干大沙漠修通等级公路,结束了这里为“死亡之海”的传说,为该地的石油开发和运输提供极大方便的《世界沙漠第一医圣传承

一、自我分析请描述你的职业兴趣、能力、个人特质、价值观综合朋友和自我评价,我对自己的特点作如下概括1．待人真诚,注重友情,通情达理2．个性随和,观念开明,行事低调3．崇尚健康简单的生活方式,对未来充满期待4．相信自己的能力,人际交往能力稍显不足5．做事认真,责任感强,具备团队协作能力,注重自己的思想不盲从对于职业兴趣,我虽然没有明确定位于某个具体的职业,但我很不喜欢 学习理论知识,所以我比较热忠于实际操作的工作。也许我的动手能力很一般不是很强,所以在大学期间我会着重培养自己的动手能力,为未来的职业 奠定良好的基础。我一直很相信自己的能力,对待事情也十分认真,追求能够把事情做到更好,对待事情有自己的见解,也能借鉴别人的好方法,听取别人的建议。对于职业的价值,我还认为一份好的职业的最终目的是带来可观的 经济回报,能够让自己和家人过上健康、富足、舒适的生活。就目前来说, 电信业依然是发展蓬勃的行业。随着3G和数字影音技术的发展与普及,还 将会在一定时间内带动电信业的兴旺。如今的我必须认真学好自己的专业知识,为将来的就业打下坚实的基础！！！二、职业分析 请对影响自己职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。包括家庭环境分析医圣传承

职业兴趣测评最早由霍兰德提出,但并不完全符合中国国情,我国学者陈社育参照他的理论框架,研制了“RCCP通用人职匹配测试量表”,将职业兴趣类型分为六种：即现实型、研究型、艺术型、社会型、管理型、常规型。一般来说,完全属于某一种典型类型的人并不多,大多数人除了主要地表现为某一种兴趣类型外,还可能同时具有另外一种兴趣类型的特点,这样两两交叉就形成了36种职业兴趣类型。见下表：36种职业兴趣类型表　 现实型 研究型 艺术型 社会型 管理型 常规型 现实型 RR IR AR SR ER CR 研究型 RI II AI SI EI CI 艺术型 RA IA AA SA EA CA 社会型 RS IS AS SS ES CS 管理型 RE IE AE SE EE CE 常规型 RC IC AC SC EC CC 表中RR、II、AA、SS、EE、CC为典型类型,其余都是综合类型。各种类型及其相匹配的职业类型如下：典型现实型：需要进行明确的、具体的、按一定程序要求的技术性、技能性工作,如：机械操作人员、电工技师医圣传承