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五一小长假期间，很多人准备去爬山，山路崎岖，一不小心可能扭伤脚，如果不好好处理，可能造成习惯性崴脚。那么，不幸扭伤脚后，应该如何处理呢？“崴脚”医学名称踝关节扭伤，资料显示，它占所有运动创伤的20%～40%，大多是活动及旅游时，身体失去重心，引起脚踝关节突然向内或向外翻转而发生脚踝扭伤。脚踝扭伤后，轻的话可能导致踝关节韧带拉长；严重的话，则会造成韧带撕裂，甚至发生踝关节骨折。同时，在脚踝处出现淤血、肿胀和疼痛。用“三步法”应急处理如果不小心崴到脚，可以采取“三步法”进行处理，即制动、冰敷、就医。第一步：制动（即停止着地活动）。有些人在脚刚扭伤时，疼痛感并不明显，便自行走动，这种做法会加重伤情，崴脚后一定要避免用伤脚走路。可以坐下来或躺下来休息，用衣物或书包等将脚部垫高，以便静脉回流，减轻肿胀和疼痛。总之，制动是踝扭伤的第一原则。第二步：冰敷。扭伤后48小时内的冰敷或者冷敷，是治疗运动损伤必不可少的方式之一。因此，应该立即用冰袋、冰棒、冷毛巾、冷水对损伤的踝关节冰敷或者冷敷，刺激毛细血管收缩，减少出血和渗出，减轻组织对疼痛的敏感性，以减轻扭伤部位的疼痛和肿胀。通常情况下，冰/冷敷宜每2～3小时一次fedex国内快递查询

来源：cnBeta.COM研究人员在肯尼亚的野生蚊子种群中发现了一种新发现的微生物，可以保护昆虫免受疟疾感染。据推测，这种微生物可能会被用于疟疾控制策略，以限制疾病向人类群体的传播。"所有动物的体内都栖息着微生物，这些微生物要么是有害的，换句话说是病原体；要么是中性/有益的共生体，"该项目的首席研究员Jeremy Herren解释道。"健康的昆虫体内和细胞内往往有微生物共生体，这对宿主的生物学有重大影响。" 这种以前不为人知的微生物是在肯尼亚维多利亚湖畔的疟蚊野生种群中发现的，属于一种被称为微孢子虫的生物群，是与真菌密切相关的单细胞寄生虫。 该菌种被命名为Microsporidia MB，在当地不到10%的蚊子中可以被检测到，主要在其内脏和生殖器中发现，研究人员了解到Microsporidia MB是垂直传播的，这意味着它不会以致病性的方式在昆虫之间传播，相反，它似乎只从母体传给后代，而且这种微生物不会损害蚊子的生存能力。 研究发现，在野外发现的带有Microsporidia MB的蚊子中，没有一只蚊子会感染疟原虫，而疟原虫是造成疟疾传播的寄生虫。随后的实验室实验发现，该微生物似乎能积极预防蚊子中的疟原虫感染。 这项研究首次发现了一种相对无害的微生物，可以防fedex国内快递查询

编者按：2018年5月4日，习近平在纪念马克思诞辰200周年大会上强调：“马克思是全世界无产阶级和劳动人民的革命导师，是马克思主义的主要创始人，是马克思主义政党的缔造者和国际共产主义的开创者，是近代以来最伟大的思想家。”“马克思主义不仅深刻改变了世界，也深刻改变了中国。”5月5日是马克思诞辰纪念日，人民网·中国共产党新闻网带您回顾习近平总书记关于马克思和马克思主义的重要论述。马克思——顶天立地的伟人马克思是全世界无产阶级和劳动人民的革命导师，是马克思主义的主要创始人，是马克思主义政党的缔造者和国际共产主义的开创者，是近代以来最伟大的思想家。——2018年5月4日，习近平在纪念马克思诞辰200周年大会上的讲话马克思的一生，是胸怀崇高理想、为人类解放不懈奋斗的一生。马克思的一生，是不畏艰难险阻、为追求真理而勇攀思想高峰的一生。马克思的一生，是为推翻旧世界、建立新世界而不息战斗的一生。——2018年5月4日，习近平在纪念马克思诞辰200周年大会上的讲话马克思一生饱尝颠沛流离的艰辛、贫病交加的煎熬，但他初心不改、矢志不渝，为人类解放的崇高理想而不懈奋斗，成就了伟大人生。——2018年5月4日，习近平在纪念马克思诞辰200周年大会上fedex国内快递查询

文/小k在《青春有你2》历经了成员为“爱”退队，重新定义女团“职位”，导师凭借舞蹈和美貌收到死亡威胁，都开始公演贡献了无数热搜，占据先机马上就要成团的时候，《创造营2020》终于，开播了。虽然首日播放量超过了青你2。热搜却孤孤单单。作为国内挺知名的选秀节目，《创3》从年初其实就开始PICK了，先是导师之选。节目组未官宣之前，导师之位就竞争激烈，先有小道消息说肖战要当导师，后来肖战在自己粉丝“帮助”下，消失了一段时间，彻底退出导师竞选。然后，被逼无奈的某鹅，放出了导师名单， 内含归国一女：宋茜，归国二子：鹿晗、 黄子韬 ，昨日之子（戏称）：毛不易，前舞王：罗志祥。随后，罗志祥在周扬青大力，大力，再大力的锤炼下，马上就要带着“时间管理师”的称号，回台湾开班了。因为导师太难选，说不定明天谁就该下场了，《创造营2020》还有飞行导师，目前有吴亦凡，任嘉伦等待起飞。结果没想到，节目播出之前就先把导师罗志祥给淘汰了，实在太刺激了。经历了激烈的竞争后，四位导师外加救场人员“大张伟”，在第一期节目中展示了自己绝了的评价技能。（几位导师的开场舞跳的，也真的是，非常接地气了，SM舞蹈老师应该气哭了。但是相信毛不易是真的尽力fedex国内快递查询

5月5日，李湘晒出两张老公王岳伦和女儿王诗龄的照片，并配文：“继续努力！加油运动！”看这话的意思，难道李湘开始督促父女两减肥了吗？10岁的王诗龄长大了不少，一头长直发中分披肩，有些小淑女的味道了，身穿黑色T恤搭配运动裤裙，手中拿着羽毛球拍，又很是青春有活力，被李湘“富养”长大的她，果然很有气质，做运动还有爱犬相陪，画面好有爱。不过说到王诗龄，外界总是对她的体型异常关注，小时候的她身材圆润，被批“肥胖过度”，但现在长大后瘦了不少，瓜子脸越来越明显，五官也逐渐立体。不过看大腿，还是较为粗壮，在减肥道路上还需努力啊！李湘还晒出了王岳伦和王诗龄的合照，这一对比，王诗龄真是暴风抽高，身高非常突出，父女俩搭肩挥拍，好温馨。王岳伦久违露面，网友发现他的头发和胡子都已经逐渐斑白，眼角耷拉，神情看上去也很苍老，才46岁怎么就老态尽显了呢？再回看王诗龄小时候和王岳伦的合照，肉嘟嘟的王诗龄机灵可爱，那时的王岳伦西装笔挺，精神奕奕，十足的青年才俊模样，现在王诗龄长大了，越发漂亮有气质，而王岳伦却是慢慢变老了，引人唏嘘！近段时间，李湘常常晒出全家一起健身的动态，今日还配文称要“继续努力，加油运动！”有不少网友都猜测，fedex国内快递查询