钢铁战士
正值暑热，赶紧给朋友们推荐一部清凉剧降降温-----《怪奇物语》。女主身材真的不错，而且无比奔放，顿时清凉一夏呀！大概，我也就倒回去看了十遍而已吧。没错，它是出品过《纸牌屋》和同属超自然剧的《铁杉树丛》制作经验，一直口碑俱佳的Netflix，在7月15日当日放出整季的一部新的惊悚美剧。烂番茄是92%的新鲜度，7.9分，爆米花98%了，豆瓣也已有千人评分。本剧背景设置在上世纪八十年代的印第安纳州。这是一个“发生最大的事件是，一只猫头鹰袭击了一个女人的脑袋，而且原因是把她的头发当成了窝”的小镇。明明和平到不能再和平的小镇，也终究了一个词——世事无常。故事的开始于四个小孩一起玩《龙之地下城》找魔王的游戏，这不禁让我出戏了一会儿想到DNF。最后大家都找不到方法GET那个点，其中有一句台词特别诡异：“魔王厌倦了人类愚蠢的争吵。”这似乎一开始就奠定了这部剧的基调——所谓的魔王要报复人类，于是一个叫will的小男孩在半夜回家的路上失踪了。巧合的是，他和伙伴们分别时，莫名丢了一句自己被魔王抓到了。这也是维系全剧吸引力的点，悬念不断升级打怪，其实很多坑到最后也没有完全揭开，毕竟这么好的剧，第二季是必要的。讲真，剧里有很多惊悚的血腥画面，钢铁战士
孙杨和主持人今晚，浙江卫视《中国冠军范》的舞台上终于迎来了国宝级游泳名将大白杨，孙杨在本届里约奥运会中勇夺200米自由泳金牌。本身就呆萌属性深入人心的孙杨，在《中国冠军范》的舞台上竟然又惊现网络属性与八卦属性，好好地聊着天就扯出傅园慧“躺枪”，先是活灵活现地模仿她的表情包，接着又曝光她的赛前小怪癖，并对师妹赞赏有加，是自己欣赏的类型。孙杨秒变模仿达人 一言不合就模仿傅园慧没想到平日里纵横泳坛的孙杨私底下竟然是一个熟知网络各种梗的段子小能手，在节目中调侃自己与傅园慧和徐嘉余组成“江浙沪包游”。本身和队友傅园慧私交甚笃的孙杨，更是在现场大爆傅园慧的各种小怪癖，“她非常会自我调节，赛前为了调动自己会抓自己、咬自己，还会抓队友，”孙杨表示，这是傅园慧式的独特自我调节方式，“特别可爱，我要向她学习！”孙杨更高度评价：“傅园慧绝对是活宝级运动员。”而聊到这个“泳队行走的表情包”，孙杨竟然还模仿了一下，惟妙惟肖的既视感笑哭众人，大家纷纷感叹，“原来你这么懂，想看一场大白杨和傅爷的表情包大赛”。 孙杨孙杨谈“摸头杀”：很欣赏傅园慧不怕输的性格作为一名合格的网络达人，孙杨竟然也有关注过网上他与傅园慧的CP热钢铁战士
人们常把花生称为“长生果”，它富含的蛋白质可与鸡蛋、牛奶等动物性食物媲美，因此享有“植物肉”和“素中荤”的美誉。它还含有对健康有利的不饱和脂肪酸，的确是种延年益寿的保健食品。吃花生注意两大事项4类人千万别吃花生（供图/华盖） 花生最常见的吃法花生也是一味中药，有润肺化痰、健脾养胃、滋补调气、疏通血脉、降压通便的功效，经常食用还能预防动脉硬化、高血压、冠心病等疾病。花生最常见的吃法是水煮和油炸，比较而言，水煮远远好于油炸。花生带壳煮或煮花生仁均可，可放少许盐、花椒、大料调味。水煮最能保住原有营养，且容易消化。油炸花生虽然吃起来香，但破坏了花生富含的维生素。而且，花生本身含油量就不低，油炸会使脂肪含量更高，还容易上火。花生属高脂肪、高热量食物，虽然可以经常食用，但每餐不宜多吃。如果发现花生发霉，千万不能再吃，否则会引起食物中毒。吃花生要注意：1、花生挑选吃深色小粒的好颜色深的品种，通常富含抗氧化的多酚类物质，其蛋白质和微量元素的含量也会比浅色品种高一些。比如黑芝麻的营养成分胜过白芝麻，黑米胜过白米。所以，相对浅色皮的花生来说，深色皮的花生蛋白质含量要高一些，脂肪含量低一些。而且对于花生仁来说钢铁战士
台湾歌手怒指电视台无良男星安钧璨（小安）去年6月1日因肝癌去世，近日电视重播他上节目的画面，令曹西平火大斥责，“人都安息了为什么还要重播”，更表示“虽然是七月（鬼月）半夜重播这个好吗？你们笑得出来吗我真的笑不出来”。曹西平对于节目重播往生者感到不解“可不可以麻烦重播的人员看一下带子好吗”、“我看了真的是很难过不是只有他还有其他艺人（安息了），你们却不断在重播，我不知道为什么？他只有上你们一次节目，你们却一直重播，这样子对他好吗？对喜欢他的朋友们好吗”，并表示他在电视机的另一头看了很伤心难过，强烈要求停止这样的行为，“请尊重往生者让他们可以好好安息吧”。钢铁战士
当地时间13日，“2016国际军事比赛”在莫斯科州闭幕。中国代表队获得一枚金牌，中国官兵普遍对该成绩感到满意。由俄罗斯国防部组织的“2016国际军事比赛”自7月30日开始，至8月13日结束。在两个星期的时间里，包括中国在内的19个国家、121支队伍围绕“坦克两项”（越野和射击）、飞机打靶、空降、登陆等23个项目进行了激烈竞争。其中，俄罗斯队总共获得了包括最热门的“坦克两项”在内的20个项目的金牌、哈萨克斯坦队获得了狙击手和炮兵射击项目的2枚金牌、中国队则获得了“忠诚朋友”军犬比赛的1枚金牌。尽管中国队获得的金牌不多，但参加比赛的中方官兵普遍对这一成绩感到满意。中央军委训练局训练指导处处长蔡跃东当天对中新社记者表示，中国队在大多数项目中取得了第二的成绩，和第一名相比，差别不大，落第三、第四名则很多。而且中国队在综合评分项目比赛中获得了不少单项第一。“今年中国成绩普遍优于去年，总体成绩有很大进步”。此外，蔡跃东认为，中国军队在比赛中发扬出的勇于拼搏、敢打硬仗、敢争第一的精神风貌也令人满意。一名参加“工程方程式”工程项目竞赛的中国工程兵告诉记者，在工程项目比赛中，虽然中国队未能获得冠军，但考虑到中国队来俄后训练时间短钢铁战士