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　　近期购物中心逐渐开放堂食，逛商场下馆子的人也越来越多。记者近日走访发现，许多商场都通过限制进店人数、减少就餐位、错位就餐等方式加强现场管理，不少商圈里“烟火气”弥漫的同时秩序井然。 　　但有些商场的就餐管理和平时无异，不少消费者也放松了警惕，擅自将餐厅内的单人座变成双人座，面对面、头顶头就餐的现象仍然时有出现。一桌坐几人愁坏了商家，也让不少人感到担心。 　　好现象 门里稀疏门外排队 　　昨天中午12点刚过，荟聚购物中心3层的餐饮区热闹起来。自2月3日暂停营业以来，荟聚首次恢复餐馆堂食，大厅里又回响起此起彼伏的叫号声。不过，排号等位并不是因为客流饱和，而是各家餐馆普遍严格限流。 　　在荟聚中心的食天通美食广场，几十种小吃档口将上百张桌椅围成一圈，往常这里总是最热闹的地方。如今大厅里餐桌已被撤掉大半，每张餐桌前仅留有一至两把椅子，其它位置摆上了“此位暂不开放”标牌。除一条通道以外，区域其它出入口全部封锁，并且有专门的工作人员在门口把守。 　　目前，五棵松华熙购物中心的餐饮商户已经全部恢复堂食，同样普遍采取限制进店客流、减少就餐位、错位就餐等防控措施。部分餐馆的连排卡座之间除了放置隔桌欧莱雅防晒霜

　　 在家中坐久了，是不是感觉下肢都要浮肿了？那么不妨跟着国家体育总局推荐的这套足底、下肢训练法练习，做法简单，可有效缓解下肢疲劳及酸痛，适合各年龄段人群在家练习。 　　 第一套动作，拉伸训练之足底放松走。 　　 穿运动鞋或光脚站在瑜伽垫上，上体保持正直，双臂自然摆动，分别用足外侧、脚后跟、前脚掌着地缓慢行走。每个动作做6至8秒，循环进行，直至脚弓、跟腱等微微发热。运动结束之后可进行足底和跟腱的按摩，充分放松，促进血液循环。 　　 该动作可以放松足底筋膜，激活足底肌肉，同时提高踝关节灵活性。 　　 第二套动作，抬腿提踵走。该动作分为屈膝屈髋走、屈膝髋外旋走、屈膝伸髋走。 　　 屈膝屈髋走的动作要领为上体保持正直，向前迈进时，双手抱住抬起腿的膝关节，使膝关节尽量靠近胸部，支撑脚抬起脚后跟，即提踵向前行进。 　　 屈膝髋外旋走的动作要领为，向前迈进时，双手握在脚踝处使小腿与地面平行，发力将腿尽量抬高，支撑脚同样提踵向前行进。 　　 屈膝伸髋走的动作要领为，上体保持正直，右手抬起，左手从后侧贴住臀部抓脚踝，支撑脚提踵向前行进，反向重复动作。 　　 三个动作每组做6至8次，重复3到5组。欧莱雅防晒霜

■武汉市和湖北省要紧紧扭住医疗救治和社区防控两个关键环节，继续做好重症患者救治 ■精准有效防范疫情跨境输入输出，为国际社会抗击疫情提供力所能及帮助 ■抓紧取消外地人员返岗不合理限制，除对来自极少数仍为高风险和中风险地区的人员外，对其他人员不实施上岗前隔离 据新华社北京3月23日电 3月23日，中共中央政治局常委、国务院总理、中央应对新冠肺炎疫情工作领导小组组长李克强主持召开领导小组会议。 中共中央政治局常委、中央应对新冠肺炎疫情工作领导小组副组长王沪宁出席。 会议指出，要认真贯彻习近平总书记重要讲话精神，落实中央应对疫情工作领导小组部署，统筹抓好疫情防控和经济社会发展重点工作。当前，以武汉市为主战场的全国本土疫情传播已基本阻断，但零星散发病例和局部暴发疫情的风险仍然存在，疫情在全球出现大流行，形势依然复杂严峻，要保持清醒头脑，决不可掉以轻心。要实行“外防输入、内防反弹”的总体防控策略，维护好来之不易的防控成果。武汉市和湖北省要紧紧扭住医疗救治和社区防控两个关键环节，继续做好重症患者救治，及时收治新发病例，并做好流行病学调查。各地要坚持实事求是、公开透明发布信息，不得瞒报漏报，一旦发现欧莱雅防晒霜

疫情防控的特殊时期，排队“一米线”在全市推广。近日记者走访部分商超、小店、公园发现，随着疫情防控趋稳向好和复工复产，“一米线”和张贴的隔开安全距离提醒却被一些人忽视，不自觉地聚拢起来。首都文明办提醒，疫情防控还没结束，该有的安全意识还不能丢，要守住健康“一米线”。 “请您保持一米安全距离”“请在一米外等候”“安全等候线”……如今，在许多超市、商店，长长的等候区地面上，每隔一米贴上了一张黄色反光标志线，十分醒目。有的市民很自觉地按照黄线排队，但有的市民却漠视脚下的标线，不自觉地往前靠。 上周六下午4点，在朝阳路上的未来鲜生管庄店，几个结账窗口都排出了十几米“长龙”。“最近每天人都挺多，可能是大家在家待久了，需要出来采购。”一名工作人员告诉记者。 记者注意到，排队市民大多保持一段距离，有的用购物车与前面的市民隔开，但还是达不到一米。“妈妈，咱们往后站一下。”记者看到，一位小女孩指了指地上的黄色标线，提醒家长保持距离。 同样，记者走访的永辉超市、京客隆、BHG等超市，随着客流量的回升，“一米线”被忽略现象比比皆是。“工作人员自己都忙不过来，哪有人来管我们排队情况。”葛女士说，保持安全距离全欧莱雅防晒霜

　　中新网无锡3月24日电 (记者 孙权)记者24日从无锡市公安局获悉，3月23日，无锡市委、市政府决定，追授荣志珏同志“无锡市新冠肺炎疫情防控工作先进个人”称号；无锡市委决定，追授荣志珏同志“无锡市优秀共产党员”称号。 　　荣志珏生前系无锡市公安局滨湖分局马山派出所二级警长，一级警督警衔。新冠肺炎疫情防控工作开展以来，荣志珏坚守岗位连续工作，不幸于3月20日下午3时许，突发疾病，因公牺牲，年仅47岁。 荣志珏生前获得的荣誉展示。警方供图 　　在同事印象里，荣志珏是个放不下工作的人，因为无论工作日还是周末，他都活跃在各个工作群里，积极回答群众疑惑，和同事们会商案件办理。家人在整理荣志珏的遗物时，他手机里7个置顶的工作群还在不停接收着消息。 　　无锡马山地区老年居民偏多，线上防疫宣传无法覆盖到老年人和特殊群体，荣志珏和同事们一起挨家挨户上门宣传。他还会同社区干部、网格员、志愿者组建防控小分队，带队至辖区280余家民宿、网吧、浴室，棋牌室开展疫情防控宣传，向业主发放告知书，确保了辖区棋牌室、宾馆、洗浴等场所在政府一级响应期间全部关停。 　　翻开荣志珏放在办公桌上的工作笔记本，上面密密麻麻地记载着工作安排。今欧莱雅防晒霜